MichaelPAUST

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Courses par saison
1
2013
1
2014
2015
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
5
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'24"
AOK-10km-Lauf · 20 octobre 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h48'16"
↘ −7'43" depuis 2014
Halbmarathon · 2 avril 2017 · couru 2 fois
1h481h552014201520162017
Marathon
2h55'40"
↘ −59'55" depuis 2024
All 2005 · 27 octobre 2024 · couru 6 fois
2h553h5520242025
2017
Halbmarathon
Route2 avr.· Freiburg· 21,1 km
1h48'16"RP
5'08/km1 513ᵉ scratch
Chrono net 1h48'16"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2014
Halbmarathon
Route6 avr.· Freiburg· 21,1 km
1h55'59"
5'30/km2 959ᵉ scratch
Chrono net 1h55'59"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h