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RiazPARUK

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Courses par saison

1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2
2022
20222 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
4h25'17"
↘ −4'36" depuis 2022
Berlin Marathon · 25 septembre 2022 · couru 2 fois
4h254h292022
2016
Škoda Velotour 104 km
Route1 mai· Eschborn Frankfurt· 104 km
3h30'08"
2'01/km430ᵉ scratch
Chrono net 3h30'08"Allure 2'01/kmVitesse 29,7 km/h