Maria CarminaPARONG

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Courses par saison

2022

2023

2024

2025

20253 courses3 route

Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

2h36'22"

2024 Ashland Half Marathon - Half Marathon · 24 août 2024 · couru 2 fois

Marathon

5h17'54"

Berlin Marathon · 25 septembre 2022

couru 1 fois, pas encore de tendance

2025

RRRC Turkey Trot - 10K

Route27 nov.· Richmond

1h08'09"

-452ᵉ scratch

2025 Ashland Half Marathon - Half Marathon

Route23 août· Ashland· 21,1 km

2h38'54"

7'32/km846ᵉ scratch

Frostbite 15K - 15K Run/Walk

Route26 janv.· Richmond

1h56'04"

-557ᵉ scratch

2024

RRRC Turkey Trot 10K - 10K

Route28 nov.· Richmond

1h18'37"

-470ᵉ scratch

Run Richmond 16.19 - 16.19 Kilometer Race

Route21 sept.· Richmond

2h09'42"

-338ᵉ scratch

2024 Ashland Half Marathon - Half Marathon

Route24 août· Ashland· 21,1 km

2h36'22"RP

7'25/km705ᵉ scratch

2022

Berlin Marathon

Route25 sept.· Berlin· 42,2 km

5h17'54"RP

7'32/km9 417ᵉ scratch

Chrono net 5h17'54"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h