IsabellePAUCOT

née en 1956
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Chiffres clés
34 courses
2012 à 2026
4h55'18"
RP Marathon
2h17'53"
RP Semi
1h00'47"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
3
2012
4
2013
4
2014
2
2015
4
2016
5
2017
5
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Trail d'Ecouves et du Pays d'Alençon | Décou'Verte
Trail6 juin· 8 km· 195 D+Cote 31
1h08'35"
8'34/km214ᵉ scratch
2025
Eco Trail De Noel - 12 KMS
Route14 déc.· Cavaillon
1h58'04"
-464ᵉ scratch
2024
Trail des Passerelles du Monteynard - 16 km
Trail13 juil.· Treffort· 16 km· 720 D+Cote 29
3h11'39"
11'59/km577ᵉ scratch
Scratch
577ᵉ / 612
Top 94 %
Catégorie · M6F
3ᵉ / 3
Top 100 %
Genre · F
288ᵉ / 310
Top 93 %
Chrono net 3h11'40"Allure 11'59/kmVitesse 5,0 km/h
2023
Eco Trail De Noel - 12kms D
Route10 déc.· Cavaillon
1h50'38"
-459ᵉ scratch
2022
Trail des Avens | Trail découverte
Trail7 mai· 17 km· 630 D+Cote 20
4h38'11"
16'22/km252ᵉ scratch
2019
Trail de Glanum
Trail24 févr.· 10 km· 250 D+Cote 37
1h08'40"
6'52/km198ᵉ scratch
Nîmes Urban Trail - TRAIL 21 KM
Trail17 févr.· Nimes· 21 km
2h39'27"
7'36/km992ᵉ scratch
2018
Semi-Marathon du Beaujolais
Route17 nov.· Villefranche Sur Saone· 21.1 km
2h17'57"
6'32/km3 418ᵉ scratch
Scratch
3418ᵉ / 5780
Top 59 %
Catégorie · V3F
24ᵉ / 51
Top 47 %
Genre · F
970ᵉ / 2035
Top 48 %
Chrono net 2h17'57"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Lyon Urban Trail LUT by Night - 26 km
Trail3 nov.· Lyon 01· 26 km
3h34'45"
8'16/km1 351ᵉ scratch
Scratch
1351ᵉ / 1453
Top 93 %
Catégorie · V3F
4ᵉ / 4
Top 100 %
Genre · F
187ᵉ / 225
Top 83 %
Chrono net 3h34'45"Allure 8'16/kmVitesse 7,3 km/h
Trail des Passerelles du Monteynard - Côte Rouge - 24 km
Trail7 juil.· Treffort· 24 km· 1 200 D+Cote 38
4h20'59"
10'52/km825ᵉ scratch
Scratch
825ᵉ / 1049
Top 79 %
Catégorie · V3F
9ᵉ / 10
Top 90 %
Genre · F
299ᵉ / 437
Top 68 %
Chrono net 4h20'59"Allure 10'52/kmVitesse 5,5 km/h
Course Des Quieu Blanc - 15 kms D/260 m
Route8 avr.· Eygalieres
1h45'52"
-179ᵉ scratch
Riom, Limagne et Volcans - 22 km
Trail4 mars· Volvic· 22 km· 870 D+Cote 33
3h28'00"
9'27/km506ᵉ scratch
Scratch
506ᵉ / 531
Top 95 %
Catégorie · V3F
3ᵉ / 3
Top 100 %
Genre · F
172ᵉ / 190
Top 91 %
Chrono net 3h28'00"Allure 9'27/kmVitesse 6,3 km/h
2017
Eco Trail de Noël - 15 km
Trail10 déc.· Cavaillon· 15 km
2h06'37"
8'26/km417ᵉ scratch
Scratch
417ᵉ / 442
Top 94 %
Catégorie · V3F
9ᵉ / 10
Top 90 %
Genre · F
85ᵉ / 100
Top 85 %
Chrono net 2h06'37"Allure 8'26/kmVitesse 7,1 km/h
10 Km De Saint Andiol Au Profit Du Telethon - 10 kms non officiel
Route2 déc.· Saint Andiol· 10 kmRP
1h00'47"
6'05/km131ᵉ scratch
La Traversée des Alpilles - 14 km
Route1 nov.· Saint Remy De Provence· 14.5 km
1h23'19"
5'45/km336ᵉ scratch
Scratch
336ᵉ / 363
Top 93 %
Catégorie · VEF
48ᵉ / 54
Top 89 %
Genre · F
73ᵉ / 85
Top 86 %
Chrono net 1h23'19"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Trail de Vulcain | Volvic Sources & Volcans
Trail5 mars· Volvic· 22 km· 870 D+Cote 35
3h09'12"
8'36/km501ᵉ scratch
Trail Blanc de la Clarée | Express du Val Clarée
Trail8 janv.· 10 km· 310 D+Cote 35
1h39'11"
9'55/km202ᵉ scratch
2016
La Traversée des Alpilles - 14 km
Route1 nov.· St Remy De Provence· 14.5 km
1h23'43"
5'46/km380ᵉ scratch
Scratch
380ᵉ / 418
Top 91 %
Catégorie · V3F
3ᵉ / 3
Top 100 %
Genre · F
87ᵉ / 106
Top 82 %
Chrono net 1h23'43"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Marseille-Cassis
Route30 oct.· Marseille 01· 20 km
2h12'01"
6'36/km11 045ᵉ scratch
Scratch
11045ᵉ / 14231
Top 78 %
Catégorie · V3F
59ᵉ / 117
Top 50 %
Genre · F
2480ᵉ / 3962
Top 63 %
Chrono net 2h12'01"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
Ultra Trail De Cappadoce (Tur) - 35,2 km deniv 940 m
Route22 oct.· UrgupTurquie· 35.2 km
5h28'31"
9'20/km195ᵉ scratch
Trail de Glanum - 14 km
Trail28 févr.· St Remy De Provence· 14 km· 650 D+Cote 35
2h22'50"
10'12/km262ᵉ scratch
Scratch
262ᵉ / 295
Top 89 %
Catégorie · V3F
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · F
69ᵉ / 83
Top 83 %
Chrono net 2h22'50"Allure 10'12/kmVitesse 5,9 km/h
2015
Marathon De New York (Usa) - Marathon
Route1 nov.· New YorkEtats Unis D’amerique· 42.195 kmRP
4h55'18"
7'00/km32 775ᵉ scratch
Nice Carnaval Run - 5km
Route15 févr.· Nice· 5 kmRP
33'35"
6'43/km399ᵉ scratch
2014
Semi-Marathon du Beaujolais Nouveau
Route22 nov.· Arnas· 21.1 kmRP
2h17'53"
6'32/km2 469ᵉ scratch
Scratch
2469ᵉ / 3651
Top 68 %
Catégorie · V2F
84ᵉ / 182
Top 46 %
Genre · F
621ᵉ / 1212
Top 51 %
Chrono net 2h17'53"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
La Traversée des Alpilles - 14 km
Route1 nov.· St Remy De Provence· 14.5 km
1h34'56"
6'33/km462ᵉ scratch
Scratch
462ᵉ / 480
Top 96 %
Catégorie · V2F
33ᵉ / 35
Top 94 %
Genre · F
127ᵉ / 138
Top 92 %
Chrono net 1h34'56"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Ascension De La Montagnette 8Eme Ed. - 14.24 lms
Route31 mai· Barbentane
1h40'02"
-480ᵉ scratch
Trail de Glanum - 14 km
Trail23 févr.· Saint Remy De Provence· 14 km
2h13'22"
9'32/km306ᵉ scratch
Scratch
306ᵉ / 324
Top 94 %
Catégorie · V2F
21ᵉ / 24
Top 88 %
Genre · F
74ᵉ / 84
Top 88 %
Chrono net 2h13'22"Allure 9'32/kmVitesse 6,3 km/h
2013
La Traversée des Alpilles - 14 km
Route1 nov.· Saint Remy De Pce· 14 km
1h49'00"
7'47/km397ᵉ scratch
Scratch
397ᵉ / 398
Top 100 %
Catégorie · V2F
15ᵉ / 15
Top 100 %
Genre · F
74ᵉ / 74
Top 100 %
Chrono net 1h49'00"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
GiroTrail
Trail20 oct.· Belfort· 21 km
4h19'50"
12'22/km532ᵉ scratch
Scratch
532ᵉ / 546
Top 97 %
Chrono net 4h19'50"Allure 12'22/kmVitesse 4,8 km/h
Du Château au Mont Trésor
Route13 oct.· Charleval· 13 km
1h40'23"
7'43/km274ᵉ scratch
Scratch
274ᵉ / 277
Top 99 %
Catégorie · V2F
23ᵉ / 23
Top 100 %
Genre · F
72ᵉ / 73
Top 99 %
Chrono net 1h40'23"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h
Raid Aventure Pelissanne "La Cap Nature"
Route25 mai· Pelissanne· 23 km
4h11'43"
10'57/km213ᵉ scratch
Scratch
213ᵉ / 361
Top 59 %
Catégorie · V2F
14ᵉ / 40
Top 35 %
Genre · F
78ᵉ / 172
Top 45 %
Chrono net 4h11'43"Allure 10'57/kmVitesse 5,5 km/h
2012
La Mona Lisa Trail
Trail27 oct.· Millau· 26.5 km
4h01'19"
9'06/km431ᵉ scratch
Scratch
431ᵉ / 445
Top 97 %
Catégorie · V2F
28ᵉ / 32
Top 88 %
Genre · F
149ᵉ / 159
Top 94 %
Chrono net 4h01'19"Allure 9'06/kmVitesse 6,6 km/h
Trail du Massif des Grandes Rousses - 13 km
Trail1 juil.· Oz En Oisans· 13 km
3h05'45"
14'17/km37ᵉ scratch
Scratch
37ᵉ / 38
Top 97 %
Catégorie · V2F
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · F
13ᵉ / 13
Top 100 %
Chrono net 3h05'45"Allure 14'17/kmVitesse 4,2 km/h
Beaujolais Villages Trail - 22 km
Trail15 avr.· St Etienne Des Oullieres· 22 km
3h54'52"
10'41/km314ᵉ scratch
Scratch
314ᵉ / 315
Top 100 %
Catégorie · V2F
8ᵉ / 8
Top 100 %
Genre · F
51ᵉ / 52
Top 98 %
Chrono net 3h54'52"Allure 10'41/kmVitesse 5,6 km/h