MichelPAULO LOURENCO

né(e) en 1973
Homonyme ?
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Chiffres clés
6 courses
2008 à 2014
2h58'58"
RP Marathon
40'41"
RP 10 km
Courses par saison
2
2008
2009
2010
2011
2
2012
1
2013
1
2014
20141 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'41"
Ronde De St-Mitre Les Remparts 15Eme Ed. - 10km non officiel · 22 septembre 2013 · couru 2 fois
40'4141'3220132014
Semi-
jamais couru
Marathon
2h58'58"
Marathon International De Paris - Marathon · 6 avril 2008
couru 1 fois, pas encore de tendance
2014
10 Km De Castillon 12Eme Ed. - 10km non labellisé
Route15 juin· Port De Bouc· 10 km
41'32"
4'09/km20ᵉ scratch
2013
Ronde De St-Mitre Les Remparts 15Eme Ed. - 10km non officiel
Route22 sept.· St Mitre· 10 km
40'41"RP
4'04/km16ᵉ scratch
2012
L'Escapade d'Ensuès
Route4 nov.· Ensues La Redonne· 12.5 km
54'16"
4'20/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 275
Top 8 %
Catégorie · SEM
12ᵉ / 53
Top 23 %
Genre · H
21ᵉ / 204
Top 10 %
Chrono net 54'16"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
Carro-Carry
Route30 sept.· Carro· 14.4 km
55'46"
3'52/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 1677
Top 3 %
Catégorie · SEM
33ᵉ / 473
Top 7 %
Genre · H
56ᵉ / 1260
Top 4 %
Chrono net 55'46"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
2008
Classique Internationale Marseille Cassis - Classique Internationale Marseille Cassi
Route26 oct.· Cassis
1h25'01"
-359ᵉ scratch
Marathon International De Paris - Marathon
Route6 avr.· Paris· 42.195 km
2h58'58"RP
4'14/km991ᵉ scratch