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Courses par saison

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2
2007
2008
1
2009
2010
1
2011
2
2012
2
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4
2014
1
2015
3
2016
6
2017
8
2018
7
2019
1
2020
6
2021
9
2022
12
2023
9
2024
8
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
21'38"
↘ −2'48" depuis 2023
Les Berges De Conflans - 5 Km Route · 7 décembre 2024 · couru 8 fois
21'3824'26202320242025
10 km
43'15"
↘ −0'41" depuis 2004
Ronde Ermont 2021 - 10 km · 21 novembre 2021 · couru 49 fois
43'151h19200420062008201020122014201620182020202220242026
Semi
1h37'10"
↘ −1'31" depuis 2009
Semi-Marathon de Rambouillet · 17 mars 2019 · couru 16 fois
1h371h47200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h58'07"
Marathon Du Terroir Brayon - Marathon · 29 juin 2019 · couru 2 fois
3h586h4920192020202120222023
2026
Foulees Osnyssoises - 10 km
Route24 mai· Osny· 10 km
54'56"
5'30/km47ᵉ scratch
Chrono net 54'56"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Championnat de France 10 km Troyes
Route10 mai· Troyes· 10 km
47'11"
4'43/km3 315ᵉ scratch
Scratch
3315ᵉ / 4995
Top 66 %
Catégorie · M7H
28ᵉ / 61
Top 46 %
Genre · H
2388ᵉ / 3000
Top 80 %
Chrono net 47'11"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Allure par km
moy. 4'433'38010 km
Les Foulées Neuvilloises - 10km
Route12 avr.· Neuville-sur-Oise (95)· 10 km
48'34"
4'51/km17ᵉ scratch
Catégorie · M7M
1ᵉ / 1
Top 100 %
Chrono net 48'34"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2025
Les Berges De Conflans - 5 Km Route
Route6 déc.· Conflans-Sainte-Honorine (78)· 5 km
22'19"
4'28/km208ᵉ scratch
Catégorie · M7M
2ᵉ / 5
Top 40 %
Chrono net 22'19"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
Semi des 20 Bornes d'Andrésy
Route30 nov.· Andrésy· 21,1 km
1h45'36"
5'00/km302ᵉ scratch
Scratch
302ᵉ / 910
Top 33 %
Catégorie · M7M
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · H
273ᵉ / 655
Top 42 %
Chrono net 1h45'36"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Semi-Marathon La Spinassienne
Route12 oct.· Epinay-sur-Seine· 21,1 km
1h44'38"
4'58/km247ᵉ scratch
Scratch
247ᵉ / 552
Top 45 %
Catégorie · M7M
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · H
229ᵉ / 417
Top 55 %
Chrono net 1h44'38"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Course De L'espoir De Cergy-Pontoise - Course de l'Espoir de Cergy-Pontoise 10 km chrono
Route27 sept.· 10 km
49'53"
4'59/km62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 293
Top 21 %
Catégorie · M7H
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · H
53ᵉ / 173
Top 31 %
Chrono net 49'53"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
La Fin d'Oisienne
Route14 sept.· Conflans-Sainte-Honorine (78)· 10 km
48'08"
4'49/km165ᵉ scratch
Catégorie · M7M
1ᵉ / 4
Top 25 %
Chrono net 48'08"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Foulees Osnyssoises - 10 km
Route18 mai· Osny· 10 km
48'29"
4'51/km54ᵉ scratch
Chrono net 48'29"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
40èmes Foulees Charentonnaises - 5 Km Route
Route16 févr.· Charenton Le Pont· 5 km
22'08"
4'26/km318ᵉ scratch
Catégorie · M6M
3ᵉ / 10
Top 30 %
Chrono net 22'08"Allure 4'26/kmVitesse 13,6 km/h
Essec Night Run - Course de nuit 15km
Route7 févr.· Cergy· 15 km
1h24'54"
5'40/km55ᵉ scratch
Chrono net 1h24'54"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2024
Les Berges De Conflans - 5 Km Route
Route7 déc.· Conflans-Sainte-Honorine (78)· 5 km
21'38"RP
4'20/km190ᵉ scratch
Catégorie · M6M
6ᵉ / 14
Top 43 %
Chrono net 21'38"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
20 Bornes D'andresy - 5 Km
Route24 nov.· Andresy· 5 km
22'34"
4'31/km44ᵉ scratch
Chrono net 22'34"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
RONDE D'ERMONT 2024 - 10km Label
Route17 nov.· Ermont· 10 km
46'41"
4'40/km360ᵉ scratch
Scratch
360ᵉ / 830
Top 43 %
Catégorie · M6H
7ᵉ / 14
Top 50 %
Genre · H
319ᵉ / 576
Top 55 %
Chrono net 46'41"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Ronde Ermont 2024 - 5 KM d'Ermont
Route17 nov.· Ermont· 5 km
22'47"
4'33/km80ᵉ scratch
Scratch
80ᵉ / 367
Top 22 %
Catégorie · M6H
1ᵉ / 4
Top 25 %
Genre · H
71ᵉ / 183
Top 39 %
Chrono net 22'47"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Foulées de Cyrano - 10km
Route13 oct.· Sannois (95)· 10 km
46'36"
4'40/km51ᵉ scratch
Catégorie · M6M
1ᵉ / 3
Top 33 %
Chrono net 46'36"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Course De L'espoir De Cergy-Pontoise - Course de l'Espoir de Cergy-Pontoise 10 km chrono
Route28 sept.· 10 km
1h19'15"
7'56/km365ᵉ scratch
Scratch
365ᵉ / 365
Top 100 %
Catégorie · M6H
9ᵉ / 9
Top 100 %
Genre · H
236ᵉ / 236
Top 100 %
Chrono net 1h19'15"Allure 7'56/kmVitesse 7,6 km/h
2T2M 2024 - 2T2M 20km
Route27 avr.· 20 km
2h55'10"
8'46/km182ᵉ scratch
Scratch
182ᵉ / 566
Top 32 %
Catégorie · M6H
2ᵉ / 4
Top 50 %
Genre · H
173ᵉ / 420
Top 41 %
Chrono net 2h55'10"Allure 8'46/kmVitesse 6,9 km/h
Les Foulées Magnytoises - 10 km
Route24 mars· Magny En Vexin· 10 km
46'39"
4'40/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 146
Top 27 %
Catégorie · M6H
1ᵉ / 4
Top 25 %
Genre · H
35ᵉ / 105
Top 33 %
Chrono net 46'39"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Tour Des Etangs - 17 km
Route14 janv.· Cergy· 17 km
1h31'01"
5'21/km63ᵉ scratch
2023
Les Berges de Conflans - 15 km
Route2 déc.· Conflans Ste Honorine· 15 km
1h10'17"
4'41/km125ᵉ scratch
Scratch
125ᵉ / 559
Top 22 %
Catégorie · M6M
1ᵉ / 20
Top 5 %
Genre · H
114ᵉ / 404
Top 28 %
Chrono net 1h10'17"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
20 Bornes D'andresy - 5 Km
Route26 nov.· Andresy· 5 km
22'01"
4'24/km30ᵉ scratch
Ronde Ermont 2023 - 5 km
Route12 nov.· Ermont· 5 km
22'43"
4'33/km104ᵉ scratch
Eragny Tour - 10 km
Route7 oct.· Eragny· 10 km
49'02"
4'54/km38ᵉ scratch
Scratch
38ᵉ / 116
Top 33 %
Catégorie · M6H
2ᵉ / 7
Top 29 %
Genre · H
34ᵉ / 79
Top 43 %
Chrono net 49'02"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Championnats De France De Semi-Marathon - Le Lion - 1/2 Marathon
Route24 sept.· Belfort· 21,1 km
1h42'28"
4'51/km655ᵉ scratch
La Fin D'oisienne - 10 Km Route
Route17 sept.· Conflans Sainte Honorine· 10 km
46'49"
4'41/km106ᵉ scratch
Catégorie · M6M
4ᵉ / 11
Top 36 %
Chrono net 46'49"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Semi-Marathon Et 11Km De La Croix Verte - semi croix verte
Route18 juin· Montsoult· 21,1 km
1h46'10"
5'02/km74ᵉ scratch
Scratch
74ᵉ / 229
Top 32 %
Catégorie · M6H
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
69ᵉ / 181
Top 38 %
Chrono net 1h46'10"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Foulees Osnyssoises - 10 km
Route8 mai· Osny· 10 km
48'45"
4'53/km71ᵉ scratch
Foulees Osnyssoises - 5 km
Route8 mai· Osny· 5 km
24'26"
4'53/km30ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42,2 km
6h49'30"
9'42/km50 722ᵉ scratch
Scratch
50722ᵉ / 50800
Top 100 %
Catégorie · M6M
340ᵉ / 345
Top 99 %
Genre · H
37718ᵉ / 37760
Top 100 %
Chrono net 6h49'30"Allure 9'42/kmVitesse 6,2 km/h
Championnats De France Du 10 Km - 10 Km Route MAM
Route26 mars· Houilles· 10 km
44'51"
4'29/km857ᵉ scratch
Chrono net 44'51"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Semi-Marathon de Rambouillet
Route12 mars· Rambouillet· 21,1 km
1h42'55"
4'53/km648ᵉ scratch
Scratch
648ᵉ / 2014
Top 32 %
Catégorie · M6M
9ᵉ / 44
Top 20 %
Genre · H
595ᵉ / 1460
Top 41 %
Chrono net 1h42'55"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2022
Les Berges De Conflans - 15 Km Route
Route3 déc.· Conflans-Sainte-Honorine (78)· 15 km
1h11'47"
4'47/km124ᵉ scratch
Catégorie · M6M
7ᵉ / 22
Top 32 %
Chrono net 1h11'47"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
20 Bornes D'andresy - 10 Km
Route27 nov.· Andresy· 10 km
49'16"
4'56/km84ᵉ scratch
Ronde Ermont 2022 - 10 Km Route
Route20 nov.· Ermont· 10 km
45'01"
4'30/km278ᵉ scratch
Chrono net 45'01"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
La Voie Royale 2022 - 10 Km Route
Route5 nov.· 10 km
46'18"
4'38/km234ᵉ scratch
Scratch
234ᵉ / 842
Top 28 %
Chrono net 46'18"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Le Tour de Houilles - 10 km
Route15 mai· Houilles· 10 km
44'15"
4'26/km165ᵉ scratch
Scratch
165ᵉ / 384
Top 43 %
Catégorie · M6M
2ᵉ / 6
Top 33 %
Genre · H
151ᵉ / 292
Top 52 %
Chrono net 44'15"Allure 4'26/kmVitesse 13,6 km/h
Foulees Osnyssoises - 10 km
Route8 mai· Osny· 10 km
48'49"
4'53/km44ᵉ scratch
La Pisciacaise - 10 Km
Route27 mars· Poissy· 10 km
45'08"
4'31/km99ᵉ scratch
Semi-Marathon de Rambouillet
Route13 mars· Rambouillet· 21,1 km
1h39'28"
4'43/km468ᵉ scratch
Scratch
468ᵉ / 1842
Top 25 %
Catégorie · M6M
4ᵉ / 27
Top 15 %
Genre · H
431ᵉ / 1294
Top 33 %
Chrono net 1h39'28"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Tour Des Etangs - tour des étangs 16 km
Route16 janv.· Cergy· 16 km
1h26'29"
5'24/km30ᵉ scratch
2021
Les Berges De Conflans - 15 Km Route
Route4 déc.· Conflans-Sainte-Honorine (78)· 15 km
1h12'50"
4'51/km162ᵉ scratch
Catégorie · M6M
5ᵉ / 13
Top 38 %
Chrono net 1h12'50"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Ronde Ermont 2021 - 10 km
Route21 nov.· Ermont· 10 km
43'15"RP
4'20/km200ᵉ scratch
Chrono net 43'15"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
Le Tour de Houilles
Route24 oct.· Houilles· 10 km
44'15"
4'26/km165ᵉ scratch
Scratch
165ᵉ / 384
Top 43 %
Catégorie · M6M
2ᵉ / 6
Top 33 %
Genre · H
151ᵉ / 292
Top 52 %
Chrono net 44'15"Allure 4'26/kmVitesse 13,6 km/h
Foulees Osnyssoises - 10 km
Route17 oct.· Osny· 10 km
48'53"
4'53/km49ᵉ scratch
ERAGNY_TOUR_2021 - 10KM
Route12 oct.· 10 km
44'05"
4'25/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 123
Top 27 %
Catégorie · M6H
2ᵉ / 5
Top 40 %
Genre · H
31ᵉ / 88
Top 35 %
Chrono net 44'05"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Championnats De France De 10 Km - Corrida De Langueux - 10 Km Route
Route4 sept.· Langueux· 10 km
45'41"
4'34/km389ᵉ scratch
2020
Semi-Marathon de Rambouillet
Route8 mars· Rambouillet· 21,1 km
1h37'59"
4'39/km509ᵉ scratch
Scratch
509ᵉ / 2188
Top 23 %
Catégorie · M5M
19ᵉ / 96
Top 20 %
Genre · H
489ᵉ / 1571
Top 31 %
Chrono net 1h37'59"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2019
Corrida Pedestre Internationale De Houilles - 10 Km Populaire
Route29 déc.· Houilles· 10 km
43'46"
4'23/km608ᵉ scratch
Catégorie · M5M
14ᵉ / 71
Top 20 %
Chrono net 43'46"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Eragny Tour - 10 km
Route12 oct.· Eragny· 10 km
44'28"
4'27/km46ᵉ scratch
Championnats De France Du 10 Km (Rose Canetoise) - 10 Km Route
Route6 oct.· Canet Plage· 10 km
44'04"
4'24/km583ᵉ scratch
Championnats De France Du Semi-Marathon - 1/2 Marathon
Route15 sept.· Vannes· 21,1 km
1h47'30"
5'06/km704ᵉ scratch
Marathon Du Terroir Brayon - Marathon
Route29 juin· Forges Les Eaux· 42,2 km
3h58'07"RP
5'39/km73ᵉ scratch
Foulees Osnyssoises - 10 km
Route8 mai· Osny· 10 km
48'00"
4'48/km65ᵉ scratch
Semi-Marathon de Rambouillet
Route17 mars· Rambouillet· 21,1 km
1h37'10"RP
4'36/km434ᵉ scratch
Scratch
434ᵉ / 2162
Top 20 %
Catégorie · V3M
16ᵉ / 107
Top 15 %
Genre · H
418ᵉ / 1487
Top 28 %
Chrono net 1h37'10"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2018
Corrida Pedestre Internationale De Houilles - 10 Km Populaire
Route30 déc.· Houilles· 10 km
45'04"
4'30/km688ᵉ scratch
Catégorie · V3M
24ᵉ / 87
Top 28 %
Chrono net 45'04"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
20 Bornes D'andresy - 1/2 Marathon
Route25 nov.· Andresy· 21,1 km
1h44'07"
4'56/km216ᵉ scratch
Ronde Ermont 2018 - 10 Km Route
Route18 nov.· Ermont· 10 km
44'44"
4'28/km330ᵉ scratch
Eragny Tour - 10 km
Route13 oct.· Eragny· 10 km
51'43"
5'10/km103ᵉ scratch
Foulée De Liesse - Maubuisson -Saint Ouen L'aumône - 10 km
Route17 juin· Saint Ouen L'aumone· 10 km
51'39"
5'10/km60ᵉ scratch
Tour De Mery - 10.2 km
Route19 mai· Mery Sur Oise· 10,2 km
50'54"
4'59/km82ᵉ scratch
Foulees Osnyssoises - 10 km
Route8 mai· Osny· 10 km
52'44"
5'16/km99ᵉ scratch
La Course du Muguet de Cergy-Pontoise
Route1 mai· Cergy· 10 km
47'36"
4'46/km351ᵉ scratch
Scratch
351ᵉ / 1175
Top 30 %
Catégorie · V3M
16ᵉ / 62
Top 26 %
Genre · H
318ᵉ / 714
Top 45 %
Chrono net 47'36"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2017
Les Berges de Conflans - 15 km
Route2 déc.· Conflans Sainte Honorine· 15 km
1h13'40"
4'55/km301ᵉ scratch
Scratch
301ᵉ / 863
Top 35 %
Catégorie · V3M
18ᵉ / 55
Top 33 %
Genre · H
285ᵉ / 621
Top 46 %
Chrono net 1h13'40"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Les 20 Bornes d'Andresy - 21,1 km
Route26 nov.· Andresy· 21,1 km
1h44'15"
4'56/km244ᵉ scratch
Scratch
244ᵉ / 641
Top 38 %
Catégorie · V3M
11ᵉ / 32
Top 34 %
Genre · H
230ᵉ / 520
Top 44 %
Chrono net 1h44'15"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
Les Foulées Achéroises - 15 km
Route18 juin· Acheres· 15 km
1h19'44"
5'19/km112ᵉ scratch
Scratch
112ᵉ / 272
Top 41 %
Catégorie · V3M
7ᵉ / 17
Top 41 %
Genre · H
102ᵉ / 216
Top 47 %
Chrono net 1h19'44"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Foulées Chantelouvaises - 10 Km
Route11 juin· Chanteloup Les Vignes· 10 km
53'31"
5'21/km25ᵉ scratch
Course Du Muguet - 10 Km Route
Route1 mai· Pontoise· 10 km
47'55"
4'48/km368ᵉ scratch
12 Km De Carrières-Sous-Poissy - 12 Km
Route12 mars· Carrieres Sous Poissy· 12 km
56'04"
4'40/km138ᵉ scratch
2016
Les Berges de Conflans - 15 km
Route3 déc.· Conflans Ste Honorine· 15 km
1h14'25"
4'58/km293ᵉ scratch
Scratch
293ᵉ / 832
Top 35 %
Catégorie · V3M
15ᵉ / 57
Top 26 %
Genre · H
278ᵉ / 637
Top 44 %
Chrono net 1h14'25"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
20 Bornes D'andresy - 1/2 Marathon
Route27 nov.· Andresy· 21,1 km
1h43'54"
4'55/km300ᵉ scratch
La Course du Muguet de Cergy-Pontoise
Route1 mai· Pontoise· 10 km
46'02"
4'36/km311ᵉ scratch
Scratch
311ᵉ / 1211
Top 26 %
Catégorie · V3M
18ᵉ / 71
Top 25 %
Genre · H
297ᵉ / 754
Top 39 %
Chrono net 46'02"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2015
La Course du Muguet de Cergy-Pontoise
Route1 mai· Pontoise· 10 km
46'09"
4'37/km259ᵉ scratch
Scratch
259ᵉ / 1123
Top 23 %
Catégorie · V2M
49ᵉ / 178
Top 28 %
Genre · H
243ᵉ / 696
Top 35 %
Chrono net 46'09"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2014
20 Bornes D'andresy - 1/2 Marathon
Route30 nov.· Andresy· 21,1 km
1h39'24"
4'43/km205ᵉ scratch
La Course des Châteaux - 30 km
Route12 oct.· L'Isle Adam· 30 km
3h11'57"
6'24/km76ᵉ scratch
Scratch
76ᵉ / 156
Top 49 %
Catégorie · V2M
13ᵉ / 29
Top 45 %
Genre · H
71ᵉ / 136
Top 52 %
Chrono net 3h11'57"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Foulées Osnyssoises - 10 km
Route8 mai· Osny· 10 km
49'41"
4'58/km117ᵉ scratch
Course Du Muguet - 10 Km Route
Route1 mai· Pontoise· 10 km
47'00"
4'42/km351ᵉ scratch
2013
Les 20 Bornes D Andresy - 1/2 Marathon
Route24 nov.· Andresy· 21,1 km
1h41'17"
4'48/km210ᵉ scratch
Course Du Muguet - 10Km - 10 Km Route
Route1 mai· Cergy Pontoise· 10 km
46'32"
4'39/km348ᵉ scratch
2012
Les 20 Bornes D Andresy - 1/2 Marathon
Route25 nov.· Andresy· 21,1 km
1h40'02"
4'44/km155ᵉ scratch
Course Du Muguet - 10Km - 10 Km Route
Route1 mai· Cergy Pontoise· 10 km
46'47"
4'41/km321ᵉ scratch
2011
Course Du Muguet - 10 Km Route
Route1 mai· Cergy· 10 km
45'59"
4'36/km352ᵉ scratch
2009
Semi Marathon D'andresy - 1/2 Marathon
Route29 nov.· Andresy· 21,1 km
1h38'41"
4'41/km162ᵉ scratch
2007
Course Du Muguet Cergy - 10 Km Route
Route1 mai· Cergy Pontoise· 10 km
44'28"
4'27/km286ᵉ scratch
Jogging Evasion - 10 km
Route25 mars· Pontoise· 10 km
46'04"
4'36/km60ᵉ scratch
2006
La Course Du Muguet - 10 Km Route
Route1 mai· Cergy Pontoise· 10 km
46'20"
4'38/km361ᵉ scratch
2004
Course Du Muguet- 10 Km De Cergy - 10 Km Route
Route1 mai· Cergy· 10 km
43'56"
4'24/km329ᵉ scratch