JérômePENOT

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Courses par saison
2
2015
2
2016
1
2017
2018
2019
2020
1
2021
2022
2023
3
2024
3
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
32'03"
Run In Saint Laurent - Course route 5km · 2 août 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
54'43"
↘ −4'41" depuis 2015
La Course sur Route de Brumath - 10 km · 20 novembre 2016 · couru 8 fois
54'431h13201520172019202120232025
Semi
1h54'18"
Semi-Marathon de la Coulée Verte - 21.1 km · 17 octobre 2021 · couru 3 fois
1h543h5220212022202320242025
Marathon-
jamais couru
2026
Run In Saint Laurent - Course route 5km
Route2 août· Saint Laurent De La Salanque· 5 km
32'03"RP
6'25/km80ᵉ scratch
nouveau 🥳
Chrono net 32'03"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
La Course populaire du Printemps - 10 km
Route18 avr.· Reichshoffen· 10 km
1h13'27"
7'21/km146ᵉ scratch
Scratch
146ᵉ / 147
Top 99 %
Catégorie · M3M
8ᵉ / 8
Top 100 %
Genre · H
103ᵉ / 103
Top 100 %
Chrono net 1h13'27"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
Les Foulées des Cuirassiers
Route21 mars· Reichshoffen· 10.2 km
1h07'02"
6'34/km115ᵉ scratch
Scratch
115ᵉ / 151
Top 76 %
Catégorie · M3M
10ᵉ / 11
Top 91 %
Genre · H
74ᵉ / 85
Top 87 %
Chrono net 1h07'02"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2025
Les Foulées de Brumath - 10 km
Route19 oct.· Brumath· 10 km
57'53"
5'47/km496ᵉ scratch
Scratch
496ᵉ / 623
Top 80 %
Catégorie · M3M
31ᵉ / 33
Top 94 %
Genre · H
351ᵉ / 399
Top 88 %
Chrono net 57'53"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Semi-Marathon du Vignoble d'Alsace
Route22 juin· Molsheim· 21.1 km
3h52'20"
11'01/km1 672ᵉ scratch
Scratch
1672ᵉ / 1889
Top 89 %
Catégorie · M3M
93ᵉ / 101
Top 92 %
Genre · H
896ᵉ / 1013
Top 88 %
Chrono net 3h52'20"Allure 11'01/kmVitesse 5,4 km/h
Les Foulées de Haguenau - 10 km
Route29 mai· Haguenau· 10 km
1h04'50"
6'29/km772ᵉ scratch
Scratch
772ᵉ / 838
Top 92 %
Catégorie · M3M
37ᵉ / 39
Top 95 %
Genre · H
540ᵉ / 553
Top 98 %
Chrono net 1h04'50"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
2024
Les Foulées de Brumath - 10 km
Route13 oct.· Brumath· 10 km
58'26"
5'51/km482ᵉ scratch
Scratch
482ᵉ / 576
Top 84 %
Catégorie · M3M
42ᵉ / 45
Top 93 %
Genre · H
349ᵉ / 385
Top 91 %
Chrono net 58'26"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Semi-Marathon du Vignoble d'Alsace
Route23 juin· Molsheim· 21.1 km
3h10'37"
9'02/km1 144ᵉ scratch
Scratch
1144ᵉ / 1863
Top 61 %
Catégorie · M3M
83ᵉ / 127
Top 65 %
Genre · H
641ᵉ / 1005
Top 64 %
Chrono net 3h10'37"Allure 9'02/kmVitesse 6,6 km/h
Les Foulées de Haguenau - 10 km
Route9 mai· Haguenau· 10 km
57'53"
5'47/km342ᵉ scratch
Scratch
342ᵉ / 444
Top 77 %
Catégorie · M3M
29ᵉ / 33
Top 88 %
Genre · H
259ᵉ / 301
Top 86 %
Chrono net 57'53"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2021
Semi-Marathon de la Coulée Verte - 21.1 km
Route17 oct.· Niort· 21.1 km
1h54'18"RP
5'25/km976ᵉ scratch
Scratch
976ᵉ / 1679
Top 58 %
Catégorie · M3M
127ᵉ / 192
Top 66 %
Genre · H
883ᵉ / 1357
Top 65 %
Chrono net 1h54'18"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2017
Le Semi de Strasbourg
Route14 mai· Strasbourg· 42.195 km
2h15'13"
3'12/km2 649ᵉ scratch
Scratch
2649ᵉ / 2996
Top 88 %
Catégorie · V1M
621ᵉ / 667
Top 93 %
Genre · H
2019ᵉ / 2172
Top 93 %
Chrono net 2h15'13"Allure 3'12/kmVitesse 18,7 km/h
2016
La Course sur Route de Brumath - 10 km
Route20 nov.· Brumath· 10 km
54'43"RP
5'28/km645ᵉ scratch
Scratch
645ᵉ / 936
Top 69 %
Catégorie · V1M
205ᵉ / 240
Top 85 %
Genre · H
521ᵉ / 638
Top 82 %
Chrono net 54'43"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
La Corrida Streisselhochzeit
Route15 juil.· Seebach· 8 km
44'27"
5'33/km445ᵉ scratch
Scratch
445ᵉ / 590
Top 75 %
Catégorie · V1M
88ᵉ / 102
Top 86 %
Genre · H
366ᵉ / 421
Top 87 %
Chrono net 44'27"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2015
Courir A Coimeres - 10 km route
Route2 août· Coimeres· 10 km
59'24"
5'56/km102ᵉ scratch
10 km de Strasbourg
Route17 mai· Strasbourg· 10 km
55'23"
5'32/km1 980ᵉ scratch
Scratch
1980ᵉ / 4315
Top 46 %
Catégorie · VEM
547ᵉ / 1014
Top 54 %
Genre · H
1633ᵉ / 2558
Top 64 %
Chrono net 55'23"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Les Foulées De Haguenau - 5 Km Route
Route14 mai 2026· Haguenau· 5 kmné en 1972M3M358ᵉ
26'19"
Semi-Marathon de la Coulée Verte
Route19 octobre 2025· 21.1 kmné en 1969M4M1126ᵉ
1h50'13"
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars 2025· 21.097 kmM4M23552ᵉ
1h58'47"
Semi-Marathon de la Coulée Verte
Route20 octobre 2024· 21.1 kmM4M1200ᵉ
1h53'44"
Marathon Du Vignoble D'alsace - Semi-Marathon du Vignoble d'Alsace
Route22 juin 2024· Molsheim· 21.0975 kmné en 1972M3M1144ᵉ
3h08'41"
Semi-marathon de La Rochelle - Semi Marathon De La Rochelle Individuel
Route17 mars 2024· La rochelleM41653ᵉ
1h54'59"
A L'assaut Du Coudray Salbart - 8km
Route16 avril 2023· Echire· 8 kmné en 1969M3M72ᵉ
50'26"
Les Foulées Du Lions - 10km
Route2 avril 2023· Niort· 10 kmné en 1969M3M45ᵉ
49'48"
Semi Marathon Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route16 octobre 2022· Niort· 21.0975 kmné en 1969M3M705ᵉ
1h55'41"
Niou Maraisthon - 12.2km
Route11 septembre 2022· Sansais· 12.2 kmné en 1969M3M39ᵉ
1h02'17"
Semi Marathon Coulee Verte - 8km
Route20 octobre 2019· Niort· 8 kmné en 1969V2M465ᵉ
38'02"
Semi Marathon Coulee Verte - 8km
Route21 octobre 2018· Niort· 8 kmné en 1969V1M761ᵉ
41'16"
Les Foulées De L'iut 2018 - 10km
Route28 janvier 2018· Niort· 10 kmné en 1969V1M288ᵉ
54'18"
Trail Urbain - 7km
Route12 novembre 2017· Niort· 7 kmné en 1969V1M148ᵉ
39'37"
Semi Marathon Coulee Verte - 8KM
Route15 octobre 2017· Niort· 8 kmné en 1969V1M756ᵉ
44'39"
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