HaroldPAUL

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Courses par saison
2
2018
2
2019
2020
1
2021
2
2022
2
2023
1
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'28"
¼ Marathon Rotterdam 2018 · 8 avril 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h34'07"
↘ −24'06" depuis 2018
Halve Marathon Rotterdam - 21.1K Summer Run Rotterdam · 31 juillet 2022 · couru 2 fois
1h341h5820182019202020212022
Marathon
2h53'57"
↘ −1h21'08" depuis 2019
NN Marathon Rotterdam 2024 · 13 avril 2024 · couru 8 fois
2h534h3420192020202120222023202420252026
2026
Enschede Marathon - Elektramat Marathon
Route12 avr.· Enschede· 42.2 km
2h54'14"
4'08/km138ᵉ scratch
Enschede Marathon - Elektramat Marathon
Route12 avr.· Enschede· 42.2 km
2h54'14"
4'08/km128ᵉ scratch
2024
NN Marathon Rotterdam 2024
Route13 avr.· Rotterdam· 42.195 km
2h53'57"RP
4'07/km714ᵉ scratch
Catégorie · M45
50ᵉ / 1304
Top 4 %
Genre · H
673ᵉ / 13095
Top 5 %
Chrono net 2h53'57"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2023
NN Zevenheuvelenloop
Route18 nov.· Nijmegen· 15 km
59'34"
3'58/km1 062ᵉ scratch
TCS Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 42.195 km
2h58'58"
4'14/km1 048ᵉ scratch
Catégorie · M45
92ᵉ / 1239
Top 7 %
Genre · H
1005ᵉ / 12049
Top 8 %
Chrono net 2h58'58"Allure 4'14/kmVitesse 14,1 km/h
2022
Halve Marathon Rotterdam - 21.1K Summer Run Rotterdam
Route31 juil.· Rotterdam· 21.1 km
1h34'07"RP
4'28/km479ᵉ scratch
NN Marathon Rotterdam 2022
Route9 avr.· Rotterdam· 42.195 km
3h19'44"
4'44/km1 764ᵉ scratch
Catégorie · M40
274ᵉ / 1319
Top 21 %
Genre · H
1645ᵉ / 9188
Top 18 %
Chrono net 3h19'44"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2021
TCS Marathon
Route17 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h24'39"
4'51/km1 378ᵉ scratch
Catégorie · M40
220ᵉ / 810
Top 27 %
Genre · H
1283ᵉ / 5253
Top 24 %
Chrono net 3h24'39"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2019
TCS Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h34'00"
6'30/km10 172ᵉ scratch
Catégorie · M40
1410ᵉ / 1671
Top 84 %
Genre · H
8260ᵉ / 10122
Top 82 %
Chrono net 4h34'00"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
NN Marathon Rotterdam 2019
Route7 avr.· Rotterdam· 42.195 km
4h15'05"
6'03/km7 513ᵉ scratch
Catégorie · M40
1084ᵉ / 1794
Top 60 %
Genre · H
6424ᵉ / 11164
Top 58 %
Chrono net 4h15'05"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2018
Mizuno Halve Marathon
Route21 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h58'13"
5'36/km7 146ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
5422ᵉ / 9297
Top 58 %
Genre · H
5422ᵉ / 9297
Top 58 %
Chrono net 1h58'13"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
¼ Marathon Rotterdam 2018
Route8 avr.· Rotterdam· 10.55 km
56'28"RP
5'21/km3 456ᵉ scratch
Catégorie · M
2577ᵉ / 6880
Top 37 %
Genre · H
2577ᵉ / 6880
Top 37 %
Chrono net 56'28"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Sans date
BIG10 - Heat 3
Route-· Utrecht
38'04"
-132ᵉ scratch