StephaniePENSO

née en 1973
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Courses par saison
5
2012
2
2013
1
2014
20141 course1 route

Records & progression

5 km
27'41"
La Nocturne de Marseille · 1 juin 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h05'20"
Le Tour du Roucas Blanc - 10 km · 9 décembre 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h17'50"
Semi-Marathon de Paris · 3 mars 2013 · couru 2 fois
2h172h2320132014
Marathon
5h43'55"
Marathon du Beaujolais Nouveau · 17 novembre 2012 · couru 2 fois
5h436h2420122013
2014
Semi De Porto-Vecchio - 1/2 Marathon
Route19 oct.· Porto-Vecchio· 21.0975 km
2h23'13"
6'47/km396ᵉ scratch
2013
Marathon Des Chateaux Du Medoc - 42,195 km route
Route7 sept.· Pauillac· 42.195 km
6h24'44"
9'07/km6 568ᵉ scratch
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21.08241 km
2h17'50"RP
6'32/km26 252ᵉ scratch
Chrono net 2h17'50"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2012
Le Tour du Roucas Blanc - 10 km
Route9 déc.· Marseille· 10 km
1h05'20"RP
6'32/km200ᵉ scratch
Scratch
200ᵉ / 216
Top 93 %
Catégorie · SEF
12ᵉ / 14
Top 86 %
Genre · F
30ᵉ / 36
Top 83 %
Chrono net 1h05'20"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Marathon du Beaujolais Nouveau
Route17 nov.· Fleurie· 42.195 km
5h43'55"RP
8'09/km1 471ᵉ scratch
Scratch
1471ᵉ / 1574
Top 93 %
Catégorie · SEF
58ᵉ / 64
Top 91 %
Genre · F
269ᵉ / 293
Top 92 %
Chrono net 5h43'55"Allure 8'09/kmVitesse 7,4 km/h
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
2h03'46"
6'11/km8 630ᵉ scratch
Scratch
8630ᵉ / 12510
Top 69 %
Catégorie · SEF
519ᵉ / 1125
Top 46 %
Genre · F
1259ᵉ / 2871
Top 44 %
Chrono net 2h03'46"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Carro-Carry
Route30 sept.· Carry Le Rouet· 14.2 km
1h22'18"
5'48/km1 306ᵉ scratch
Scratch
1306ᵉ / 1677
Top 78 %
Catégorie · SEF
91ᵉ / 155
Top 59 %
Genre · F
220ᵉ / 417
Top 53 %
Chrono net 1h22'18"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
La Nocturne de Marseille
Route1 juin· Marseille· 5 km
27'41"RP
5'32/km552ᵉ scratch
Scratch
552ᵉ / 1201
Top 46 %
Catégorie · SEF
42ᵉ / 171
Top 25 %
Genre · F
139ᵉ / 567
Top 25 %
Chrono net 27'41"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h

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Classique Internationale Marseille - Cassis - 20. 300 KMS
Route30 octobre 2011· Cassis· 300 kmnée en 1973SEF10445ᵉ
2h14'02"
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