SébastienPERRAUD

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Courses par saison
1
2009
3
2010
1
2011
2
2012
2
2013
3
2014
4
2015
3
2016
2
2017
3
2018
1
2019
2
2020
1
2021
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'09"
↘ −2'03" depuis 2012
Les Foulées hélYce Timpulse Chronométrage - Course 10 km · 9 décembre 2017 · couru 7 fois
44'0946'5820122014201620182020
Semi
1h42'12"
↘ −1'15" depuis 2014
Semi-Marathon de la Brière · 15 mars 2015 · couru 8 fois
1h421h55201420162018202020222024
Marathon
3h47'37"
↘ −19'45" depuis 2013
Marathon de Nantes · 17 avril 2016 · couru 6 fois
3h474h07201320152017201920212023
2025
Semi-marathon de La Baule
Route8 nov.· La Baule· 21,1 km
1h55'27"
5'28/km1 547ᵉ scratch
Scratch
1547ᵉ / 3816
Top 41 %
Catégorie · M3H
94ᵉ / 215
Top 44 %
Genre · H
1196ᵉ / 2088
Top 57 %
Chrono net 1h55'27"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2024
Marathon De La Côte D'amour - Marathon
Route3 nov.· La Baule· 42,2 km
4h00'23"
5'42/km2 382ᵉ scratch
2023
Le Dernier Homme Debout - Orvault
Route25 févr.· Orvault· 172,5 km
127ᵉ
-au scratch
2021
Schneider Electric Marathon de Paris 2021
Route17 oct.· 42,2 km
4h05'22"
5'49/km14 065ᵉ scratch
Scratch
14065ᵉ / 27114
Top 52 %
Catégorie · M2M
1892ᵉ / 3333
Top 57 %
Genre · H
12262ᵉ / 21341
Top 57 %
Chrono net 4h05'22"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2020
Semi Marathon De La Ville D'orvault - 1/2 Marathon
Route8 mars· Orvault· 21,1 km
1h44'27"
4'57/km612ᵉ scratch
Chrono net 1h44'27"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Foulées HelYce 2019 - 10 km
Route17 janv.· 10 km
44'32"
4'27/km413ᵉ scratch
Scratch
413ᵉ / 1607
Top 26 %
Catégorie · M2H
59ᵉ / 203
Top 29 %
Genre · H
398ᵉ / 1156
Top 34 %
Chrono net 44'32"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2019
Les Foulees Pell'rinaises - 21 km
Route1 mai· 21 km
1h45'48"
5'02/km42ᵉ scratch
Scratch
42ᵉ / 152
Top 28 %
Catégorie · M1H
14ᵉ / 40
Top 35 %
Genre · H
42ᵉ / 122
Top 34 %
Chrono net 1h45'48"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2018
Les Foulees Du Pont - FOULEE DU PONT
Route30 sept.· 10 km
46'58"
4'42/km435ᵉ scratch
Scratch
435ᵉ / 1922
Top 23 %
Catégorie · M1H
123ᵉ / 471
Top 26 %
Genre · H
416ᵉ / 1421
Top 29 %
Chrono net 46'58"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Les Coteaux De La Logne - 21 km
Route24 juin· 21 km
1h49'18"
5'12/km76ᵉ scratch
Scratch
76ᵉ / 257
Top 30 %
Catégorie · Senior
41ᵉ / 106
Top 39 %
Genre · H
73ᵉ / 212
Top 34 %
Chrono net 1h49'18"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Marathon de Bordeaux Métropole
Route24 mars· Bordeaux· 42,2 km
3h51'55"
5'30/km716ᵉ scratch
Scratch
716ᵉ / 2130
Top 34 %
Catégorie · V1M
243ᵉ / 613
Top 40 %
Genre · H
670ᵉ / 1793
Top 37 %
Chrono net 3h51'55"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2017
Les Foulées hélYce Timpulse Chronométrage - Course 10 km
Route9 déc.· 10 km
44'09"RP
4'25/km383ᵉ scratch
Scratch
383ᵉ / 1863
Top 21 %
Catégorie · V1H
131ᵉ / 514
Top 25 %
Genre · H
370ᵉ / 1325
Top 28 %
Chrono net 44'09"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Les Foulees Du Pont - 11 Km
Route1 oct.· Saint Nazaire· 11 km
48'48"
4'26/km470ᵉ scratch
Scratch
470ᵉ / 1711
Top 27 %
Catégorie · M1H
149ᵉ / 465
Top 32 %
Genre · H
457ᵉ / 1300
Top 35 %
Chrono net 48'48"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2016
Les Foulées hélYce 2016 - Course 10 km
Route3 déc.· 10 km
45'26"
4'33/km499ᵉ scratch
Scratch
499ᵉ / 1883
Top 27 %
Catégorie · MH1
175ᵉ / 483
Top 36 %
Genre · H
478ᵉ / 1362
Top 35 %
Chrono net 45'26"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Marathon de Nantes
Route17 avr.· Nantes· 42,2 km
3h47'37"RP
5'24/km1 449ᵉ scratch
Scratch
1449ᵉ / 3124
Top 46 %
Catégorie · V1M
605ᵉ / 1111
Top 54 %
Genre · H
1367ᵉ / 2698
Top 51 %
Chrono net 3h46'13"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Semi-Marathon de la Brière
Route20 mars· Saint Andre Des Eaux· 21,1 km
1h43'15"
4'54/km718ᵉ scratch
Scratch
718ᵉ / 1821
Top 39 %
Catégorie · V1M
285ᵉ / 577
Top 49 %
Genre · H
676ᵉ / 1347
Top 50 %
Chrono net 1h43'15"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
2015
Corrida De Noël Du Pouliguen - 9,750 km
Route20 déc.· Le Pouliguen· 9,8 km
46'45"
4'48/km293ᵉ scratch
Foulées Hélyce 2015 - Course 10 km
Route5 déc.· 10 km
45'20"
4'32/km480ᵉ scratch
Scratch
480ᵉ / 1577
Top 30 %
Catégorie · V1H
165ᵉ / 402
Top 41 %
Genre · H
459ᵉ / 1155
Top 40 %
Chrono net 45'20"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Entre Plages Et Chemins Creux - 22 km
Route5 juil.· Pornichet· 22 km
1h49'24"
4'58/km317ᵉ scratch
Semi-Marathon de la Brière
Route15 mars· St Andre Des Eaux· 21,1 km
1h42'12"RP
4'51/km678ᵉ scratch
Scratch
678ᵉ / 1659
Top 41 %
Catégorie · V1M
291ᵉ / 545
Top 53 %
Genre · H
640ᵉ / 1254
Top 51 %
Chrono net 1h42'12"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2014
Entre Plages Et Chemins Creux - 19km
Route6 juil.· Pornichet· 19 km
1h40'25"
5'17/km352ᵉ scratch
Marathon de Nantes
Route27 avr.· Nantes· 42,2 km
3h59'16"
5'40/km2 128ᵉ scratch
Scratch
2128ᵉ / 3193
Top 67 %
Catégorie · V1M
880ᵉ / 1175
Top 75 %
Genre · H
1996ᵉ / 2827
Top 71 %
Chrono net 3h59'16"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Semi Marathon De Briere - 1/2 Marathon
Route16 mars· Saint Andre Des Eaux· 21,1 km
1h43'27"
4'54/km652ᵉ scratch
2013
Entre Plages Et Chemins Creux - 19,5 km
Route7 juil.· Pornichet· 19,5 km
1h45'57"
5'26/km413ᵉ scratch
Marathon de Nantes
Route21 avr.· Nantes· 42,2 km
4h07'22"
5'52/km2 113ᵉ scratch
Scratch
2113ᵉ / 2884
Top 73 %
Catégorie · V1M
879ᵉ / 1106
Top 79 %
Genre · H
1946ᵉ / 2549
Top 76 %
Chrono net 4h07'22"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2012
Corrida De Noël Du Pouliguen - 9,750 km
Route23 déc.· Le Pouliguen· 9,8 km
46'12"
4'44/km262ᵉ scratch
Entre Domaines Et Etangs - ENTRE DOMAINES ET ETANGS
Route1 avr.· Missillac
2h13'45"
-162ᵉ scratch
2011
Corrida De Noël Du Pouliguen - 8,8 km
Route24 déc.· Le Pouliguen· 8,8 km
42'07"
4'47/km257ᵉ scratch
2010
Corrida De Guerande - Course hommes
Route7 nov.· Guerande
57'23"
-431ᵉ scratch
Courir à Pornic - COURSE CHRISTOPHE RUER
Route25 juil.· Pornic
52'00"
-404ᵉ scratch
Entre Plages Et Chemins Creux (Cnlo) - Entre Plages Et Chemins Creux
Route4 juil.· Pornichet
1h42'40"
-444ᵉ scratch
2009
32ème Corrida Pedestre De Guerande - 11 Km Hommes
Route8 nov.· Guerande· 11 km
58'23"
5'18/km425ᵉ scratch

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Les Foulees Controises - 10 Km Route
Route6 avril 2026· Contres· 10 kmné en 1989M0M124ᵉ
44'43"
Les Foulées de Noirmoutier - Semi Marathon
Route29 mars 2026· 21,1 kmné en 1986M1H280ᵉ
1h36'55"
Les Foulées de Noirmoutier - Semi Marathon
Route29 mars 2026· 21,1 kmné en 1992SEH537ᵉ
1h44'07"
Course De Talcy - 10 km
Route8 mars 2026· Talcy· 10 kmné en 1989M0M49ᵉ
48'45"
Course de l'Escalade 2025 - Walking
Route6 décembre 2025né en 1986
1h38'42"
Semi-Marathon & 10Km De Saint Jean De Monts - course sur route
Route19 octobre 2025· Saint Jean De Monts· 10 kmné en 1986M1M217ᵉ
1h37'38"
Course de l'Escalade 2024 - Walking
Route7 décembre 2024né en 1986
1h37'55"
Foulées Hélyce - 10 Km Route
Route23 novembre 2019· Saint Nazaire· 10 kmné en 1972M2M407ᵉ
44'32"
Marathon De Nantes - Marathon
Route28 avril 2019· Nantes· 42,2 kmné en 1986SEM1150ᵉ
3h44'46"
Les Foulées Du Gois - Masculins
Route6 mai 2018· Beauvoir Sur Mer· 8 kmné en 1986SEM95ᵉ
33'22"
35 èMe Corrida De Guérande - 10,8 km
Route6 novembre 2011· Guerande· 10,8 kmné en 1972SEM372ᵉ
55'09"
Foulées Du Tram - Foulées du Tram
Route9 octobre 2011· Nantesné en 1972SEM4122ᵉ
1h28'39"
Entre Plages Et Chemins Creux (Cnlo) - 19.2km
Route3 juillet 2011· Pornichet· 19,2 kmné en 1972SEM567ᵉ
1h53'42"
10km Region Pays De La Loire - 10 Km Route
Route18 avril 2009· Nantes· 10 kmné en 1975SEM380ᵉ
44'39"
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