JeffPAUL

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Courses par saison

2024

2025

20251 course1 route

Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

2h29'23"

AthHalf Half Marathon & 5K - HALF · 2 novembre 2024 · couru 2 fois

Marathon

3h21'56"

All 2018 · 27 octobre 2024

couru 1 fois, pas encore de tendance

2025

AthHalf Half Marathon & 5K - HALF

Route11 oct.· Athens· 21.1 km

2h40'58"

7'38/km2 171ᵉ scratch

2024

Santa's Run Fest - 10k

Route14 déc.· Winter Haven

1h02'37"

-57ᵉ scratch

Lake to Lake 10k

Route2 nov.· Lakeland

1h06'49"

-226ᵉ scratch

AthHalf Half Marathon & 5K - HALF

Route2 nov.· Athens· 21.1 km

2h29'23"RP

7'05/km1 799ᵉ scratch

All 2018

Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km

3h21'56"RP

4'47/km2 294ᵉ scratch

Chrono net 3h21'56"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h

Run for the BOO-LIES 5k - Run for the BOOlies 5k

Route5 oct.· Lakeland

29'18"

-26ᵉ scratch

29th Summer Sunrise Watermelon Series - AUGUST - August 5k

Route10 août· Lakeland

29'19"

-360ᵉ scratch

29th Summer Sunrise Watermelon Series - JULY - July 5k

Route13 juil.· Lakeland

27'07"

-251ᵉ scratch

29th Summer Sunrise Watermelon Series - JUNE - June 5k

Route8 juin· Lakeland

28'38"

-318ᵉ scratch

Lakeland Police Foundation Fallen Heroes Memorial 5k - Fallen Heroes Memorial 5k

Route18 mai· Lakeland

32'29"

-183ᵉ scratch