NicolasPERRUCHOT

né en 1977
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Courses par saison
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2008
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4
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2014
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2
2016
2
2017
5
2018
4
2019
2020
2021
2022
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2023
4
2024
4
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
16'37"
Foulées D'etival - 5km · 2 octobre 2011 · couru 7 fois
16'3729'562011201320152017201920212023
10 km
33'38"
↘ −26'14" depuis 2004
Courir Au Mans - 10 Km Route · 29 mai 2014 · couru 25 fois
33'381h06200420062008201020122014201620182020202220242026
Semi
1h14'00"
Championnats De France De Semi Marathon - 1/2 Marathon · 31 octobre 2010 · couru 9 fois
1h141h4220042006200820102012201420162018
Marathon
2h36'36"
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes · 14 novembre 2010 · couru 4 fois
2h363h0120102011201220132014
2026
Course Alençon La Croix Médavy - Alençon La Croix Médavy
Route29 mars· Alencon· 15.5 km
1h08'28"
4'25/km275ᵉ scratch
Scratch
275ᵉ / 2409
Top 11 %
Chrono net 1h08'28"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Corrida D'arnage - 10 Km Route 10KM
Route4 janv.· Arnage· 10 km
39'50"
3'59/km262ᵉ scratch
Scratch
262ᵉ / 1094
Top 24 %
Chrono net 39'50"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
2025
Corrida Nature De Saint Saturnin - 10 Km Route
Route13 déc.· Saint Saturnin· 10 km
44'47"
4'29/km64ᵉ scratch
Chrono net 44'47"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
10 Km Le Maine Libre - 10km
Route22 nov.· Le mans· 10 km
42'22"
4'14/km501ᵉ scratch
Scratch
501ᵉ / 4754
Top 11 %
Chrono net 42'22"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
10 Km De La Flèche - 10 Km Route
Route12 oct.· 10 km
42'52"
4'17/km313ᵉ scratch
Scratch
313ᵉ / 930
Top 34 %
Catégorie · M2M
29ᵉ / 60
Top 48 %
Genre · H
298ᵉ / 676
Top 44 %
Chrono net 42'52"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Corrida D'arnage - 10 Km Route 10KM
Route5 janv.· Arnage· 10 km
42'25"
4'15/km266ᵉ scratch
Scratch
266ᵉ / 964
Top 28 %
Chrono net 42'25"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2024
10 Km Le Maine Libre - 10km
Route16 nov.· Le mans· 10 km
40'21"
4'02/km312ᵉ scratch
Scratch
312ᵉ / 4897
Top 6 %
Chrono net 40'21"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
10 Km De La Flèche - 10 Km Route
Route13 oct.· 10 km
42'12"
4'13/km258ᵉ scratch
Scratch
258ᵉ / 715
Top 36 %
Catégorie · M2M
26ᵉ / 68
Top 38 %
Genre · H
243ᵉ / 531
Top 46 %
Chrono net 42'12"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Allure par km
moy. 4'133'54010 km
Foulées De Mulsanne - Floulées de 5 Km
Route8 sept.· Mulsanne· 5 km
19'53"
3'59/km25ᵉ scratch
Chrono net 19'53"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Corrida d'Arnage - Course de 10km
Route7 janv.· Arnage· 10 km
40'32"
4'03/km249ᵉ scratch
Scratch
249ᵉ / 935
Top 27 %
Chrono net 40'32"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2023
Corrida De Noel - 10 Km Route
Route16 déc.· Saint Saturnin· 10 km
1h05'53"
6'35/km276ᵉ scratch
Corrida De Noel - 5 Km Route
Route16 déc.· Saint Saturnin· 5 km
19'52"
3'58/km26ᵉ scratch
10 Km De La Flèche - 10 Km Route ESM
Route8 oct.· La Fleche· 10 km
43'13"
4'19/km226ᵉ scratch
CORRIDA D'ECOMMOY 4 IÈME EDITION - 5 KM
Route17 sept.· 5 km
19'27"
3'53/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 83
Top 23 %
Chrono net 19'27"Allure 3'53/kmVitesse 15,4 km/h
La Ronde Des Alpes Mancelles - 24 Km
Route2 juil.· Saint Leonard Des Bois· 24 km
2h20'17"
5'51/km89ᵉ scratch
Championnats De France Du 10 Km - 10 Km Route
Route26 mars· Houilles (78)· 10 km
42'45"
4'17/km249ᵉ scratch
Catégorie · M2M
30ᵉ / 63
Top 48 %
Chrono net 42'45"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
10 Km De Sarge - 10 Km Route
Route5 mars· Sarge Les Le Mans· 10 km
45'40"
4'34/km161ᵉ scratch
Chrono net 45'40"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Corrida d'Arnage - Course de 10km
Route4 janv.· 10 km
40'52"
4'05/km165ᵉ scratch
Scratch
165ᵉ / 683
Top 24 %
Chrono net 40'52"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2019
Corrida D'arnage - 5 Km
Route29 déc.· Arnage· 5 km
26'58"
5'24/km179ᵉ scratch
La Ronde Des Alpes Mancelles - 24 Km
Route7 juil.· Saint Leonard Des Bois· 24 km
2h13'01"
5'33/km31ᵉ scratch
Courir Au Mans - 1/2 Marathon
Route30 mai· Le Mans (72)· 21 km
1h31'57"
4'23/km119ᵉ scratch
Catégorie · V1M
39ᵉ / 114
Top 34 %
Chrono net 1h31'57"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Landes et Bruyères Erquy - 33 km
Route27 avr.· Erquy· 33 km
2h55'32"
5'19/km140ᵉ scratch
Scratch
140ᵉ / 1056
Top 13 %
Catégorie · V1M
63ᵉ / 378
Top 17 %
Genre · H
132ᵉ / 829
Top 16 %
Chrono net 2h55'32"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2018
Corrida De Noel - 10 Km Route
Route15 déc.· Saint Saturnin· 10 km
42'53"
4'17/km31ᵉ scratch
Corrida De Noel - 5KM Corrida de Noël Saint Saturnin
Route15 déc.· Saint Saturnin· 5 km
29'56"
5'59/km53ᵉ scratch
Semi-Marathon du Mans - 10 km
Route10 mai· Le Mans· 10 km
48'32"
4'51/km323ᵉ scratch
Scratch
323ᵉ / 690
Top 47 %
Catégorie · V1M
90ᵉ / 148
Top 61 %
Genre · H
294ᵉ / 500
Top 59 %
Chrono net 48'32"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Semi-Marathon du Mans - 21.1 km
Route10 mai· Le Mans· 21.1 km
1h42'22"
4'51/km202ᵉ scratch
Scratch
202ᵉ / 400
Top 51 %
Catégorie · V1M
70ᵉ / 103
Top 68 %
Genre · H
183ᵉ / 322
Top 57 %
Chrono net 1h42'22"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
10 km de la Sarthe
Route18 mars· Sarge Les Le Mans· 10 km
41'28"
4'09/km62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 212
Top 29 %
Catégorie · V1M
23ᵉ / 56
Top 41 %
Genre · H
58ᵉ / 166
Top 35 %
Chrono net 41'28"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
2017
Les Foulees De La Vallee De Vaudelle - LES FOULEES DE LA VALLEE DE VAUDELLE
Route6 août· Saint Georges Le Gaultier
42'06"
-29ᵉ scratch
La Ronde Des Alpes Mancelles - Ronde des Alpes Mancelles
Route8 juil.· Saint Leonard Des Bois
1h29'02"
-165ᵉ scratch
2016
La Corrida d'Arnage - 10 km
Route30 déc.· Arnage· 10 km
37'10"
3'43/km81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 1191
Top 7 %
Catégorie · V1M
22ᵉ / 308
Top 7 %
Genre · H
81ᵉ / 949
Top 9 %
Chrono net 37'10"Allure 3'43/kmVitesse 16,1 km/h
Les Foulees De La Vallee De Vaudelle - LES FOULEES DE LA VALLEE DE VAUDELLE
Route7 août· Saint Georges Le Gaultier
40'42"
-7ᵉ scratch
2015
Les Foulees De La Vallee De Vaudelle - LES FOULEES DE LA VALLEE DE VAUDELLE
Route9 août· Saint Georges Le Gaultier
41'40"
-16ᵉ scratch
Courir Au Mans - 10 Km Route
Route14 mai· Le Mans (72)· 10 km
35'42"
3'34/km50ᵉ scratch
Catégorie · SEM
27ᵉ / 314
Top 9 %
Chrono net 35'42"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
Courir Au Mans - 1/2 Marathon
Route14 mai· Le Mans (72)· 21 km
1h38'52"
4'42/km222ᵉ scratch
Catégorie · SEM
95ᵉ / 183
Top 52 %
Chrono net 1h38'52"Allure 4'42/kmVitesse 12,7 km/h
2014
Les Foulees De La Vallee De La Vaudelle - Les Foulées de la vallée de la Vaudelle
Route10 août· Saint Georges Le Gaultier
42'01"
-20ᵉ scratch
Courir Au Mans - 10 Km Route
Route29 mai· Le Mans (72)· 10 km
33'38"RP
3'22/km17ᵉ scratch
Catégorie · SEM
12ᵉ / 335
Top 4 %
Chrono net 33'38"Allure 3'22/kmVitesse 17,8 km/h
Courir Au Mans - 1/2 Marathon
Route29 mai· Le Mans (72)· 21 km
1h22'09"
3'55/km25ᵉ scratch
Catégorie · SEM
11ᵉ / 139
Top 8 %
Chrono net 1h22'09"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
Marathon d'Azay le Rideau
Route27 avr.· Azay Le Rideau· 42.195 km
2h53'36"
4'07/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 258
Top 2 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 49
Top 4 %
Genre · H
5ᵉ / 232
Top 2 %
Chrono net 2h53'36"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Alençon-Médavy
Route13 avr.· Alencon· 15.4 km
58'41"
3'49/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 3090
Top 1 %
Catégorie · SEM
22ᵉ / 821
Top 3 %
Genre · H
28ᵉ / 2530
Top 1 %
Chrono net 58'41"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
2013
Les Foulees De La Vallee De La Vaudelle - LES FOULEES DE LA VALLEE DE LA VAUDELLE
Route10 août· Saint Georges Le Gaultier
38'29"
-4ᵉ scratch
La Ronde des Alpes Mancelles - 24 km
Route6 juil.· St Leonard Des Bois· 24 km
1h48'11"
4'30/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 128
Top 3 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 37
Top 5 %
Genre · H
4ᵉ / 116
Top 3 %
Chrono net 1h48'11"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
La Course du Belvédère - 19.6 km
Route30 juin· Chemire Le Gaudin· 19.6 km
1h17'51"
3'58/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 194
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 76
Top 1 %
Genre · H
2ᵉ / 173
Top 1 %
Chrono net 1h17'51"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· Paris 16· 42.195 km
2h55'12"
4'09/km646ᵉ scratch
Scratch
646ᵉ / 38688
Top 2 %
Catégorie · SEM
350ᵉ / 14287
Top 2 %
Genre · H
620ᵉ / 30777
Top 2 %
Chrono net 2h55'12"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
2012
Foulées D'etival - Course des 5 Km
Route30 sept.· Etival Les Le Mans· 5 km
16'47"
3'21/km3ᵉ scratch
Les Foulees De La Vallee De La Vaudelle - 10 Km Route
Route11 août· Saint Georges Le Gaultier· 10 km
40'08"
4'01/km2ᵉ scratch
2011
Les Foulées Des Alpes Mancelles - 10 Km Route
Route30 oct.· Fresnay Sur Sarthe· 10 km
35'01"
3'30/km3ᵉ scratch
Foulées D'etival - 5km
Route2 oct.· Etival Les Le Mans· 5 km
16'37"RP
3'19/km1ᵉ scratch
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route29 mai· Cancale· 42.195 km
3h01'29"
4'18/km136ᵉ scratch
Scratch
136ᵉ / 3458
Top 4 %
Catégorie · SEM
65ᵉ / 961
Top 7 %
Genre · H
134ᵉ / 3013
Top 4 %
Chrono net 3h01'29"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
2010
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route14 nov.· Nice· 42.195 km
2h36'36"RP
3'43/km49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 8209
Top 1 %
Catégorie · SEM
31ᵉ / 2180
Top 1 %
Genre · H
47ᵉ / 6601
Top 1 %
Chrono net 2h36'36"Allure 3'43/kmVitesse 16,2 km/h
Championnats De France De Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route31 oct.· St-Pol-Morlaix· 21.0975 km
1h14'00"RP
3'30/km84ᵉ scratch
2009
Endurance Du Marsouin - 30km
Route19 sept.· Champagne· 30 km
2h10'01"
4'20/km3ᵉ scratch
La Course De Granit Rose - 20 Km
Route26 juil.· Perros Guirrec - Trébeurden· 20 km
1h13'34"
3'41/km18ᵉ scratch
Les Deux Rives - 10Km - 10 Km Route
Route29 mars· Laval· 10 km
34'10"
3'25/km22ᵉ scratch
2007
10 Km De Sargé - 10 Km Route
Route15 sept.· Sarge Le S Le Mans· 10 km
34'30"
3'27/km3ᵉ scratch
Semi Marathon De Mamers - 1/2 Marathon
Route2 juin· Mamers· 21.0975 km
1h17'52"
3'41/km8ᵉ scratch
2006
Les Foulees Fresnoises - LES FOULEES FRESNOISES
Route29 oct.· Fresnay Sur Sarthe
32'38"
-2ᵉ scratch
Semi Marathon De Mamers - 1/2 Marathon
Route3 juin· Mamers· 21.0975 km
1h18'34"
3'43/km11ᵉ scratch
2005
10 Km De Blois - 10 Km Route
Route1 mai· Blois· 10 km
1h06'29"
6'39/km489ᵉ scratch
2004
Championnats De France De Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route5 sept.· La Courneuve· 21.0975 km
1h16'27"
3'37/km76ᵉ scratch
10 Km De Blois - 10 Km Route
Route2 mai· Blois· 10 km
59'52"
5'59/km442ᵉ scratch
Semi Marathon De La Sarthe - 1/2 Marathon
Route28 mars· Sarge Les Le Mans· 21.0975 km
1h14'23"
3'32/km11ᵉ scratch

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COURSE DU COEUR 2025
Routedate à préciser · 2026· 10 kmné en 1979M2H146ᵉ
1h03'32"
10 Km De Change - 10 Km Route
Route27 mars 2022· Change· 10 kmné en 1977M2M84ᵉ
39'26"
Foulées De Mulsanne - 10 Km Route
Route15 septembre 2019· Mulsanne· 10 kmné en 1977V1M47ᵉ
43'45"
Les Foulées Des Portes Du Maine - 10 Km Route
Route6 avril 2019· Souligne Sous Ballon· 10 kmné en 1977V1M39ᵉ
42'00"
Les Foulées Des Portes Du Maine - Course 5km
Route6 avril 2019· Souligne Sous Ballon· 5 kmné en 1977V1M19ᵉ
18'47"
10 Km De Change - 10 Km Route
Route31 mars 2019· Change· 10 kmné en 1977V1M124ᵉ
40'46"
10 Km De Change - LA CHANGEENE
Route31 mars 2019· Changené en 1977V1M21ᵉ
18'54"
10 Km De Sarge - 10 Km Route
Route17 mars 2019· Sarge Les Le Mans· 10 kmné en 1977V1M77ᵉ
40'23"
10 Km De Sarge - LA SARGEENNE
Route17 mars 2019· Sarge Les Le Mansné en 1977V1M78ᵉ
24'41"
10 Km De La Flèche - 5 KM
Route14 octobre 2018· La Fleche· 5 kmné en 1977V1M23ᵉ
19'27"
Utmb - UTMB®
Route27 septembre 2018· Chamonix Mont Blancné en 1977V1M447ᵉ
36h49'57"
10 Km De Change - 10 Km Route
Route1 avril 2018· Change· 10 kmné en 1977V1M118ᵉ
41'10"
Maxi Race - Ultra Race - 110km
Route26 mai 2017· Annecy Le Vieux· 110 kmné en 1977V1M114ᵉ
21h58'58"
Course Alençon-Médavy - Alençon-Médavy - 15,4km
Route26 mars 2017· Alencon· 15.4 kmné en 1977V1M105ᵉ
1h08'02"
Course De Multonne - course longue
Route8 mai 2016· Ste Anne De Champfremontné en 1977SEM10ᵉ
37'26"
Les Foulees De L'amsn - 10 Km Route
Route24 avril 2016· Fresnay Sur Sarthe· 10 kmné en 1977SEM4ᵉ
36'24"
Foulées De Mulsanne - Le Tour des Bondes
Route13 septembre 2015· Mulsannené en 1977SEM8ᵉ
1h58'09"
Les Foulées Des Portes Du Maine - 10 Km Route
Route11 avril 2015· Souligne Sous Ballon· 10 kmné en 1977SEM28ᵉ
39'25"
Les Foulées Des Portes Du Maine - Course 5km
Route11 avril 2015· Souligne Sous Ballon· 5 kmné en 1977SEM10ᵉ
17'44"
10 Km Et Semi Marathon De La Sarthe - 1/2 Marathon
Route15 mars 2015· Sarge Les Le Mans· 21.0975 kmné en 1977SEM40ᵉ
1h24'28"
Foulees De Mulsanne - 25km Tour des Bondes
Route14 septembre 2014· Mulsanne· 25 kmné en 1977SEM6ᵉ
1h47'59"
La Ronde Des Alpes Mancelles - Course du Narbonne
Route5 juillet 2014· Saint Leonard Des Boisné en 1977SEM1ᵉ
22'01"
La Ronde Des Alpes Mancelles - La ronde des Alpes Mancelles
Route5 juillet 2014· Saint Leonard Des Boisné en 1977SEM4ᵉ
1h03'39"
Foulées Des Portes Du Maine 2014 - 10 Km Route
Route12 avril 2014· Souligne Sous Ballon· 10 kmné en 1977SEM4ᵉ
36'21"
Foulées Des Portes Du Maine 2014 - 5km
Route12 avril 2014· Souligne Sous Ballon· 5 kmné en 1977SEM1ᵉ
16'56"
26e Course De Multonne - 10,1 km
Route8 mai 2013· Ste Anne De Champfr2mont· 10.1 kmné en 1977SEM7ᵉ
36'37"
Foulees Des Portes Du Maine - Les 5 Kilomètres
Route13 avril 2013· Souligne Sur Ballonné en 1977SEM5ᵉ
17'59"
Semi Marathon Du Mans - Circuit Des 24h - 1/2 Marathon
Route21 octobre 2012· Le Mans· 21.0975 kmné en 1977SEM7ᵉ
1h14'14"
Foulees Des Portes Du Maine - 10 Km Route
Route14 avril 2012· Souligne Sous Ballon· 10 kmné en 1977SEM3ᵉ
35'02"
10 Km De Sarge Les Le Mans - 10 Km Route
Route11 mars 2012· Sarge Les Le Mans· 10 kmné en 1977SEM8ᵉ
34'12"
La Ronde Des Alpes Mancelles - Ronde des Alpes Mancelles
Route2 juillet 2011· Saint Léonard Des Boisné en 1977SEM12ᵉ
55'53"
Semi Marathon De La Sarthe - 1/2 Marathon
Route13 mars 2011· Sarge Les Le Mans· 21.0975 kmné en 1977SEM11ᵉ
1h17'57"
Semi Marathon Du Mans - 1/2 Marathon
Route13 mai 2010· Le Mans· 21.0975 kmné en 1977SEM20ᵉ
1h13'58"
Marathon D'azay Le Rideau - Marathon
Route25 avril 2010· Azay-Le-Rideau· 42.195 kmné en 1977SEM2ᵉ
2h37'42"
10km Du Mans - 10 Km Route
Route21 mai 2009· Le Mans· 10 kmné en 1977SEM31ᵉ
35'38"
10km Du M.A.c - 10 Km Route
Route7 juin 2008· Mamers· 10 kmné en 1977SEM219ᵉ
54'58"
Semi Marathon Du Mans - 1/2 Marathon
Route8 mai 2008· Le Mans· 21.0975 kmné en 1977SEM23ᵉ
1h20'06"
Les Deux Rives - 10 Km - 10 Km Route
Route30 mars 2008· Laval· 10 kmné en 1977SEM13ᵉ
33'22"
Semi Marathon Du Mans - 1/2 Marathon
Route25 mai 2006· Le Mans· 21.0975 kmné en 1977SEM20ᵉ
1h16'44"
10 Km De Change - 10 Km Route
Route26 mars 2006· Change· 10 kmné en 1977SEM1ᵉ
33'02"
Semi Marathon De Mamers - 1/2 Marathon
Route4 juin 2005· Mamers· 21.0975 kmné en 1977SEM5ᵉ
1h13'53"
Semi Marathon De Mamers - 1/2 Marathon
Route5 juin 2004· Mamers· 21.0975 kmné en 1977SEM13ᵉ
1h17'11"
10 Km Du Mans - 10 Km Route
Route20 mai 2004· Le Mans· 10 kmné en 1977SEM23ᵉ
34'15"
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