RunePauly
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTriathlon
12012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
22021
12022
12023
12024
22025
20252 courses2 triathlon
2025
Ironman Copenhagen 2025Triathlon17 août· XL (Ironman)10h31'27"
Ironman Copenhagen 2025
Triathlon17 août· XL (Ironman)
10h31'27"
Natation
1h23'59"
Vélo
5h00'32"
CAP
3h58'41"
Transitions
T1
4'38"
T2
3'36"
Ironman Lanzarote 2025Triathlon17 mai· XL (Ironman)13h24'29"
Ironman Lanzarote 2025
Triathlon17 mai· XL (Ironman)
13h24'29"
Natation
1h32'34"
Vélo
6h41'35"
CAP
4h58'46"
Transitions
T1
6'09"
T2
5'26"
2024
Ironman Copenhagen 2024Triathlon18 août· XL (Ironman)10h05'41"
Ironman Copenhagen 2024
Triathlon18 août· XL (Ironman)
10h05'41"
Natation
1h24'37"
Vélo
4h53'49"
CAP
3h38'48"
Transitions
T1
4'56"
T2
3'32"
2023
Ironman Copenhagen 2023Triathlon20 août· XL (Ironman)10h12'56"
Ironman Copenhagen 2023
Triathlon20 août· XL (Ironman)
10h12'56"
Natation
1h17'44"
Vélo
4h51'13"
CAP
3h55'24"
Transitions
T1
4'47"
T2
3'48"
2022
Ironman Copenhagen 2022Triathlon21 août· XL (Ironman)10h32'25"
Ironman Copenhagen 2022
Triathlon21 août· XL (Ironman)
10h32'25"
Natation
1h17'23"
Vélo
4h51'39"
CAP
4h14'45"
Transitions
T1
4'58"
T2
3'40"
2021
Ironman Copenhagen 2021Triathlon22 août· XL (Ironman)10h42'24"
Ironman Copenhagen 2021
Triathlon22 août· XL (Ironman)
10h42'24"
Natation
1h14'15"
Vélo
4h59'35"
CAP
4h20'35"
Transitions
T1
4'46"
T2
3'12"
Ironman 70.3 Elsinore 2021Triathlon27 juin· L (Half)4h36'25"
Ironman 70.3 Elsinore 2021
Triathlon27 juin· L (Half)
4h36'25"
Natation
36'42"
Vélo
2h21'08"
CAP
1h30'26"
2012
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP3h20'39"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h20'39"
Chrono net 3h20'39"Brut 3h25'59"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h