HelenePAU

née en 1986
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Chiffres clés
7 courses
2024 à 2026
2h26'07"
RP Semi
57'43"
RP 10 km
12 km
plus long trail · 60 D+
Courses par saison
RouteTrail
2
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Les Foulées Abraysiennes - 10km
Route5 juin· Saint-Jean-de-Braye (45)· 10 km
57'43"RP
5'46/km501ᵉ scratch
Catégorie · M1F
13ᵉ / 29
Top 45 %
Chrono net 57'43"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2025
La Course des 3 Ponts
Route22 nov.· Orléans (45)· 10 km
1h03'16"
6'20/km2 826ᵉ scratch
Catégorie · M1F
132ᵉ / 212
Top 62 %
Chrono net 1h03'16"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
La Cacienne - 15km
Route18 mai· Chécy (45)· 15 km
1h46'45"
7'07/km496ᵉ scratch
Catégorie · M0F
21ᵉ / 25
Top 84 %
Chrono net 1h46'45"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
Les Foulées d'Orléans - 21km100
Route27 avr.· Orléans (45)· 21 km
2h26'07"RP
6'57/km1 322ᵉ scratch
Catégorie · M0F
46ᵉ / 51
Top 90 %
Chrono net 2h26'07"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
L' Ard Trail RaidLight | Ardonnaise
Trail9 mars· Ardon· 12 km· 60 D+Cote 33
1h28'13"
7'21/km208ᵉ scratch
Catégorie · M0F
16ᵉ / 20
Top 80 %
Chrono net 1h28'13"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
2024
La Course des 3 Ponts
Route23 nov.· Orléans (45)· 10 km
1h04'53"
6'29/km2 687ᵉ scratch
Catégorie · M03F
423ᵉ / 623
Top 68 %
Chrono net 1h04'53"Allure 6'29/kmVitesse 9,2 km/h
FOULEES ROSES D'OLIVET - 10 KM
Route6 oct.· 10 km
1h02'38"
6'16/km770ᵉ scratch
Scratch
770ᵉ / 971
Top 79 %
Catégorie · M0F
31ᵉ / 48
Top 65 %
Genre · F
268ᵉ / 396
Top 68 %
Chrono net 1h02'38"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h

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Les Foulées Abraysiennes - 10km
Route5 juin 2026· Saint Jean De Brayenée en 1986M1F506ᵉ
57'43"
Foulees D'orleans - 1/2 Marathon
Route27 avril 2025· Orleansnée en 1986M0F1323ᵉ
2h26'07"
L'ard Trail - 12 Km
Trail9 mars 2025· Ardonnée en 1986M0F208ᵉ
1h28'13"
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