EmmaPAULAY

née en 1971
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Chiffres clés
29 courses
2014 à 2026
3h43'37"
RP Marathon
1h37'26"
RP Semi
47'54"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2014
2
2015
4
2016
5
2017
1
2018
4
2019
2020
2021
1
2022
3
2023
1
2024
4
2025
3
2026
20263 courses3 route
2026
Schneider Electric Marathon de Paris

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Route12 avr.· 42.195 km
4h38'05"
6'35/km41 858ᵉ scratch
Scratch
41858ᵉ / 57516
Top 73 %
Catégorie · M4F
362ᵉ / 858
Top 42 %
Genre · F
10927ᵉ / 18263
Top 60 %
Chrono net 4h38'05"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Allure par km
102030moy. 6'355'45042 km
5 et 10 km de Sargé lès le Mans - 10 Km Route / 10 KM DE SARGE

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Route15 mars· Sarge les le mans· 10 km
56'02"
5'36/km496ᵉ scratch
Scratch
496ᵉ / 605
Top 82 %
Chrono net 56'02"Brut 56'32"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Semi-Marathon de Chartres SITRANS

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Route7 mars· Chartres· 21.097 km
2h00'42"
5'43/km1 800ᵉ scratch
Scratch
1800ᵉ / 2483
Top 72 %
Catégorie · M4F
21ᵉ / 47
Top 45 %
Genre · F
383ᵉ / 766
Top 50 %
Chrono net 2h00'42"Brut 2h01'43"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2025
10 Km Le Maine Libre - 10km

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Route22 nov.· Le mans· 10 kmRP
47'54"
4'47/km1 301ᵉ scratch
Semi-marathon de La Baule

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Route8 nov.· La Baule· 21.1 kmRP
1h37'26"
4'37/km510ᵉ scratch
Scratch
510ᵉ / 3816
Top 13 %
Catégorie · M4F
1ᵉ / 111
Top 1 %
Genre · F
35ᵉ / 1728
Top 2 %
Chrono net 1h37'26"Brut 1h40'33"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Ultrabaie - trail UB19

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Trail6 juil.· Saint Valery Sur Somme
2h38'00"
-889ᵉ scratch
Nat’trail

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Trail1 mai· 10 km· 170 D+Cote 32
1h17'33"
7'45/km295ᵉ scratch
2024
Semi Marathon Beaufort En Anjou - Les Foulées

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Route6 oct.· Beaufort En Anjou· 10.5 km
1h10'26"
6'42/km436ᵉ scratch
Scratch
436ᵉ / 547
Top 80 %
Catégorie · M3F
11ᵉ / 19
Top 58 %
Genre · F
143ᵉ / 220
Top 65 %
Chrono net 1h10'26"Brut 1h11'00"Allure 6'42/kmVitesse 8,9 km/h
2023
Les Foulées du Saumur-Champigny

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Trail10 sept.· 18 km· 220 D+Cote 35
2h11'59"
7'20/km359ᵉ scratch
Le Trail des Châteaux de la Loire

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Trail1 avr.· Cheverny· 63 km
4h20'23"
4'08/km542ᵉ scratch
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023

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Route5 mars· 21.097 km
2h02'27"
5'48/km29 437ᵉ scratch
Scratch
29437ᵉ / 45406
Top 65 %
Catégorie · M3F
326ᵉ / 965
Top 34 %
Genre · F
7728ᵉ / 16832
Top 46 %
Chrono net 2h02'27"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2022
Foulées de Vertou | Trail Sevre et Maine

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Trail23 oct.· Vertou· 24 km· 310 D+Cote 37
2h43'35"
6'49/km335ᵉ scratch
Scratch
335ᵉ / 374
Top 90 %
Catégorie · M3F
3ᵉ / 5
Top 60 %
Genre · F
53ᵉ / 70
Top 76 %
Chrono net 2h43'35"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
2019
Marathon De Vannes - Marathon

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Route20 oct.· Vannes· 42.195 km
4h23'50"
6'15/km1 355ᵉ scratch
Semi-Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon

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Route1 sept.· Saint Malo· 21.1 km
1h52'29"
5'20/km1 197ᵉ scratch
Marathon de Paris

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Route14 avr.· 42.195 km
3h44'27"
5'19/km12 646ᵉ scratch
Scratch
12646ᵉ / 47465
Top 27 %
Catégorie · V1F
128ᵉ / 954
Top 13 %
Genre · F
1082ᵉ / 12296
Top 9 %
Chrono net 3h44'27"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Semi-Marathon de la ville d'Orvault

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Route10 mars· Orvault· 21.1 km
1h54'16"
5'25/km1 065ᵉ scratch
Scratch
1065ᵉ / 1611
Top 66 %
Catégorie · V1F
40ᵉ / 117
Top 34 %
Genre · F
88ᵉ / 266
Top 33 %
Chrono net 1h54'16"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2018
Les Foulées du Saumur-Champigny

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Trail9 sept.· Varrains· 17 km· 220 D+Cote 43
1h41'51"
5'59/km223ᵉ scratch
2017
Corrida D'arnage - 5 KM

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Route29 déc.· Arnage· 5 kmRP
22'21"
4'28/km95ᵉ scratch
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes

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Route5 nov.· Nice· 42.195 kmRP
3h43'37"
5'18/km1 691ᵉ scratch
Scratch
1691ᵉ / 6250
Top 27 %
Catégorie · V1F
61ᵉ / 542
Top 11 %
Genre · F
170ᵉ / 1432
Top 12 %
Chrono net 3h43'37"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
20 km de Paris

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Route8 oct.· Paris· 20 km
1h39'42"
4'59/km6 281ᵉ scratch
Scratch
6281ᵉ / 25115
Top 25 %
Catégorie · V1F
154ᵉ / 2210
Top 7 %
Genre · F
511ᵉ / 7880
Top 6 %
Chrono net 1h39'42"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Les Foulées du Saumur Champigny - 17 km

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Route10 sept.· Varrains· 17 km
1h38'39"
5'48/km220ᵉ scratch
Scratch
220ᵉ / 841
Top 26 %
Catégorie · V1F
14ᵉ / 104
Top 13 %
Genre · F
26ᵉ / 260
Top 10 %
Chrono net 1h38'39"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
Les Foulées du Saumur-Champigny

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Trail10 sept.· 18 km· 220 D+Cote 44
1h38'39"
5'29/km220ᵉ scratch
2016
Les Foulées du Saumur-Champigny

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Trail11 sept.· 18 km· 220 D+Cote 43
1h37'01"
5'23/km314ᵉ scratch
Marathon de la baie du Mont-St-Michel

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Route29 mai· Cancale· 42.195 km
3h54'23"
5'33/km1 617ᵉ scratch
Scratch
1617ᵉ / 3509
Top 46 %
Catégorie · V1F
47ᵉ / 271
Top 17 %
Genre · F
106ᵉ / 627
Top 17 %
Chrono net 3h54'23"Brut 4h02'43"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
10 Km De Change - 10 Km Route

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Route3 avr.· Change· 10 km
49'30"
4'57/km328ᵉ scratch
Semi-Marathon de Paris

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Route6 mars· 21.097 km
1h56'54"
5'32/km18 384ᵉ scratch
Scratch
18384ᵉ / 37024
Top 50 %
Catégorie · V1F
625ᵉ / 2614
Top 24 %
Genre · F
3167ᵉ / 12864
Top 25 %
Chrono net 1h56'54"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2015
Courir au Mans - 10km

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Route14 mai· Le Mans (72)· 10 km
55'55"
5'36/km852ᵉ scratch
Catégorie · V1F
47ᵉ / 80
Top 59 %
Chrono net 55'55"Brut 56'19"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Landes Et Bruyeres - Cap D'erquy - Cap Frehel - Course Nature

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Trail2 mai· Erquy
1h35'10"
-729ᵉ scratch
2014
Courir au Mans - 5km

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Route29 mai· Le Mans (72)· 5 km
29'35"
5'55/km111ᵉ scratch
Catégorie · V1F
39ᵉ / 63
Top 62 %
Chrono net 29'35"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h