FrédéricPASCUAL

né en 1975
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Chiffres clés
30 courses
2010 à 2026
145 km
plus long trail
4h00'07"
RP Marathon
1h48'12"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2010
2011
2012
1
2013
2
2014
3
2015
3
2016
5
2017
1
2018
3
2019
2020
2
2021
2022
2023
2024
5
2025
4
2026
20264 courses4 trail
2026
Trail du Boël - 55 km
Trail13 juin· Pont Rean· 55 km· 1 260 D+Cote 42
7h43'15"
8'25/km74ᵉ scratch
Scratch
74ᵉ / 110
Top 67 %
Catégorie · M3M
6ᵉ / 9
Top 67 %
Genre · H
68ᵉ / 102
Top 67 %
Chrono net 7h43'15"Allure 8'25/kmVitesse 7,1 km/h
Rennes Urban Trail - 24KM
Trail19 avr.· Rennes· 24 km
2h22'10"
5'55/km675ᵉ scratch
Trail de l'Aber Wrac'h | Extreme Trail
Trail28 mars· Le folgoet· 60 km· 1 200 D+Cote 42
7h50'30"
7'51/km491ᵉ scratch
Scratch
491ᵉ / 620
Top 79 %
Chrono net 7h50'30"Allure 7'51/kmVitesse 7,7 km/h
Trail du Pays des Fous | Trail Nature Néo Santé
Trail15 mars· Saint Senoux· 22 km· 575 D+Cote 41
2h22'29"
6'29/km276ᵉ scratch
2025
Trail du Porteur d'Eau | Trail Long
Trail7 déc.· Thorigne fouillard· 37 km· 300 D+Cote 41
4h03'22"
6'35/km131ᵉ scratch
Scratch
131ᵉ / 173
Top 76 %
Chrono net 4h03'22"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Trail des Ebihens
Trail25 mai· 20 km· 280 D+Cote 41
2h04'27"
6'13/km436ᵉ scratch
Trail de l'Aber Wrac'h | Extreme Trail
Trail5 avr.· Kernilis· 60 km· 1 200 D+Cote 40
8h18'46"
8'19/km480ᵉ scratch
Scratch
480ᵉ / 526
Top 91 %
Chrono net 8h18'46"Allure 8'19/kmVitesse 7,2 km/h
Trail du Pays des Fous | Trail Nature Néo Santé
Trail16 mars· 22 km· 550 D+Cote 38
2h32'43"
6'57/km310ᵉ scratch
Intrail-Muros - Intrail-Muros 12 km
Trail22 févr.· Saint Malo· 12 km
1h13'22"
6'07/km262ᵉ scratch
2021
Sur les Traces des Ducs de Savoie
Trail24 août· Courmayeur· 145 km
10h44'46"
4'27/km1 005ᵉ scratch
Scratch
1005ᵉ / 1142
Top 88 %
Catégorie · V1M
389ᵉ / 433
Top 90 %
Genre · H
924ᵉ / 1041
Top 89 %
Chrono net 10h44'46"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
UTMB - Ultra-Trail du Mont-Blanc® | TDS - Bourg-St-Maurice
Trail24 août· 54.59 km· 3 661 D+Cote 0
10h44'45"
11'49/km548ᵉ scratch
2019
Festival des Templiers | Boffi Fifty
Trail18 oct.· Millau· 50.81 km· 2 628 D+Cote 41
9h53'39"
11'41/km394ᵉ scratch
Courmayeur - Champex - Chamonix
Trail30 août· Courmayeur· 101 km· 6 156 D+Cote 40
26h16'23"
15'36/km1 504ᵉ scratch
Scratch
1504ᵉ / 1578
Top 95 %
Catégorie · V1M
529ᵉ / 550
Top 96 %
Genre · H
1277ᵉ / 1330
Top 96 %
Chrono net 26h16'23"Allure 15'36/kmVitesse 3,8 km/h
Maxi-Race | Marathon-Race
Trail26 mai· 39 km· 2 450 D+Cote 37
9h18'09"
14'19/km1 635ᵉ scratch
2018
Trail du Lac d'Annecy - XL Race
Trail26 mai· Annecy Le Vieux· 87 km· 5 400 D+Cote 39
18h11'31"
12'33/km275ᵉ scratch
Scratch
275ᵉ / 301
Top 91 %
Catégorie · V1M
88ᵉ / 91
Top 97 %
Genre · H
238ᵉ / 251
Top 95 %
Chrono net 18h11'31"Allure 12'33/kmVitesse 4,8 km/h
2017
Tout Rennes Court - 10 km
Route8 oct.· Rennes· 10 km
48'31"RP
4'51/km1 229ᵉ scratch
Scratch
1229ᵉ / 5010
Top 25 %
Catégorie · V1M
297ᵉ / 879
Top 34 %
Genre · H
1142ᵉ / 3250
Top 35 %
Chrono net 48'31"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Utmb® - OCC
Trail28 sept.· Chamonix Mont Blanc
10h39'29"
-839ᵉ scratch
Orsières - Champex - Chamonix
Trail31 août· Orsieres· 53 km· 3 500 D+Cote 44
10h39'29"
12'04/km839ᵉ scratch
Scratch
839ᵉ / 1468
Top 57 %
Catégorie · V1M
245ᵉ / 404
Top 61 %
Genre · H
718ᵉ / 1139
Top 63 %
Chrono net 10h39'29"Allure 12'04/kmVitesse 5,0 km/h
Running Trail 58 km
Trail27 mai· Granville· 58 km
9h00'26"
9'19/km310ᵉ scratch
Scratch
310ᵉ / 358
Top 87 %
Catégorie · V1H
114ᵉ / 117
Top 97 %
Genre · H
278ᵉ / 309
Top 90 %
Chrono net 9h00'26"Allure 9'19/kmVitesse 6,4 km/h
Rennes Urban Trail - 24 km
Trail2 avr.· Rennes· 24 km
2h34'55"
6'27/km738ᵉ scratch
2016
Tout Rennes Court - 21,1 km
Route9 oct.· Rennes· 21.1 km
1h52'47"
5'21/km1 877ᵉ scratch
Scratch
1877ᵉ / 2928
Top 64 %
Catégorie · V1M
652ᵉ / 887
Top 74 %
Genre · H
1719ᵉ / 2413
Top 71 %
Chrono net 1h52'47"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Marathon du Médoc
Route10 sept.· Pauillac· 42.195 km
5h08'47"
7'19/km1 388ᵉ scratch
Scratch
1388ᵉ / 7666
Top 18 %
Catégorie · V1M
422ᵉ / 1715
Top 25 %
Genre · H
1090ᵉ / 5352
Top 20 %
Chrono net 5h08'47"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
Raid du Golfe du Morbihan - 87 km
Trail24 juin· Arzon· 87 km· 450 D+Cote 43
12h44'35"
8'47/km431ᵉ scratch
Scratch
431ᵉ / 742
Top 58 %
Catégorie · V1M
191ᵉ / 287
Top 67 %
Genre · H
383ᵉ / 617
Top 62 %
Chrono net 12h44'35"Allure 8'47/kmVitesse 6,8 km/h
2015
Trail De La Ria D'etel - 29 km
Route22 nov.· Nostang· 29 km
2h58'55"
6'10/km113ᵉ scratch
Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route11 oct.· Rennes· 21.1 km
1h49'51"
5'12/km1 937ᵉ scratch
Marathon De La Baie Du Mont Saint-Michel - Marathon
Route31 mai· Cancale· 42.195 km
4h00'07"RP
5'41/km1 971ᵉ scratch
2014
Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route12 oct.· Rennes· 21.1 km
1h48'12"RP
5'08/km2 095ᵉ scratch
La Passagere Dinard-Saint Malo - La Passagère 14 km
Route4 mai· St Malo· 14 km
1h16'46"
5'29/km601ᵉ scratch
2013
10 Km International Cmb Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route13 oct.· Rennes· 10 km
53'30"
5'21/km2 624ᵉ scratch
2010
10 Km National Cmb Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route10 oct.· Rennes· 10 km
59'35"
5'58/km3 192ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Trail Du Boël - - 55 km
Trail13 juin 2026· Pont Reanné en 1975M3M74ᵉ
7h43'15"
Rennes Urban Trail - 24KM
Trail19 avril 2026· Rennesné en 1975M3M675ᵉ
2h22'10"
Hermine Trail Taw - Extréme trail
Trail28 mars 2026· Kernilisné en 1975M3M491ᵉ
7h50'30"
Trail Du Pays Des Fous - Trail nature Néosanté
Trail15 mars 2026· Saint Senouxné en 1975M3M276ᵉ
2h22'29"
Trail Du Porteur D'eau - 37 km
Trail7 décembre 2025· Thorigne Fouillardné en 1975M3M131ᵉ
4h03'22"
Hermine Trail Taw - Extréme trail
Trail5 avril 2025· Kernilisné en 1975M3M480ᵉ
8h18'46"
Trail Du Pays Des Fous - Trail Nature Néo Santé 21,5 km
Trail16 mars 2025· Saint Senouxné en 1975M3M305ᵉ
2h32'43"
30km D'arradon - 30km d'Arradon/30km
Route2 mars 2025· Arradonné en 1975M3M245ᵉ
2h56'19"
Intrail-Muros - Intrail-Muros 12 km
Trail22 février 2025· Saint Malo262ᵉ
1h13'22"
INTRAIL-MUROS 2025
Trail22 février 2025· St maloSE274ᵉ
1h06'26"
Utmb - TDS Bourg St Maurice
Trail23 août 2021· Chamonix Mont Blancné en 1975M2M547ᵉ
10h44'45"
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