CarolePAULAIS
Courses par saison
12023
52024
22025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
1h06'37"
↘ −10'03" depuis 2023
Semi
2h48'42"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
10 km Royan-Côte de BeautéRoute24 mai· Royan· 10 km1h15'19"
10 km Royan-Côte de Beauté
Route24 mai· Royan· 10 km
1h15'19"
Scratch
2085ᵉ / 2337
Top 89 %
Catégorie · M2F
109ᵉ / 127
Top 86 %
Genre · F
1094ᵉ / 1276
Top 86 %
Chrono net 1h15'19"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
2025
Courir à Bourcefranc-Le-Chapus - 10 kmRoute9 nov.· Bourcefranc Le Chapus· 10 km1h06'37"RP
Courir à Bourcefranc-Le-Chapus - 10 km
Route9 nov.· Bourcefranc Le Chapus· 10 km
1h06'37"RP
Chrono net 1h06'37"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
9ème édition du Marathon Royan U Côte de Beauté - 10km Royan U Cote De BeauteRoute23 mai· Royan· 10 km1h09'00"
9ème édition du Marathon Royan U Côte de Beauté - 10km Royan U Cote De Beaute
Route23 mai· Royan· 10 km
1h09'00"
Chrono net 1h09'01"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
2024
Aiffricaine Course - 10 km sur routeRoute24 nov.· Aiffres· 10 km1h08'43"
Aiffricaine Course - 10 km sur route
Route24 nov.· Aiffres· 10 km
1h08'43"
Chrono net 1h08'43"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
SEMI-MARATHON ET 10 KM DE NESMY - 10 KMRoute22 sept.· Nesmy· 10 km1h10'37"
SEMI-MARATHON ET 10 KM DE NESMY - 10 KM
Route22 sept.· Nesmy· 10 km
1h10'37"
Scratch
204ᵉ / 216
Top 94 %
Chrono net 1h10'53"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
Les Foulées De Chassiron - 12 km
Route25 août· Saint Denis D'oleron· 12 km
1h32'30"
Semi-Marathon Royan-Côte de BeautéRoute25 mai· 21.097 km2h48'42"RP
Semi-Marathon Royan-Côte de Beauté
Route25 mai· 21.097 km
2h48'42"RP
Scratch
2156ᵉ / 2183
Top 99 %
Catégorie · M1F
137ᵉ / 140
Top 98 %
Genre · F
851ᵉ / 870
Top 98 %
Chrono net 2h48'42"Allure 8'00/kmVitesse 7,5 km/h
Course De L'épiphanie - 10 kmRoute7 janv.· Fouras· 10 km1h09'10"
Course De L'épiphanie - 10 km
Route7 janv.· Fouras· 10 km
1h09'10"
Chrono net 1h09'10"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2023
Foulees De L'oumiere - 10 km
Route12 nov.· Saint Pierre D'oleron· 10 km
1h16'40"