FrédéricPAULOIS

né en 1963
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Chiffres clés
40 courses
2007 à 2019
204 km
plus long trail · 10 000 D+
4h16'55"
RP Marathon
1h38'27"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2007
1
2008
1
2009
1
2010
3
2011
5
2012
4
2013
4
2014
4
2015
3
2016
4
2017
6
2018
3
2019
20193 courses1 route2 trail
2019
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route6 oct.· Lyon· 21.0975 km
1h38'27"RP
4'40/km1 200ᵉ scratch
Scratch
1200ᵉ / 9498
Top 13 %
Catégorie · V2H
116ᵉ / 1089
Top 11 %
Genre · H
1144ᵉ / 6579
Top 17 %
Chrono net 1h38'27"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
L'Infernal Trail des Vosges | L'INFERNAL 200
Trail12 sept.· 204 km· 10 000 D+Cote 55
45h30'40"
35ᵉ scratch
Techni'Trail de Tiranges - 80 km
Trail5 mai· Tiranges· 80 km· 5 007 D+Cote 50
15h41'52"
42ᵉ scratch
Scratch
42ᵉ / 66
Top 64 %
Catégorie · V2M
7ᵉ / 13
Top 54 %
Genre · H
41ᵉ / 63
Top 65 %
Chrono net 15h41'52"Vitesse 5,1 km/h
2018
Trail de l'Arclusaz - 28 km
Trail18 nov.· St Pierre D'Albigny· 28 km· 2 000 D+Cote 44
4h36'52"
219ᵉ scratch
Scratch
219ᵉ / 265
Top 83 %
Catégorie · V2M
26ᵉ / 33
Top 79 %
Genre · H
194ᵉ / 223
Top 87 %
Chrono net 4h36'52"Vitesse 6,1 km/h
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
1h47'10"
5'22/km5 817ᵉ scratch
Scratch
5817ᵉ / 18783
Top 31 %
Catégorie · M
5160ᵉ / 12775
Top 40 %
Genre · H
5160ᵉ / 12775
Top 40 %
Chrono net 1h47'10"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route7 oct.· Lyon· 21.0975 km
1h46'03"
5'02/km2 944ᵉ scratch
Scratch
2944ᵉ / 10532
Top 28 %
Catégorie · V2H
281ᵉ / 1096
Top 26 %
Genre · H
2702ᵉ / 7263
Top 37 %
Chrono net 1h46'03"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Mad'Trail - Solo
Trail15 juil.· Valmorel· 64 km· 3 650 D+Cote 48
12h07'23"
96ᵉ scratch
Scratch
96ᵉ / 172
Top 56 %
Catégorie · V2M
17ᵉ / 31
Top 55 %
Genre · H
87ᵉ / 149
Top 58 %
Chrono net 12h07'23"Vitesse 5,3 km/h
Trail du Sanglier - 25 km
Trail8 avr.· St Igny De Vers· 25 km· 1 160 D+Cote 43
2h50'52"
79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 148
Top 53 %
Catégorie · V2M
16ᵉ / 29
Top 55 %
Genre · H
70ᵉ / 117
Top 60 %
Chrono net 2h50'52"Vitesse 8,8 km/h
Trail des Coursières Hivernal
Trail14 janv.· Saint Martin en Haut· 15 km· 550 D+Cote 43
1h54'03"
403ᵉ scratch
Scratch
403ᵉ / 844
Top 48 %
Chrono net 1h54'03"Vitesse 7,9 km/h
2017
Semi-Marathon du Beaujolais
Route18 nov.· Villefranche Sur Saone· 21 km
1h48'24"
5'10/km922ᵉ scratch
Scratch
922ᵉ / 5578
Top 17 %
Catégorie · V2M
122ᵉ / 678
Top 18 %
Genre · H
844ᵉ / 3657
Top 23 %
Chrono net 1h48'23"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route1 oct.· Lyon· 21.0975 km
1h41'35"
4'49/km2 371ᵉ scratch
Scratch
2371ᵉ / 11174
Top 21 %
Catégorie · V2H
234ᵉ / 1124
Top 21 %
Genre · H
2251ᵉ / 7907
Top 28 %
Chrono net 1h41'35"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Ultra Trail du Mont-Blanc
Trail28 sept.· Chamonix Mont Blanc· 168 km· 9 457 D+Cote 49
42h49'23"
1 116ᵉ scratch
Scratch
1116ᵉ / 1685
Top 66 %
Catégorie · V2M
124ᵉ / 234
Top 53 %
Genre · H
1029ᵉ / 1538
Top 67 %
Chrono net 42h49'23"Vitesse 3,9 km/h
Les Foulées Fleurinoises
Route24 sept.· Fleurieux Sur L'Arbresle· 14 km
1h14'33"
5'20/km104ᵉ scratch
Scratch
104ᵉ / 285
Top 36 %
Catégorie · V2M
18ᵉ / 51
Top 35 %
Genre · H
96ᵉ / 225
Top 43 %
Chrono net 1h14'33"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2016
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route2 oct.· Lyon· 21.0975 km
1h43'29"
4'54/km3 012ᵉ scratch
Scratch
3012ᵉ / 11236
Top 27 %
Catégorie · V2H
241ᵉ / 1078
Top 22 %
Genre · H
2361ᵉ / 7868
Top 30 %
Chrono net 1h43'29"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Trail d'Albertville
Trail18 sept.· Albertville· 50 km
11h20'48"
82ᵉ scratch
Scratch
82ᵉ / 89
Top 92 %
Catégorie · V2M
8ᵉ / 10
Top 80 %
Genre · H
72ᵉ / 77
Top 94 %
Chrono net 11h20'48"Vitesse 4,4 km/h
Les Coursières des Hauts du Lyonnais - 103 km
Trail7 mai· St Martin En Haut· 103 km· 4 500 D+Cote 43
17h42'48"
99ᵉ scratch
Scratch
99ᵉ / 117
Top 85 %
Catégorie · V2M
19ᵉ / 20
Top 95 %
Genre · H
98ᵉ / 112
Top 88 %
Chrono net 17h42'48"Vitesse 5,8 km/h
2015
Saintélyon
Trail6 déc.· St étienne· 72 km· 1 741 D+
9h28'34"
1 917ᵉ scratch
Scratch
1917ᵉ / 5322
Top 36 %
Catégorie · V2M
192ᵉ / 700
Top 27 %
Genre · H
1821ᵉ / 4828
Top 38 %
Chrono net 9h28'34"Vitesse 7,6 km/h
Trail du Haut Clunysois - 69 km
Trail17 oct.· Dompierre-Les-Ormes· 69 km
9h32'27"
76ᵉ scratch
Scratch
76ᵉ / 92
Top 83 %
Catégorie · V2M
14ᵉ / 16
Top 88 %
Genre · H
71ᵉ / 86
Top 83 %
Chrono net 9h32'27"Vitesse 7,2 km/h
L'Echappée Belle - 85 km
Trail29 août· Vizille· 85 km· 5 913 D+
27h33'58"
155ᵉ scratch
Scratch
155ᵉ / 171
Top 91 %
Catégorie · V2M
16ᵉ / 19
Top 84 %
Genre · H
146ᵉ / 158
Top 92 %
Chrono net 27h33'58"Vitesse 3,1 km/h
La Montagn'Hard 104 km
Trail4 juil.· St Nicolas de Veroce· 104 km
32h48'59"
112ᵉ scratch
2014
Saintélyon
Trail7 déc.· St étienne· 72 km· 1 782 D+
9h45'27"
2 027ᵉ scratch
Scratch
2027ᵉ / 4939
Top 41 %
Catégorie · V2M
204ᵉ / 665
Top 31 %
Genre · H
1943ᵉ / 4504
Top 43 %
Chrono net 9h45'27"Vitesse 7,4 km/h
Marathon du Beaujolais Nouveau
Route22 nov.· Fleurie· 42.195 km
4h16'55"RP
6'05/km796ᵉ scratch
Scratch
796ᵉ / 1866
Top 43 %
Catégorie · V2M
166ᵉ / 409
Top 41 %
Genre · H
709ᵉ / 1535
Top 46 %
Chrono net 4h16'55"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
La Course des 9 Clochers - 23,9 km
Route12 oct.· Chazay D'Azergues· 23.9 km
2h10'52"
5'29/km320ᵉ scratch
Scratch
320ᵉ / 681
Top 47 %
Catégorie · V2M
42ᵉ / 92
Top 46 %
Genre · H
298ᵉ / 548
Top 54 %
Chrono net 2h10'52"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
Courmayeur - Champex - Chamonix
Trail25 août· Chamonix· 101 km· 6 109 D+
24h24'23"
1 001ᵉ scratch
Scratch
1001ᵉ / 1423
Top 70 %
Catégorie · V2M
102ᵉ / 170
Top 60 %
Genre · H
905ᵉ / 1241
Top 73 %
Chrono net 24h24'23"Vitesse 4,1 km/h
2013
Saintélyon
Trail8 déc.· St étienne· 76 km· 1 788 D+
11h17'02"
2 931ᵉ scratch
Scratch
2931ᵉ / 5100
Top 57 %
Catégorie · V2M
347ᵉ / 714
Top 49 %
Genre · H
2786ᵉ / 4687
Top 59 %
Chrono net 11h17'02"Vitesse 6,7 km/h
Sur les Traces des Ducs de Savoie
Trail28 août· Courmayeur· 119 km· 7 207 D+
32h35'18"
998ᵉ scratch
Scratch
998ᵉ / 1020
Top 98 %
Catégorie · V2M
138ᵉ / 140
Top 99 %
Genre · H
906ᵉ / 921
Top 98 %
Chrono net 32h35'18"Vitesse 3,7 km/h
The North Face Ultra-Trail Du Mont-Blanc - TDS
Route26 août· Chamonix
32h35'18"
-998ᵉ scratch
La Moins'Hard - 37 km
Route6 juil.· St Nicolas De Veroce· 37 km
8h53'43"
14'25/km103ᵉ scratch
Scratch
103ᵉ / 181
Top 57 %
Catégorie · V2M
11ᵉ / 20
Top 55 %
Genre · H
93ᵉ / 150
Top 62 %
Chrono net 8h53'43"Allure 14'25/kmVitesse 4,2 km/h
2012
Sainté Trail Urbain
Trail4 nov.· St étienne· 28 km
2h57'14"
285ᵉ scratch
Scratch
285ᵉ / 438
Top 65 %
Catégorie · V1M
90ᵉ / 124
Top 73 %
Genre · H
271ᵉ / 401
Top 68 %
Chrono net 2h57'14"Vitesse 9,5 km/h
Trail Gargomançois - 28 km
Trail7 oct.· St Maurice En Gourgois· 28 km
3h42'45"
128ᵉ scratch
Scratch
128ᵉ / 174
Top 74 %
Catégorie · V1M
47ᵉ / 64
Top 73 %
Genre · H
123ᵉ / 161
Top 76 %
Chrono net 3h42'45"Vitesse 7,5 km/h
La Montagn'Hard - 60 km
Trail7 juil.· St Nicolas De Veroce· 60 km
14h30'04"
146ᵉ scratch
Scratch
146ᵉ / 178
Top 82 %
Catégorie · V1M
51ᵉ / 63
Top 81 %
Genre · H
136ᵉ / 160
Top 85 %
Chrono net 14h30'04"Vitesse 4,1 km/h
Les Coursières des Hauts du Lyonnais - 103 km
Trail12 mai· St Martin En Haut· 103 km
18h20'33"
80ᵉ scratch
Scratch
80ᵉ / 85
Top 94 %
Catégorie · V1M
42ᵉ / 44
Top 95 %
Genre · H
75ᵉ / 80
Top 94 %
Chrono net 18h20'33"Vitesse 5,6 km/h
Trail de la Côte Roannaise - 35 km
Trail21 avr.· Renaison· 35 km
5h20'28"
75ᵉ scratch
Scratch
75ᵉ / 92
Top 82 %
Catégorie · V1M
29ᵉ / 33
Top 88 %
Genre · H
71ᵉ / 86
Top 83 %
Chrono net 5h20'28"Vitesse 6,6 km/h
2011
Saintélyon
Trail4 déc.· 68 km· 1 500 D+
9h48'50"
2 660ᵉ scratch
Scratch
2660ᵉ / 4033
Top 66 %
Catégorie · V1M
946ᵉ / 1332
Top 71 %
Genre · H
2507ᵉ / 3676
Top 68 %
Chrono net 9h48'50"Vitesse 6,9 km/h
Aubrac Ultra Trail Adventure
Trail19 juin· Nasbinals· 90 km
16h40'54"
188ᵉ scratch
Scratch
188ᵉ / 214
Top 88 %
Catégorie · V1M
75ᵉ / 88
Top 85 %
Genre · H
180ᵉ / 205
Top 88 %
Chrono net 16h40'54"Vitesse 5,4 km/h
Beaujolais Villages Trail - 45 km
Trail17 avr.· St étienne Des Oullières· 45 km
6h12'23"
67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 115
Top 58 %
Catégorie · V1M
36ᵉ / 47
Top 77 %
Genre · H
64ᵉ / 98
Top 65 %
Chrono net 6h12'23"Vitesse 7,3 km/h
2010
Saintélyon
Trail5 déc.· St étienne· 69 km· 1 500 D+
9h01'20"
1 435ᵉ scratch
Scratch
1435ᵉ / 4030
Top 36 %
Catégorie · V1M
516ᵉ / 1277
Top 40 %
Genre · H
1393ᵉ / 3691
Top 38 %
Chrono net 9h01'20"Vitesse 7,6 km/h
2009
La SainteLyon 69 km
Trail6 déc.· Saint Etienne· 69 km
9h11'15"
2 070ᵉ scratch
2008
La Val'Lyonnaise - 26 km
Route26 oct.· Vaugneray· 26 km
2h23'51"
5'32/km200ᵉ scratch
Scratch
200ᵉ / 317
Top 63 %
Catégorie · V1M
81ᵉ / 112
Top 72 %
Genre · H
188ᵉ / 275
Top 68 %
Chrono net 2h23'51"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2007
Toussitrail - 12 km
Trail4 nov.· Toussieux· 12 km
1h01'13"
87ᵉ scratch
Scratch
87ᵉ / 156
Top 56 %
Catégorie · V1M
29ᵉ / 42
Top 69 %
Genre · H
80ᵉ / 119
Top 67 %
Chrono net 1h01'13"Vitesse 11,8 km/h

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Ultra Des Coursières 102 Km Et Trail Des Coursières 47 Km Solo + Relais - 102km
Route7 mai 2016· Saint-Martin-En-Haut99ᵉ
17h42'48"
La Saintélyon - 75km
Route6 décembre 2015· Saint Etienne - Lyonné en 1963V2M1917ᵉ
9h28'34"
La Saintelyon - Ep TTN 75km
Route6 décembre 2014· Saint Etiennené en 1963V2M2025ᵉ
9h45'27"
La Saintelyon - saintelyon 75km
Route7 décembre 2013· Saint Etiennené en 1963V2M2928ᵉ
11h17'02"
L'ultra Des Coursieres Des Hauts Du Lyonnais - 102km
Route12 mai 2012· Coise80ᵉ
18h20'33"
Trail Des Cabornis - 40km
Route11 mars 2012· Fontaines Sur Saonené en 1963V1M187ᵉ
6h10'30"
Trail des Cabornis - 40 km
Trail11 mars 2012· Chasselay· 40 kmSEM185ᵉ
6h10'30"
La Saintelyon - SAINTELYON
Route4 décembre 2011· Saint Etienne2666ᵉ
9h48'50"
Trail De Mirmande - 26km
Route27 mars 2011· Mirmande110ᵉ
3h15'45"
Trail Givre - TTN 21
Route6 février 2011· Montanayné en 1964V1M386ᵉ
1h57'35"
La Saintelyon - saintelyon 68km
Route5 décembre 2010· St Etienne1435ᵉ
9h01'20"
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