MichelPAUL

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Courses par saison
1
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
3
2012
2
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
2
2018
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2019
2020
1
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2022
1
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
26'19"
Christmasrun De Cavalaire - 5km · 15 décembre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
51'40"
Fleurbaix J Y Cours 10 Km National - 10 Km Route · 26 février 2012 · couru 4 fois
51'401h2320122014201620182020202220242026
Semi
1h51'19"
↘ −4'54" depuis 2012
Semi Marathon International De Phalempin - 1/2 Marathon · 24 juin 2012 · couru 6 fois
1h512h05201220132014201520162017
Marathon
3h43'02"
Marathon International De Paris - Marathon · 4 avril 2004 · couru 4 fois
3h434h0820042006200820102012201420162018
2026
La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 10 Km Route
Route4 juil.· Le Touquet Paris Plage· 10 km
1h23'06"
8'19/km2 493ᵉ scratch
Chrono net 1h23'06"Allure 8'19/kmVitesse 7,2 km/h
2025
Canadian Race - SPEED RACE
Route28 juin
1h09'42"
-342ᵉ scratch
Scratch
342ᵉ / 615
Top 56 %
Catégorie · M4H
30ᵉ / 36
Top 83 %
Genre · H
277ᵉ / 396
Top 70 %
Chrono net 1h09'42"
2024
La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 10 Km Route
Route6 juil.· Le Touquet Paris Plage· 10 km
53'51"
5'23/km727ᵉ scratch
Chrono net 53'51"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
La Route Du Louvre - 10 Km Route
Route19 mai· Lens· 10 km
1h16'24"
7'38/km3 483ᵉ scratch
Chrono net 1h16'24"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
2023
Vredestein 20 Km De Paris - 20 Km Route
Route8 oct.· Paris· 20 km
1h52'11"
5'37/km16 740ᵉ scratch
2021
LA CANADIAN RACE - SPEED RACE 11 KM
Route26 juin· Vimy· 11 km
1h16'36"
6'58/km658ᵉ scratch
Scratch
658ᵉ / 773
Top 85 %
Catégorie · M3H
44ᵉ / 47
Top 94 %
Genre · H
495ᵉ / 545
Top 91 %
Chrono net 1h16'36"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
2019
Marathon De Francfort (Ger) - Marathon
Route27 oct.· Francfort· 42.195 km
4h00'07"
5'41/km5 308ᵉ scratch
Les Foulees Pecquencourtoises - 20km
Route22 sept.· Pecquencourt· 20 km
1h53'01"
5'39/km121ᵉ scratch
2018
Christmasrun De Cavalaire - 5km
Route15 déc.· Cavalaire Sur Mer· 5 km
26'19"RP
5'16/km19ᵉ scratch
La Canadian Race - 11 km
Route24 juin· Vimy· 11 km
1h04'03"
5'49/km381ᵉ scratch
Scratch
381ᵉ / 793
Top 48 %
Catégorie · V1M
124ᵉ / 197
Top 63 %
Genre · H
338ᵉ / 575
Top 59 %
Chrono net 1h04'03"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2017
Semi-Marathon Du Carnaval - 1/2 Marathon
Route19 mars· Dunkerque· 21.0975 km
1h58'01"
5'36/km609ᵉ scratch
Chrono net 1h58'01"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2016
Semi-Marathon du Carnaval
Route20 mars· Dunkerque· 21.0975 km
2h05'20"
5'56/km714ᵉ scratch
Scratch
714ᵉ / 838
Top 85 %
Catégorie · V1M
221ᵉ / 238
Top 93 %
Genre · H
604ᵉ / 655
Top 92 %
Chrono net 2h05'20"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2015
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route25 oct.· Paris· 21.0975 km
1h56'44"
5'32/km2 114ᵉ scratch
2014
Schneider Electric Marathon de Paris 2014
Route6 avr.· Paris 16· 42.195 km
4h08'49"
5'54/km18 551ᵉ scratch
Scratch
18551ᵉ / 38616
Top 48 %
Catégorie · V1M
6066ᵉ / 10763
Top 56 %
Genre · H
16489ᵉ / 30719
Top 54 %
Chrono net 4h08'49"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2013
La Route du Louvre - Marathon
Route12 mai· Lille· 42.195 km
3h50'18"
5'27/km607ᵉ scratch
Scratch
607ᵉ / 1581
Top 38 %
Catégorie · V1M
248ᵉ / 596
Top 42 %
Genre · H
577ᵉ / 1417
Top 41 %
Chrono net 3h50'18"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Fleurbaix J Y Cours Le Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route3 mars· Fleurbaix· 21.0975 km
1h51'38"
5'17/km819ᵉ scratch
2012
Semi Marathon International De Phalempin - 1/2 Marathon
Route24 juin· Phalempin· 21.0975 km
1h51'19"RP
5'17/km1 514ᵉ scratch
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route15 avr.· Annecy· 21.0975 km
1h56'13"
5'31/km1 652ᵉ scratch
Scratch
1652ᵉ / 3201
Top 52 %
Catégorie · V1M
483ᵉ / 697
Top 69 %
Genre · H
1411ᵉ / 2098
Top 67 %
Chrono net 1h56'13"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Fleurbaix J Y Cours 10 Km National - 10 Km Route
Route26 févr.· Fleurbaix· 10 km
51'40"RP
5'10/km905ᵉ scratch
2004
Marathon International De Paris - Marathon
Route4 avr.· Paris· 42.195 km
3h43'02"RP
5'17/km9 993ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

La 22E Course Du Run, Traversées De Tatihou - Course du Run
Route9 août 2026· Saint Vaast La Houguené en 1970M4M1237ᵉ
1h07'41"
Semi-Marathon de Mulhouse
Route29 mars 2026· Mulhouse· 21.1 kmM3M656ᵉ
1h42'46"
Marathon De Turin (Ita) - 1/2 Marathon
Route23 novembre 2025· Turin· 21.0975 kmné en 2002SEM761ᵉ
1h38'52"
Marathon De Colmar 2025 - LE SEMI
Route21 septembre 2025· Colmar· 21.0975 kmné en 1972M3M1138ᵉ
1h56'26"
La 21E Course Du Run, Traversées De Tatihou - Course du Run
Route24 août 2025· Saint Vaast La Hougue· 10 kmné en 1970M4M1197ᵉ
1h05'44"
A l'Assaut du Tallagard - 15 km
Route22 octobre 2023· Salon De Provence· 15 kmM0M6ᵉ
30'14"
La 19E Course Du Run, Traversées De Tatihou - Course du Run
Route20 août 2023· Saint Vaast La Houguené en 1970M3M815ᵉ
55'44"
La 18E Course Du Run, Traversées De Tatihou - 8Km
Route31 juillet 2022· Saint Vaast La Hougue· 8 kmné en 1970M3M909ᵉ
57'18"
La Route Du Louvre (Marathon & 10Km) - 10 Km Route
Route12 mai 2019· Lens· 10 kmné en 1969V2M1241ᵉ
54'18"
Les Boucles du 17ème
Route25 novembre 2018· Paris· 10 kmSEM382ᵉ
46'41"
La 15E Course Du Run, Traversées De Tatihou - Course du Run
Route29 juillet 2018· Saint Vaast La Houguené en 1970V1M861ᵉ
50'40"
Semi-Marathon du Beaujolais
Route18 novembre 2017· Villefranche Sur Saone· 21.1 kmSEM2195ᵉ
2h01'58"
La 14E Course Du Run, Traversées De Tatihou - Course du run
Route13 août 2017· Saint-Vaast-La-Hougue· 8 kmné en 1970V1M891ᵉ
49'04"
Supertri New Jersey - Série Grand Prix Elites et Juniors
Route4 juin 2017· Princeton· 25.75 kmm40-4430ᵉ
1h21'33"
Le Souvenir Jean Moulin - 15 km
Route22 mars 2015· Salon De Provence· 15 kmSEM17ᵉ
1h01'15"
10 km de la Croisette Berroise
Route8 mars 2015· Berre L'Etang· 10 kmSE24ᵉ
37'49"
La Route Du Louvre - 10 Km Route
Route11 mai 2014· Lille· 10 kmné en 1969V1M1795ᵉ
1h04'54"
Courses Huelgoat-Carhaix - 1/2 Marathon
Route10 mai 2014· Carhaix Plouguer· 21.0975 kmné en 1953V3M45ᵉ
1h25'49"
33efoulees Questembertoises - Foulées 10 km
Route22 décembre 2013· Questembert· 10 kmné en 1953V3M284ᵉ
49'53"
Semi Marathon De La Torche - Pont L'abbe - 1/2 Marathon
Route6 octobre 2013· Pont L'abbe· 21.0975 kmné en 1953V3M494ᵉ
1h58'58"
Semi Marathon International D'auray - Vannes - 1/2 Marathon
Route8 septembre 2013· Auray - Vannes· 21.0975 kmné en 1953V3M3294ᵉ
2h01'03"
Foulees Des 3 Clochers - Les 3 Clochers 14 km
Route3 août 2013· Plumelec· 14 kmné en 1953V3M261ᵉ
1h13'30"
Semi Marathon Pegasus - 1/2 Marathon
Route16 juin 2013· Caen· 21.0975 kmné en 1953V3M2023ᵉ
2h01'10"
Le Chemin de Ste Rosalie à La Fare - 11.4 km
Route14 avril 2013· La Fare Les Oliviers· 11.4 kmSEM8ᵉ
45'36"
32e Foulées Questembertoises - Foulées de Questembert
Route16 décembre 2012· Questembertné en 1953V2M319ᵉ
51'54"
10 Km International De Taule-Morlaix - 10 Km Route
Route4 novembre 2012· Taule-Morlaix· 10 kmné en 1953V2M975ᵉ
45'27"
Du Château au Mont Trésor - 14 km
Route14 octobre 2012· Charleval· 14 kmSEM18ᵉ
53'42"
Semi Marathon De La Torche - Pont L'abbe - 1/2 Marathon
Route7 octobre 2012· Pont L'abbe· 21.0975 kmné en 1953V2M484ᵉ
1h50'23"
Semi Marathon International D'auray - Vannes - 1/2 Marathon
Route9 septembre 2012· Auray - Vannes· 21.0975 kmné en 1953V2M3148ᵉ
1h59'19"
La Grande Traversée des Mélèzes - 28 km
Route29 juillet 2012· Beauvezer· 28 kmSEM19ᵉ
3h31'45"
Corrida De Langueux - 10Km International - Bronze Iaaf - 10 Km Route
Route23 juin 2012· Langueux· 10 kmné en 1953V2M531ᵉ
49'40"
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps - 32 km
Route27 mai 2012· Ambazac· 32 kmV2M1130ᵉ
3h52'30"
La Route Du Louvre - 10Km - 10 Km Route
Route13 mai 2012· Lens· 10 kmné en 1969V1M618ᵉ
52'30"
La Draille de Mourre-Poussiou
Route6 mai 2012· Fos Sur Mer· 10 kmSEM33ᵉ
42'02"
Le Chemin de Ste Rosalie à La Fare - 11.4 km
Route9 avril 2012· La Fare Les Oliviers· 11.4 kmSEM16ᵉ
45'02"
Semi Marathon De La Torche - Pont L'abbe - 1/2 Marathon
Route2 octobre 2011· Pont L'abbe· 21.0975 kmné en 1953V2M347ᵉ
1h58'54"
Semi Marathon International D'auray - Vannes - 1/2 Marathon
Route11 septembre 2011· Auray - Vannes· 21.0975 kmné en 1953V2M3717ᵉ
2h06'55"
Marathon International Nice Cannes - Marathon
Route14 novembre 2010· Nice - Cannes· 42.195 kmné en 1952V2M6714ᵉ
4h47'39"
Semi Marathon International D'auray - Vannes - 1/2 Marathon
Route12 septembre 2010· Auray - Vannes· 21.0975 kmné en 1953V2M3701ᵉ
2h10'42"
Corrida De Langueux - 10Km National - Bronze Iaaf - 10 Km Route
Route26 juin 2010· Langueux· 10 kmné en 1953V2M608ᵉ
53'13"
Marathon Du Medoc - Marathon
Route12 septembre 2009· Pauillac· 42.195 kmné en 1953V2M3596ᵉ
5h32'03"
Semi-Marathon De La Vallee De L'oust - 1/2 Marathon
Route24 mai 2009· Malestroit· 21.0975 kmné en 1953V2M184ᵉ
1h40'24"
Semi Marathon International D'auray - Vannes - 1/2 Marathon
Route14 septembre 2008· Auray - Vannes· 21.0975 kmné en 1953V2M2155ᵉ
1h53'05"
Semi Marathon De L'oust - 1/2 Marathon
Route25 mai 2008· Malestroit· 21.0975 kmné en 1953V2M233ᵉ
1h48'19"
Marathon De Vannes - Marathon
Route21 octobre 2007· Vannes· 42.195 kmné en 1953V2M796ᵉ
3h40'44"
Semi Marathon International D'auray - Vannes - 1/2 Marathon
Route9 septembre 2007· Auray Vannes· 21.0975 kmné en 1953V2M3556ᵉ
2h09'52"
Semi Marathon International D'auray - Vannes - 1/2 Marathon
Route10 septembre 2006· Auray Vannes· 21.0975 kmné en 1953V2M3354ᵉ
2h09'29"
Semi Marathon International D'auray Vannes - 1/2 Marathon
Route11 septembre 2005· Auray Vannes· 21.0975 kmné en 1954V2M1511ᵉ
1h43'15"
Semi Marathon De Malestroit - 1/2 Marathon
Route7 mai 2005· Malestroit· 21.0975 kmné en 1953V2M230ᵉ
1h49'06"
Marathon Du Medoc Pauillac - Marathon
Route11 septembre 2004· Pauillac· 42.195 kmné en 1954V2M5500ᵉ
5h57'50"
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