PaulPENNER

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Courses par saison
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2
2022
20222 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'21"
Hotel Vivendi 10km Lauf · 16 avril 2022 · couru 2 fois
2022
Semi
1h43'38"
Halbmarathon · 12 octobre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
44'21"RP
4'26/km269ᵉ scratch
Chrono net 44'21"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Hotel Vivendi 10km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
44'21"
4'26/km49ᵉ scratch
Chrono net 44'21"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2014
Halbmarathon
Route12 oct.· Muenchen· 21.0975 km
1h43'38"RP
4'55/km654ᵉ scratch
Chrono net 1h43'38"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h