RonanPASTOL

né en 1993
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Courses par saison
1
2010
2
2011
2012
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
6
2022
5
2023
11
2024
5
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
16'37"
Course Du Muguet - 5 km · 1 mai 2022 · couru 9 fois
16'3722'442022202320242025
10 km
35'40"
↘ −5'30" depuis 2022
10km Lamotte - Marathon Vert de Rennes · 25 octobre 2025 · couru 13 fois
35'4049'5320222023202420252026
Semi
23'11"
Le 11èMe Semi-Marathon Des Vikings - course de l'huitre · 25 juin 2011 · couru 5 fois
23'111h2420112013201520172019202120232025
Marathon-
jamais couru
2026
La 22E Course Du Run, Traversées De Tatihou - Course du Run
Route9 août· Saint Vaast La Hougue
35'59"
-38ᵉ scratch
nouveau 🥳
Scratch
38ᵉ / 1415
Top 3 %
Chrono net 35'59"
Semi-marathon de Liffré - Semi Marathon De Liffre
Route12 avr.· Liffré· 21.1 km
1h22'07"
3'54/km173ᵉ scratch
Scratch
173ᵉ / 1128
Top 15 %
Chrono net 1h22'07"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
10km Carquefou by LP promotion
Route1 mars· 10 km
36'33"
3'39/km365ᵉ scratch
Scratch
365ᵉ / 1147
Top 32 %
Catégorie · SEH
211ᵉ / 408
Top 52 %
Genre · H
355ᵉ / 865
Top 41 %
Chrono net 36'33"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h
Allure par km
moy. 3'393'35010 km
La Rennaise - La Nocturne Caisse d'Epargne Bretagne Pays de Loire
Routedate à préciser· 10 km
37'06"
3'43/km26ᵉ scratch
Scratch
26ᵉ / 898
Top 3 %
Chrono net 37'06"Allure 3'43/kmVitesse 16,2 km/h
2025
Semi-Marathon De Boulogne-Billancourt Christian Granger - 1/2 Marathon
Route16 nov.· Boulogne Billancourt· 21.0975 km
1h19'19"
3'46/km746ᵉ scratch
Scratch
746ᵉ / 10896
Top 7 %
Catégorie · SEH
464ᵉ / 3502
Top 13 %
Genre · H
724ᵉ / 7569
Top 10 %
Chrono net 1h19'20"Allure 3'46/kmVitesse 16,0 km/h
10km Lamotte - Marathon Vert de Rennes
Route25 oct.· Rennes· 10 km
35'40"RP
3'34/km542ᵉ scratch
Scratch
542ᵉ / 4740
Top 11 %
Catégorie · SE
342ᵉ / 2752
Top 12 %
Chrono net 35'40"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
Tout Rennes Court - Le 5km Harmonie Mutuelle
Route12 oct.· Rennes· 5 km
17'15"
3'27/km136ᵉ scratch
Scratch
136ᵉ / 4043
Top 3 %
Chrono net 17'15"Allure 3'27/kmVitesse 17,4 km/h
AMOS CORRIDA DE PACE 2025 5 et 10 km - 5 KM
Route23 mai· Pacé· 5 km
17'42"
3'32/km90ᵉ scratch
Scratch
90ᵉ / 302
Top 30 %
Chrono net 17'42"Allure 3'32/kmVitesse 16,9 km/h
Semi-Marathon International de Lille
Route16 mars· Lille· 21.1 km
1h23'08"
3'56/km631ᵉ scratch
Scratch
631ᵉ / 8894
Top 7 %
Catégorie · SEM
387ᵉ / 2901
Top 13 %
Genre · H
604ᵉ / 5695
Top 11 %
Chrono net 1h23'08"Allure 3'56/kmVitesse 15,2 km/h
2024
Les 42èMe Foulées De La Presse De La Manche - Les 6km du Cotentin - As Hommes
Route11 nov.· Cherbourg Octeville· 6 km
23'12"
3'52/km59ᵉ scratch
Scratch
59ᵉ / 371
Top 16 %
Chrono net 23'11"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
Marathon Vert Rennes School of Business - Le 10km Lamotte
Route26 oct.· Rennes· 10 km
37'01"
3'42/km333ᵉ scratch
Scratch
333ᵉ / 3270
Top 10 %
Chrono net 37'01"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route13 oct.· Rennes· 10 km
38'18"
3'50/km166ᵉ scratch
Chrono net 38'18"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
La Roazhon Run - 10 km
Route29 sept.· Rennes· 10 km
48'19"
4'50/km452ᵉ scratch
Scratch
452ᵉ / 1069
Top 42 %
Catégorie · SEM
166ᵉ / 286
Top 58 %
Genre · H
411ᵉ / 729
Top 56 %
Chrono net 48'19"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Defi Du Jerzual - DEFI DU JERZUAL 11 km
Route21 sept.· Dinan· 11 km
43'17"
3'56/km103ᵉ scratch
Chrono net 43'17"Allure 3'56/kmVitesse 15,2 km/h
La 20E Course Du Run, Traversées De Tatihou - Course du Run
Route18 août· St vaast la hougue
35'03"
-31ᵉ scratch
Scratch
31ᵉ / 1371
Top 2 %
Chrono net 35'03"
La BédéeNature 2024 - La Petite Foulée (5km)
Route22 juin· Bedee· 5 km
16'55"
3'23/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 119
Top 7 %
Chrono net 16'55"Allure 3'23/kmVitesse 17,7 km/h
Corrida De Pacé 5 Et 10 Km - 10 Km Route - 5 Km Route
Route3 mai· Pacé· 5 km
17'40"
3'32/km49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 197
Top 25 %
Chrono net 17'40"Allure 3'32/kmVitesse 17,0 km/h
4ème Semi Marathon De Ploermel Communaute - 1/2 Marathon
Route24 févr.· Ploermel· 21.0975 km
1h24'46"
4'01/km119ᵉ scratch
Chrono net 1h24'46"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
10 Km Guichen - 10 Km Route
Route4 févr.· Guichen· 10 km
38'04"
3'48/km55ᵉ scratch
Chrono net 38'04"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
10km Blot - 10 Km Route
Route21 janv.· Saint Gregoire· 10 km
38'22"
3'50/km553ᵉ scratch
Chrono net 38'22"Allure 3'50/kmVitesse 15,6 km/h
2023
Marathon Vert Rennes School of Business - Le 10km Lamotte
Route21 oct.· Rennes· 10 km
37'51"
3'47/km207ᵉ scratch
Scratch
207ᵉ / 1998
Top 10 %
Chrono net 37'51"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h
CORRIDA NOCTURNE DE PACE 2023 - CHAMPIONNAT DE BRETAGNE DU 5 KM
Route21 avr.· Pace· 5 km
18'15"
3'39/km103ᵉ scratch
Scratch
103ᵉ / 230
Top 45 %
Chrono net 18'15"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h
Tout Betton Court 2023 - 5 km
Route29 janv.· Betton· 5 km
22'41"
4'32/km77ᵉ scratch
Chrono net 22'41"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
10km Blot - 10 Km Route
Route22 janv.· Saint Gregoire· 10 km
39'03"
3'54/km469ᵉ scratch
Chrono net 39'03"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
Tout Betton Court - 5km
Routedate à préciser· 5 km
19'36"
3'55/km77ᵉ scratch
Scratch
77ᵉ / 328
Top 23 %
Chrono net 19'36"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
2022
La CREATIVE Chantepie - 10 KM - LE 10KM CREATIVE Chantepie
Route24 nov.· 10 km
38'39"
3'52/km102ᵉ scratch
Scratch
102ᵉ / 1280
Top 8 %
Chrono net 38'39"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
La Roazhon Run - 10 km
Route25 sept.· Rennes· 10 km
49'53"
4'59/km272ᵉ scratch
Scratch
272ᵉ / 565
Top 48 %
Catégorie · SEM
84ᵉ / 124
Top 68 %
Genre · H
248ᵉ / 415
Top 60 %
Chrono net 49'53"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
La Villersoise Course Nature - 5,5km
Route28 août· Villers Bocage· 5.5 km
22'44"
4'08/km6ᵉ scratch
Chrono net 22'44"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Course Du Muguet - 5 km
Route1 mai· Iffendic· 5 km
16'37"RP
3'19/km10ᵉ scratch
10km Daunat - 10 Km Route
Route23 janv.· Saint Gregoire· 10 km
41'10"
4'07/km534ᵉ scratch
Chrono net 41'10"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
ROAZHON RUN - Roazhon Nocturne MGEN
Routedate à préciser· 8 km
31'37"
3'57/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 329
Top 6 %
Chrono net 31'37"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2014
Le 20èMe Enduro De La Plage - Enduro de la Plage
Route3 août· Ravenoville
28'19"
-40ᵉ scratch
2011
Corrida De Noël - course 7 km
Route18 déc.· Carentan· 7 km
27'02"
3'52/km52ᵉ scratch
Le 11èMe Semi-Marathon Des Vikings - course de l'huitre
Route25 juin· Saint Vaast La Hougue· 21.0975 km
23'11"RP
1'06/km8ᵉ scratch
2010
La 4èMe Ascension Du Roule - ascension du Roule
Route28 mars· Cherbourg
10'09"
-9ᵉ scratch

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Loc'orrida De Ploumagoar - Loc'orrida
Route20 juin 2026· Ploumagoarné en 2000SEM75ᵉ
45'03"
Les Echappées Nature - L'Echappée Belle 10 km
Route22 mai 2022· La Chapelle Des Fougeretz· 10 kmné en 1993SEM8ᵉ
40'03"
5 Et 10 Km Gpao - 5km
Route13 septembre 2014· Poitiers· 5 kmné en 1993ESM21ᵉ
20'11"
Semi Marathon De Valognes - Course B - Benjamins
Route24 avril 2005· Valognesné en 1993BEM6ᵉ
8'12"
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