CanPARLAK

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Courses par saison
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
28'07"
GENERALI 5K · 21 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
58'11"
10 km Lauf · date à préciser · 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
6'22"
↘ −1h41'05" depuis 2026
Garmin BERLIN MILE - with timingkeeping · 29 mars 2026 · couru 2 fois
6'221h472026
Marathon-
jamais couru
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h47'27"
5'06/km8 704ᵉ scratch
Chrono net 1h47'27"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Garmin BERLIN MILE - with timingkeeping
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
6'22"RP
0'18/km131ᵉ scratch
Chrono net 6'22"Allure 0'18/kmVitesse 198,8 km/h
2025
GENERALI 5K
Route21 sept.· Berlin· 5 km
28'07"RP
5'37/km458ᵉ scratch
Chrono net 28'07"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
58'11"RP
5'49/km3 823ᵉ scratch
Chrono net 58'11"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h