FrançoisPAROLA

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Chiffres clés
11 courses
2014 à 2023
1h38'16"
RP Semi
49'27"
RP 10 km
18 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrail
3
2014
3
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
4
2022
1
2023
20231 course1 route
2023
Les Foulées de Villeurbanne - 10 km
Route19 mars· Villeurbanne· 10 kmRP
49'27"
4'57/km1 056ᵉ scratch
Scratch
1056ᵉ / 1532
Top 69 %
Catégorie · SEM
399ᵉ / 461
Top 87 %
Genre · H
877ᵉ / 1060
Top 83 %
Chrono net 49'51"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2022
13 km du Rhône
Route19 nov.· Villefranche Sur Saone· 13.73 km
1h47'13"
7'49/km2 823ᵉ scratch
Scratch
2823ᵉ / 6843
Top 41 %
Catégorie · SEM
466ᵉ / 1459
Top 32 %
Genre · H
1657ᵉ / 3759
Top 44 %
Chrono net 1h47'13"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
13 km du Rhône
Route19 nov.· Villefranche-sur-Saône· 13 km
1h54'18"
8'48/km2 920ᵉ scratch
Marseille-Cassis
Route30 oct.· Marseille· 20 km
2h07'10"
6'22/km10 940ᵉ scratch
Scratch
10940ᵉ / 17980
Top 61 %
Catégorie · SEM
2779ᵉ / 3610
Top 77 %
Genre · H
8470ᵉ / 12171
Top 70 %
Chrono net 2h07'10"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
Les Foulées de Villeurbanne - 10 km
Route20 mars· Villeurbanne· 10 km
50'09"
5'01/km932ᵉ scratch
Scratch
932ᵉ / 1333
Top 70 %
Catégorie · SEM
345ᵉ / 412
Top 84 %
Genre · H
756ᵉ / 932
Top 81 %
Chrono net 50'40"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2015
Trail Rochois - 18 km
Trail27 sept.· Roche· 18 km
1h38'02"
5'27/km137ᵉ scratch
Scratch
137ᵉ / 334
Top 41 %
Catégorie · SEM
51ᵉ / 89
Top 57 %
Genre · H
126ᵉ / 270
Top 47 %
Chrono net 1h38'02"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Trail du Ronzey
Trail12 avr.· Yzeron· 12 km
1h04'36"
5'23/km110ᵉ scratch
Scratch
110ᵉ / 377
Top 29 %
Catégorie · SEM
47ᵉ / 102
Top 46 %
Genre · H
107ᵉ / 277
Top 39 %
Chrono net 1h04'36"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Milotrail - 10 km
Trail15 mars· Villecheneve· 10 km
1h07'09"
6'43/km84ᵉ scratch
Scratch
84ᵉ / 131
Top 64 %
Catégorie · SEM
31ᵉ / 37
Top 84 %
Genre · H
72ᵉ / 90
Top 80 %
Chrono net 1h07'09"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
2014
La Corrida de Sassenage
Route23 nov.· Sassenage· 11 km
51'41"
4'42/km205ᵉ scratch
Scratch
205ᵉ / 495
Top 41 %
Catégorie · SEM
78ᵉ / 129
Top 60 %
Genre · H
188ᵉ / 375
Top 50 %
Chrono net 51'41"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Semi-Marathon de Lyon
Route5 oct.· Lyon· 21.1 kmRP
1h38'16"
4'39/km3 209ᵉ scratch
Scratch
3209ᵉ / 9200
Top 35 %
Catégorie · SEH
717ᵉ / 3825
Top 19 %
Genre · H
2985ᵉ / 6952
Top 43 %
Chrono net 1h38'16"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Trail Rochois - 18 km
Trail28 sept.· Roche· 18 km
1h33'30"
5'12/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 305
Top 19 %
Catégorie · SEM
17ᵉ / 79
Top 22 %
Genre · H
52ᵉ / 246
Top 21 %
Chrono net 1h33'30"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h

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Les Chronos Du Val - Les Chronos du Val Course 10km - Etape 3
Route3 juin 2026· Montlebonné en 1980M2M325ᵉ
1h00'31"
Les Chronos Du Val - Les Chronos du Val 10KM - Etape 4
Route3 juin 2026· Morteauné en 1980M2M291ᵉ
59'37"
La Trotteuse Tissot (Sui) - Course HS non officielle
Route13 décembre 2025· La Chaux De FondsSuissené en 1980M2M266ᵉ
30'03"
Genève Semi-Marathon
Route11 mai 2025· Genève· 21.1 kmV1M2063ᵉ
1h47'41"
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