JanPAULSEN

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h03'07"
TUI Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
2h032h2220122013
Marathon
29'53"
↘ −3'18" depuis 2014
Grundschulen-ZEHNTEL · date à préciser · 2015 · couru 3 fois
29'532h0320142016201820202022
2022
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 km
2h03'07"
2'55/km1 051ᵉ scratch
Chrono net 2h03'07"Allure 2'55/kmVitesse 20,6 km/h
2015
Grundschulen-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42.195 km
29'53"RP
0'42/km1 643ᵉ scratch
Chrono net 29'53"Allure 0'42/kmVitesse 84,7 km/h
2014
Grundschulen-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42.195 km
33'11"
0'47/km1 231ᵉ scratch
Chrono net 33'11"Allure 0'47/kmVitesse 76,3 km/h
2013
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h22'53"
6'46/km3 451ᵉ scratch
Chrono net 2h22'53"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2012
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h03'07"RP
5'50/km2 869ᵉ scratch
Chrono net 2h03'07"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2011
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
31'14"
5'23/km722ᵉ scratch
Chrono net 31'14"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h