CikomoPAUL

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Courses par saison
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h41'05"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h36'59"
↘ −26'52" depuis 2018
Berlin Marathon · 24 septembre 2023 · couru 2 fois
3h364h03201820192020202120222023
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
3h36'59"RP
5'09/km9 804ᵉ scratch
Chrono net 3h36'59"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h41'05"RP
4'47/km3 488ᵉ scratch
Chrono net 1h41'05"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
4h03'51"
5'47/km14 322ᵉ scratch
Chrono net 4h03'51"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h