SebastienPAUGAME
Courses par saison
12004
12005
2006
2007
2008
2009
22010
12011
12012
22013
2014
52015
52016
52017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
12025
20251 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
39'20"
↘ −2'31" depuis 2004
Semi
1h27'39"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h04'26"
↘ −24'28" depuis 2015
2025
La Corrida du BelvédèreRoute7 déc.· 10 km45'02"
La Corrida du Belvédère
Route7 déc.· 10 km
45'02"
Scratch
49ᵉ / 295
Top 17 %
Catégorie · M1H
9ᵉ / 27
Top 33 %
Genre · H
49ᵉ / 200
Top 25 %
Chrono net 45'02"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2017
Les Foulées hélYce Timpulse Chronométrage - Course 10 kmRoute9 déc.· 10 km41'23"
Les Foulées hélYce Timpulse Chronométrage - Course 10 km
Route9 déc.· 10 km
41'23"
Scratch
214ᵉ / 1863
Top 11 %
Catégorie · SEH
102ᵉ / 439
Top 23 %
Genre · H
205ᵉ / 1325
Top 15 %
Chrono net 41'23"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Foulees Nazairiennes 2017 - 10 kmRoute15 oct.· 10 km39'53"
Foulees Nazairiennes 2017 - 10 km
Route15 oct.· 10 km
39'53"
Scratch
94ᵉ / 743
Top 13 %
Catégorie · SEH
40ᵉ / 192
Top 21 %
Genre · H
91ᵉ / 591
Top 15 %
Chrono net 39'53"Allure 3'59/kmVitesse 15,0 km/h
Les Foulées du PontRoute1 oct.· 11 km42'07"
Les Foulées du Pont
Route1 oct.· 11 km
42'07"
Scratch
85ᵉ / 1711
Top 5 %
Catégorie · SEH
45ᵉ / 445
Top 10 %
Genre · H
84ᵉ / 1300
Top 6 %
Chrono net 42'07"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
Marathon de NantesRoute30 avr.· Nantes· 42,2 km3h04'26"RP
Marathon de Nantes
Route30 avr.· Nantes· 42,2 km
3h04'26"RP
Scratch
172ᵉ / 2840
Top 6 %
Catégorie · SEM
86ᵉ / 913
Top 9 %
Genre · H
166ᵉ / 2408
Top 7 %
Chrono net 3h04'26"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
10 km du Parc PaysagerRoute18 févr.· St Nazaire· 10 km39'24"
10 km du Parc Paysager
Route18 févr.· St Nazaire· 10 km
39'24"
Scratch
116ᵉ / 815
Top 14 %
Catégorie · SEM
71ᵉ / 247
Top 29 %
Genre · H
115ᵉ / 645
Top 18 %
Chrono net 39'24"Allure 3'56/kmVitesse 15,2 km/h
2016
Les Foulées hélYce 2016 - Course 10 kmRoute3 déc.· 10 km39'55"
Les Foulées hélYce 2016 - Course 10 km
Route3 déc.· 10 km
39'55"
Scratch
139ᵉ / 1883
Top 7 %
Catégorie · SEH
77ᵉ / 502
Top 15 %
Genre · H
138ᵉ / 1362
Top 10 %
Chrono net 39'55"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Course Nature Montoirine - Course Nature 17 kmRoute21 mai· 17 km1h14'15"
Course Nature Montoirine - Course Nature 17 km
Route21 mai· 17 km
1h14'15"
Scratch
12ᵉ / 205
Top 6 %
Catégorie · SEH
7ᵉ / 50
Top 14 %
Genre · H
12ᵉ / 163
Top 7 %
Chrono net 1h14'15"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
Marathon de NantesRoute17 avr.· Nantes· 42,2 km3h12'28"
Marathon de Nantes
Route17 avr.· Nantes· 42,2 km
3h12'28"
Scratch
344ᵉ / 3124
Top 11 %
Catégorie · SEM
151ᵉ / 937
Top 16 %
Genre · H
336ᵉ / 2698
Top 12 %
Chrono net 3h11'53"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Semi-Marathon de la BrièreRoute20 mars· St Andre Des Eaux· 21,1 km1h27'39"RP
Semi-Marathon de la Brière
Route20 mars· St Andre Des Eaux· 21,1 km
1h27'39"RP
Scratch
174ᵉ / 1821
Top 10 %
Catégorie · SEM
81ᵉ / 413
Top 20 %
Genre · H
173ᵉ / 1347
Top 13 %
Chrono net 1h27'39"Allure 4'09/kmVitesse 14,4 km/h
10 km du Parc PaysagerRoute20 févr.· St Nazaire· 10 km39'26"
10 km du Parc Paysager
Route20 févr.· St Nazaire· 10 km
39'26"
Scratch
112ᵉ / 843
Top 13 %
Catégorie · SEM
71ᵉ / 246
Top 29 %
Genre · H
110ᵉ / 637
Top 17 %
Chrono net 39'26"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2015
Foulées Hélyce 2015 - Course 10 kmRoute5 déc.· 10 km39'20"RP
Foulées Hélyce 2015 - Course 10 km
Route5 déc.· 10 km
39'20"RP
Scratch
116ᵉ / 1577
Top 7 %
Catégorie · SEH
57ᵉ / 440
Top 13 %
Genre · H
114ᵉ / 1155
Top 10 %
Chrono net 39'20"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
La Corrida pédestre de Guerande - 10 kmRoute8 nov.· Guerande· 10 km39'40"
La Corrida pédestre de Guerande - 10 km
Route8 nov.· Guerande· 10 km
39'40"
Scratch
71ᵉ / 605
Top 12 %
Catégorie · SEM
35ᵉ / 183
Top 19 %
Genre · H
71ᵉ / 549
Top 13 %
Chrono net 39'40"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
10 km St NazaireRoute18 oct.· 10 km39'59"
10 km St Nazaire
Route18 oct.· 10 km
39'59"
Scratch
120ᵉ / 894
Top 13 %
Catégorie · SEH
48ᵉ / 209
Top 23 %
Genre · H
117ᵉ / 674
Top 17 %
Chrono net 39'59"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Marathon de NantesRoute19 avr.· Nantes· 42,2 km3h28'54"
Marathon de Nantes
Route19 avr.· Nantes· 42,2 km
3h28'54"
Scratch
755ᵉ / 3010
Top 25 %
Catégorie · SEM
309ᵉ / 938
Top 33 %
Genre · H
734ᵉ / 2622
Top 28 %
Chrono net 3h29'16"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
10 KM PARC PAYSAGER 2015Route21 févr.· 10 km42'17"
10 KM PARC PAYSAGER 2015
Route21 févr.· 10 km
42'17"
Scratch
238ᵉ / 849
Top 28 %
Catégorie · SEH
109ᵉ / 247
Top 44 %
Genre · H
233ᵉ / 684
Top 34 %
Chrono net 42'17"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2013
Les Foulees Montoirines - 10 km
Route25 mai· Montoir De Bretagne· 10 km
41'42"
10 Km Parc PaysagerRoute23 févr.· 10 km42'31"
10 Km Parc Paysager
Route23 févr.· 10 km
42'31"
Scratch
246ᵉ / 722
Top 34 %
Catégorie · SEH
119ᵉ / 207
Top 57 %
Genre · H
238ᵉ / 561
Top 42 %
Chrono net 42'31"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2012
10 Km Du Parc Paysager - 10 km
Route25 févr.· Saint-Nazaire· 10 km
47'13"
2011
Les Foulees Montoirines - 10 km
Route28 mai· Montoir De Bretagne· 10 km
42'33"
2010
Semi Marathon De Briere - 7 Km
Route21 mars· St-André-Des-Eaux· 7 km
29'18"
10 Km Du Parc Paysager - 10 Km
Route27 févr.· Saint-Nazaire· 10 km
41'35"
2005
Les Foulées Nazairiennes - 10 kmRoute16 oct.· St Nazaire· 10 km43'14"
Les Foulées Nazairiennes - 10 km
Route16 oct.· St Nazaire· 10 km
43'14"
Scratch
308ᵉ / 894
Top 34 %
Catégorie · ESM
8ᵉ / 25
Top 32 %
Genre · H
301ᵉ / 770
Top 39 %
Chrono net 43'14"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2004
10 Km De St Nazaire - 10 Km Route
Route17 oct.· St Nazaire· 10 km
41'51"