HeidiPAULUS

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Courses par saison

2019

2020

2021

2022

2023

2024

2025

2026

20261 course1 route

Records & progression

5 km

35'52"

Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 5K presented by Asics Runkeeper · 25 mai 2024 · couru 2 fois

10 km

1h14'27"

Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa · 25 mai 2024 · couru 2 fois

Semi

2h11'38"

2026 Frederick Running Festival - Half Marathon · 2 mai 2026

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

6h22'02"

Marathon de New-York · 3 novembre 2019

couru 1 fois, pas encore de tendance

2025

2025 Baltimore 10 Miler - 10 Miler

Route7 juin· Baltimore

1h40'36"

-1 006ᵉ scratch

2024

Celtic Solstice 5 Miler - 5 Mile Run

Route14 déc.· Baltimore

45'42"

-585ᵉ scratch

Bay Bridge Run - 10K

Route10 nov.· Annapolis

57'33"

-2 163ᵉ scratch

Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 2K presented by Asics Runkeeper

Route25 mai· Ottawa· 2 km

14'55"

7'28/km1 327ᵉ scratch

Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 2K presented by Asics Runkeeper

Route25 mai· Ottawa· 2 km

14'55"

7'28/km582ᵉ scratch