AlainPFOHL

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Courses par saison
1
2005
3
2006
2007
2008
2009
5
2010
3
2011
2012
5
2013
2
2014
3
2015
3
2016
2017
3
2018
2
2019
2020
3
2021
20213 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h55'37"
Semi Marathon De La Liberté De Caen - 1/2 Marathon · 11 juin 2006 · couru 9 fois
1h552h1520062008201020122014201620182020
Marathon
4h14'49"
Marathon De Metz - Marathon · 17 octobre 2010 · couru 3 fois
4h144h54201020112012201320142015
2021
Courir Entre Deux "O" - 21km
Route27 nov.· Caen· 21 km
2h11'42"
6'16/km628ᵉ scratch
2018
Courir Entre Deux "O" - 21 km
Route1 déc.· Caen· 21 km
2h02'22"
5'50/km571ᵉ scratch
2015
Semi-Marathon Pegasus
Route14 juin· Benouville· 21.1 km
1h59'24"
5'40/km2 669ᵉ scratch
Scratch
2669ᵉ / 4002
Top 67 %
Catégorie · V3M
70ᵉ / 158
Top 44 %
Genre · H
2311ᵉ / 3088
Top 75 %
Chrono net 1h59'24"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2014
Courir entre deux "O" - 21 km
Route23 nov.· Caen· 21 km
2h15'49"
6'28/km869ᵉ scratch
Scratch
869ᵉ / 935
Top 93 %
Catégorie · V3M
42ᵉ / 46
Top 91 %
Genre · H
754ᵉ / 795
Top 95 %
Chrono net 2h15'49"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
Semi-Marathon Pegasus
Route13 juin· Caen· 21.0975 km
2h05'58"
5'58/km3 066ᵉ scratch
Scratch
3066ᵉ / 3931
Top 78 %
Catégorie · V3M
104ᵉ / 151
Top 69 %
Genre · H
2549ᵉ / 3026
Top 84 %
Chrono net 2h05'58"Allure 5'58/kmVitesse 10,0 km/h
2013
Semi-Marathon Pegasus
Route16 juin· Caen· 21.0975 km
1h56'52"
5'32/km1 723ᵉ scratch
Scratch
1723ᵉ / 2897
Top 59 %
Catégorie · V3M
58ᵉ / 119
Top 49 %
Genre · H
1578ᵉ / 2324
Top 68 %
Chrono net 1h56'52"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2010
Le 6èMe Courir Entre 2 "O" - 21 Km
Route28 nov.· Caen· 21 km
2h01'58"
5'48/km703ᵉ scratch
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route13 juin· Caen· 21.0975 km
2h02'49"
5'49/km2 025ᵉ scratch
2006
Semi Marathon De La Liberté De Caen - 1/2 Marathon
Route11 juin· Caen· 21.0975 km
1h55'37"RP
5'29/km1 450ᵉ scratch

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Courir Entre Deux "O" - 21 km
Route24 novembre 2019· Caen· 21 kmné en 1952M6M539ᵉ
2h04'05"
Raid De L'archange - La Barjo - La 1/2 barjo
Route13 juin 2019· Beaumont Haguené en 1952V3M384ᵉ
7h42'14"
Les Courants De La Liberte - 10 Km Route
Route9 juin 2017· Caen· 10 kmné en 1952V3M3135ᵉ
1h02'01"
Les Courants De La Liberte - 10 Km Route
Route10 juin 2016· Caen· 10 kmné en 1952V3M2714ᵉ
1h00'58"
Les Courants De La Liberté - 1/2 Marathon
Route12 juin 2015· Caen· 21.1 kmné en 1952V3M2671ᵉ
1h59'25"
La 4èMe Herouville Dans La Course - "l'Audacieuse" de 9km
Route5 mai 2013· Herouville Saint Clair· 9 kmné en 1952V3M623ᵉ
1h37'22"
Semi Marathon International De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route14 novembre 2010· Boulogne-Billancourt· 21.0975 kmné en 1946V3M3315ᵉ
2h05'50"
Paris-Versailles
Route26 septembre 2010· Paris 15· 16 kmV3M12603ᵉ
1h34'06"
Semi Marathon De L'olympique - 1/2 Marathon
Route28 mars 2010· Noisy-Le-Roi· 21.0975 kmné en 1946V3M441ᵉ
2h13'49"
Semi Marathon Des Lions - semi marathon
Route7 mars 2010· Rueil Malmaison· 21.0975 kmné en 1946V3M799ᵉ
2h18'46"
Semi Marathon International De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route15 novembre 2009· Boulogne Billancourt· 21.0975 kmné en 1946V3M413ᵉ
1h28'17"
Marathon International De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route30 novembre 2008· La Rochelle· 42.195 kmné en 1946V3M6928ᵉ
4h53'10"
Semi Marathon International De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route15 novembre 2008· Boulogne Billancourt· 21.0975 kmné en 1946V3M3395ᵉ
2h02'36"
Paris - Versailles - La Grande Classique National - Paris - Versailles - La grande Classique
Route28 septembre 2008· Parisné en 1946V3M8738ᵉ
1h32'06"
Semi Marathon De L'olympique - 1/2 Marathon
Route30 mars 2008· Bailly Noisy· 21.0975 kmné en 1946V3M396ᵉ
2h04'50"
Semi Marathon International De Boulogne - 1/2 Marathon
Route18 novembre 2007· Boulogne· 21.0975 kmné en 1946V3M3312ᵉ
2h09'10"
Semi Marathon De L'olympique - 1/2 Marathon
Route25 mars 2007· Bailly Noisy Le Roi· 21.0975 kmné en 1946V3M291ᵉ
1h51'16"
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route11 mars 2007· Paris· 21.0975 kmné en 1946V3M6026ᵉ
1h50'11"
Semi Marathon De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route19 novembre 2006· Boulogne Billancourt· 21.0975 kmné en 1946V3M2406ᵉ
1h51'35"
Semi Marathon De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route6 novembre 2005· Boulogne Billancourt· 21.0975 kmné en 1946V3M2142ᵉ
1h51'32"
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