JanPAUL
Courses par saison
22016
2017
82018
22019
2020
22021
32022
12023
42024
22025
20252 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
49'51"
Semi
1h32'20"
Marathon
3h26'52"
↘ −1h36'33" depuis 2019
2025
TCS MarathonRoute19 oct.· Amsterdam· 42.195 km3h38'23"
TCS Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h38'23"
Catégorie · Msen
3473ᵉ / 7249
Top 48 %
Genre · H
7930ᵉ / 17116
Top 46 %
Chrono net 3h38'23"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
TCS MarathonRoute19 oct.· Amsterdam· 42.195 km4h02'06"
TCS Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h02'06"
Catégorie · M55
357ᵉ / 961
Top 37 %
Genre · H
9048ᵉ / 17116
Top 53 %
Chrono net 4h02'06"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2024
TCS MarathonRoute20 oct.· Amsterdam· 42.195 km3h26'52"RP
TCS Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h26'52"RP
Catégorie · M55
72ᵉ / 587
Top 12 %
Genre · H
2919ᵉ / 12320
Top 24 %
Chrono net 3h26'52"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
TCS MarathonRoute20 oct.· Amsterdam· 42.195 km4h02'15"
TCS Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h02'15"
Catégorie · M55
271ᵉ / 587
Top 46 %
Genre · H
7601ᵉ / 12320
Top 62 %
Chrono net 4h02'15"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Michael J. Fox Foundation Run/Walk - Denver - 5K
Route6 oct.· Denver
59'17"
1/4 MarathonRoute13 avr.· Rotterdam· 10.55 km1h15'23"
1/4 Marathon
Route13 avr.· Rotterdam· 10.55 km
1h15'23"
Catégorie · M55
529ᵉ / 594
Top 89 %
Genre · H
7699ᵉ / 8253
Top 93 %
Chrono net 1h15'23"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
2023
1/4 Marathon RotterdamRoute15 avr.· Rotterdam· 10.55 km1h12'31"
1/4 Marathon Rotterdam
Route15 avr.· Rotterdam· 10.55 km
1h12'31"
Catégorie · M55
477ᵉ / 569
Top 84 %
Genre · H
6787ᵉ / 7468
Top 91 %
Chrono net 1h12'31"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2022
NN Marathon Rotterdam 2022Route9 avr.· Rotterdam· 42.195 km3h31'27"
NN Marathon Rotterdam 2022
Route9 avr.· Rotterdam· 42.195 km
3h31'27"
Catégorie · M55
113ᵉ / 645
Top 18 %
Genre · H
2593ᵉ / 9188
Top 28 %
Chrono net 3h31'27"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
1/4 Marathon RotterdamRoute9 avr.· Rotterdam· 10.35 km51'14"
1/4 Marathon Rotterdam
Route9 avr.· Rotterdam· 10.35 km
51'14"
Catégorie · M55
22ᵉ / 529
Top 4 %
Genre · H
796ᵉ / 6885
Top 12 %
Chrono net 51'14"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
1/4 Marathon RotterdamRoute9 avr.· Rotterdam· 10.35 km1h06'53"
1/4 Marathon Rotterdam
Route9 avr.· Rotterdam· 10.35 km
1h06'53"
Catégorie · M55
413ᵉ / 529
Top 78 %
Genre · H
5764ᵉ / 6885
Top 84 %
Chrono net 1h06'53"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2021
Mizuno Half MarathonRoute17 oct.· Amsterdam· 21.097 km1h37'35"
Mizuno Half Marathon
Route17 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h37'35"
Catégorie · Mrecr
962ᵉ / 6837
Top 14 %
Genre · H
962ᵉ / 6837
Top 14 %
Chrono net 1h37'35"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Mizuno Half MarathonRoute17 oct.· Amsterdam· 21.097 km1h56'42"
Mizuno Half Marathon
Route17 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h56'42"
Catégorie · Mrecr
4100ᵉ / 6837
Top 60 %
Genre · H
4100ᵉ / 6837
Top 60 %
Chrono net 1h56'42"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2019
Mizuno Halve MarathonRoute20 oct.· Amsterdam· 21.097 km1h42'53"
Mizuno Halve Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h42'53"
Catégorie · Mrecr
1929ᵉ / 8793
Top 22 %
Genre · H
1929ᵉ / 8794
Top 22 %
Chrono net 1h42'53"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
NN Marathon Rotterdam 2019Route7 avr.· Rotterdam· 42.195 km5h03'25"
NN Marathon Rotterdam 2019
Route7 avr.· Rotterdam· 42.195 km
5h03'25"
Catégorie · M50
1180ᵉ / 1347
Top 88 %
Genre · H
10062ᵉ / 11164
Top 90 %
Chrono net 5h03'25"Allure 7'11/kmVitesse 8,3 km/h
2018
Mizuno Halve MarathonRoute21 oct.· Amsterdam· 21.097 km1h44'49"
Mizuno Halve Marathon
Route21 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h44'49"
Catégorie · Mrecr
2486ᵉ / 9297
Top 27 %
Genre · H
2486ᵉ / 9297
Top 27 %
Chrono net 1h44'49"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Mizuno Halve MarathonRoute21 oct.· Amsterdam· 21.097 km1h51'53"
Mizuno Halve Marathon
Route21 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h51'53"
Catégorie · Mrecr
3988ᵉ / 9297
Top 43 %
Genre · H
3988ᵉ / 9297
Top 43 %
Chrono net 1h51'53"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Mizuno Halve MarathonRoute21 oct.· Amsterdam· 21.097 km2h03'41"
Mizuno Halve Marathon
Route21 oct.· Amsterdam· 21.097 km
2h03'41"
Catégorie · Mrecr
6549ᵉ / 9297
Top 70 %
Genre · H
6549ᵉ / 9297
Top 70 %
Chrono net 2h03'41"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
VolkstriathlonRoute8 sept.· Hannover Tria10'36"
Volkstriathlon
Route8 sept.· Hannover Tria
10'36"
Chrono net 10'36"
Volkstriathlon RegionsmeisterschaftenRoute8 sept.· Hannover Tria10'36"
Volkstriathlon Regionsmeisterschaften
Route8 sept.· Hannover Tria
10'36"
Chrono net 10'36"
¼ Marathon Rotterdam 2018Route8 avr.· Rotterdam· 10.55 km49'51"RP
¼ Marathon Rotterdam 2018
Route8 avr.· Rotterdam· 10.55 km
49'51"RP
Catégorie · M
584ᵉ / 6880
Top 8 %
Genre · H
584ᵉ / 6880
Top 8 %
Chrono net 49'51"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
¼ Marathon Rotterdam 2018Route8 avr.· Rotterdam· 10.55 km1h02'00"
¼ Marathon Rotterdam 2018
Route8 avr.· Rotterdam· 10.55 km
1h02'00"
Catégorie · M
4252ᵉ / 6880
Top 62 %
Genre · H
4252ᵉ / 6880
Top 62 %
Chrono net 1h02'00"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
¼ Marathon Rotterdam 2018Route8 avr.· Rotterdam· 10.55 km1h09'33"
¼ Marathon Rotterdam 2018
Route8 avr.· Rotterdam· 10.55 km
1h09'33"
Catégorie · M
5152ᵉ / 6880
Top 75 %
Genre · H
5152ᵉ / 6880
Top 75 %
Chrono net 1h09'33"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2016
Mizuno Half MarathonRoute16 oct.· Amsterdam· 21.097 km1h32'20"RP
Mizuno Half Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h32'20"RP
Catégorie · Mrecr
472ᵉ / 8837
Top 5 %
Chrono net 1h32'20"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Mizuno Half MarathonRoute16 oct.· Amsterdam· 21.097 km1h41'53"
Mizuno Half Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h41'53"
Catégorie · Mrecr
1517ᵉ / 8837
Top 17 %
Chrono net 1h41'53"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h