BenjaminPARAT

né en 1973
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Chiffres clés
44 courses
2005 à 2025
3h23'13"
RP Marathon
1h43'08"
RP Semi
42'19"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2005
2006
2
2007
1
2008
3
2009
2
2010
3
2011
6
2012
3
2013
1
2014
2015
1
2016
1
2017
10
2018
5
2019
2020
2021
2022
2
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route
2025
Marseille - Cassis
Route26 oct.· Marseille 01· 20 km
2h10'18"
6'31/km15 391ᵉ scratch
Scratch
15391ᵉ / 19725
Top 78 %
Catégorie · M3M
908ᵉ / 1128
Top 80 %
Genre · H
10664ᵉ / 12516
Top 85 %
Chrono net 2h10'18"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2024
10 km du Lac d'Annecy
Route14 avr.· Annecy· 10 km
1h07'48"
6'47/km2 040ᵉ scratch
Scratch
2040ᵉ / 2546
Top 80 %
Catégorie · M3M
63ᵉ / 72
Top 88 %
Genre · H
934ᵉ / 1033
Top 90 %
Chrono net 1h07'48"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
2023
TRAIL URBAIN DE LORIOL SUR DRÔME 2023
Trail24 nov.· 26270 Loriol sur Drôme
1h00'56"
-161ᵉ scratch
Trail des Gaulois - 10 km
Trail22 oct.· Charmes Sur Rhone· 10 km· 500 D+Cote 38
1h30'11"
9'01/km192ᵉ scratch
Scratch
192ᵉ / 365
Top 53 %
Catégorie · M3M
22ᵉ / 29
Top 76 %
Genre · H
140ᵉ / 214
Top 65 %
Chrono net 1h30'11"Allure 9'01/kmVitesse 6,7 km/h
2019
20 Km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h54'26"
5'43/km5 508ᵉ scratch
Scratch
5508ᵉ / 12456
Top 44 %
Chrono net 1h54'26"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
La 6000 D
Trail26 juil.· Macot La Plagne· 65 km· 3 500 D+Cote 54
9h40'29"
8'56/km271ᵉ scratch
Scratch
271ᵉ / 1410
Top 19 %
Catégorie · V1M
63ᵉ / 427
Top 15 %
Genre · H
257ᵉ / 1289
Top 20 %
Chrono net 9h40'29"Allure 8'56/kmVitesse 6,7 km/h
Sky Race Chaberton de Montgenèvre - 42 km
Trail14 juil.· Montgenevre· 42 km· 2 570 D+Cote 55
6h52'38"
9'49/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 132
Top 25 %
Catégorie · V1M
12ᵉ / 42
Top 29 %
Genre · H
29ᵉ / 119
Top 24 %
Chrono net 6h52'38"Allure 9'49/kmVitesse 6,1 km/h
Trail'Eurre - 14 km
Trail3 févr.· Eurre· 14 km
1h22'22"
5'53/km53ᵉ scratch
Scratch
53ᵉ / 246
Top 22 %
Catégorie · V1M
17ᵉ / 74
Top 23 %
Genre · H
52ᵉ / 198
Top 26 %
Chrono net 1h22'22"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Serre Chevalier Snow Trail | Grand Parcours
Trail20 janv.· 20 km· 1 120 D+Cote 55
2h16'36"
6'50/km23ᵉ scratch
2018
Trail des Truffières - 20 km
Trail11 nov.· St Paul Trois Châteaux· 20 km· 690 D+Cote 57
1h49'37"
5'29/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 241
Top 9 %
Catégorie · V1M
7ᵉ / 50
Top 14 %
Genre · H
20ᵉ / 180
Top 11 %
Chrono net 1h49'37"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
1h28'41"
4'26/km851ᵉ scratch
Scratch
851ᵉ / 18783
Top 5 %
Catégorie · M
809ᵉ / 12775
Top 6 %
Genre · H
809ᵉ / 12775
Top 6 %
Chrono net 1h28'41"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Serre Che Trail Salomon | Tour des Chapelles
Trail15 sept.· 12 km· 600 D+Cote 54
1h09'57"
5'50/km53ᵉ scratch
Serre Che Trail Salomon | Petit Tour des Cerces
Trail15 sept.· 26 km· 1 800 D+Cote 54
3h43'27"
8'36/km96ᵉ scratch
La 6000 D
Trail28 juil.· Macot La Plagne· 63 km· 3 500 D+Cote 54
9h53'18"
9'25/km368ᵉ scratch
Scratch
368ᵉ / 1286
Top 29 %
Catégorie · V1M
112ᵉ / 419
Top 27 %
Genre · H
350ᵉ / 1182
Top 30 %
Chrono net 9h53'18"Allure 9'25/kmVitesse 6,4 km/h
Sky Race de Montgenevre - 41 km
Trail14 juil.· Montgenevre· 41 km· 2 650 D+Cote 56
6h15'54"
9'10/km44ᵉ scratch
Scratch
44ᵉ / 176
Top 25 %
Catégorie · V1M
11ᵉ / 44
Top 25 %
Genre · H
37ᵉ / 140
Top 26 %
Chrono net 6h15'54"Allure 9'10/kmVitesse 6,5 km/h
Trail de la Chaussée des Géants | Le Ranc Qualiou
Trail2 juin· Thueyts· 20 km· 940 D+Cote 55
2h10'04"
6'30/km64ᵉ scratch
Trail des Gorges de l'Ardèche | Découverte
Trail27 mai· 11 km· 400 D+Cote 51
1h15'02"
6'49/km33ᵉ scratch
Trail de la Pierre Sanglante - 12 km
Trail4 mars· Grane· 12 km· 400 D+Cote 54
1h05'07"
5'26/km25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 203
Top 12 %
Catégorie · V1M
6ᵉ / 35
Top 17 %
Genre · H
25ᵉ / 136
Top 18 %
Chrono net 1h05'07"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
Trail'Eurre - 14 km
Trail4 févr.· Eurre· 14 km
1h18'31"
5'37/km69ᵉ scratch
Scratch
69ᵉ / 269
Top 26 %
Catégorie · V1M
18ᵉ / 69
Top 26 %
Genre · H
67ᵉ / 217
Top 31 %
Chrono net 1h18'31"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2017
Marseille-Cassis
Route29 oct.· Marseille· 20 km
1h35'56"
4'48/km2 213ᵉ scratch
Scratch
2213ᵉ / 16071
Top 14 %
Catégorie · V1M
271ᵉ / 792
Top 34 %
Genre · H
2078ᵉ / 11351
Top 18 %
Chrono net 1h35'56"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2016
Trail du Chat Gourmand
Trail6 nov.· Parc Emile Planet
1h45'07"
-33ᵉ scratch
2014
10 km de Romans
Route12 oct.· Romans Sur Isère· 10 km
47'09"
4'43/km629ᵉ scratch
Scratch
629ᵉ / 1691
Top 37 %
Catégorie · V1M
189ᵉ / 389
Top 49 %
Genre · H
585ᵉ / 1177
Top 50 %
Chrono net 47'09"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2013
10 km de Tournon
Route24 nov.· Tournon Sur Rhone· 10 km
44'25"
4'27/km228ᵉ scratch
Scratch
228ᵉ / 565
Top 40 %
Catégorie · V1M
79ᵉ / 152
Top 52 %
Genre · H
214ᵉ / 434
Top 49 %
Chrono net 44'25"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
10 km de Romans
Route13 oct.· Romans Sur Isère· 10 km
42'46"
4'17/km360ᵉ scratch
Scratch
360ᵉ / 1288
Top 28 %
Catégorie · V1M
116ᵉ / 294
Top 39 %
Genre · H
341ᵉ / 942
Top 36 %
Chrono net 42'46"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
L'Ardéchois - 34 km
Route27 avr.· Desaignes· 34 km
4h32'13"
8'00/km178ᵉ scratch
Scratch
178ᵉ / 795
Top 22 %
Catégorie · V1M
74ᵉ / 259
Top 29 %
Genre · H
175ᵉ / 645
Top 27 %
Chrono net 4h32'13"Allure 8'00/kmVitesse 7,5 km/h
2012
10 km de Tournon
Route25 nov.· Tournon Sur Rhone· 10 km
42'45"
4'17/km184ᵉ scratch
Scratch
184ᵉ / 591
Top 31 %
Catégorie · SEM
78ᵉ / 172
Top 45 %
Genre · H
178ᵉ / 439
Top 41 %
Chrono net 42'45"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Trail des Truffières - 19 km
Trail18 nov.· St Paul Trois Châteaux· 19 km
1h44'32"
5'30/km44ᵉ scratch
Scratch
44ᵉ / 343
Top 13 %
Catégorie · SEM
19ᵉ / 75
Top 25 %
Genre · H
43ᵉ / 249
Top 17 %
Chrono net 1h44'32"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
10km De Romans - 10 Km Route
Route14 oct.· Romans· 10 km
42'58"
4'18/km320ᵉ scratch
Trail des Gorges de l'Ardèche - 20 km
Trail27 mai· St Martin D'Ardèche· 20 km
2h45'40"
8'17/km38ᵉ scratch
Scratch
38ᵉ / 271
Top 14 %
Catégorie · SEM
21ᵉ / 71
Top 30 %
Genre · H
36ᵉ / 205
Top 18 %
Chrono net 2h45'40"Allure 8'17/kmVitesse 7,2 km/h
L'Ardéchois - 34 km
Route29 avr.· Desaignes· 34 km
4h13'01"
7'27/km154ᵉ scratch
Scratch
154ᵉ / 947
Top 16 %
Catégorie · SEM
76ᵉ / 273
Top 28 %
Genre · H
143ᵉ / 743
Top 19 %
Chrono net 4h13'01"Allure 7'27/kmVitesse 8,1 km/h
20 km de Privas
Route11 mars· Privas· 20 km
1h39'58"
5'00/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 194
Top 41 %
Catégorie · SEM
23ᵉ / 44
Top 52 %
Genre · H
75ᵉ / 165
Top 45 %
Chrono net 1h39'58"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2011
Trail des Truffières - 19 km
Trail20 nov.· St Paul Trois Châteaux· 19 km
1h41'28"
5'20/km55ᵉ scratch
Scratch
55ᵉ / 432
Top 13 %
Catégorie · SEM
22ᵉ / 94
Top 23 %
Genre · H
52ᵉ / 313
Top 17 %
Chrono net 1h41'28"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
10 km de Romans
Route9 oct.· Romans Sur Isère· 10 km
44'57"
4'30/km367ᵉ scratch
Scratch
367ᵉ / 901
Top 41 %
Catégorie · SEM
142ᵉ / 273
Top 52 %
Genre · H
333ᵉ / 665
Top 50 %
Chrono net 44'57"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Marathon d'Annecy
Route17 avr.· Annecy· 42.195 kmRP
3h23'13"
4'49/km673ᵉ scratch
Scratch
673ᵉ / 2759
Top 24 %
Catégorie · SEM
249ᵉ / 738
Top 34 %
Genre · H
653ᵉ / 2378
Top 27 %
Chrono net 3h23'13"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2010
Trail des Truffières - 19 km
Trail21 nov.· St Paul Trois Châteaux· 19 km
1h43'48"
5'28/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 383
Top 15 %
Catégorie · SEM
23ᵉ / 94
Top 24 %
Genre · H
56ᵉ / 293
Top 19 %
Chrono net 1h43'48"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
La Peyrinissime - 15 km vallonnés
Route3 oct.· Peyrins· 15 km
1h12'33"
4'50/km34ᵉ scratch
2009
La Foulee Des Remparts - 14 Km
Route17 oct.· Chabeuil· 14 km
1h01'22"
4'23/km42ᵉ scratch
La Peyrinissime - 15KM
Route4 oct.· Peyrins· 15 km
1h12'03"
4'48/km30ᵉ scratch
Semi Marathon Les Pyramides - 1/2 Marathon
Route1 mars· La Grande Motte· 21.1 kmRP
1h43'08"
4'53/km602ᵉ scratch
2008
Marathon du Luberon
Route5 oct.· Pertuis· 42.195 km
3h29'32"
4'58/km56ᵉ scratch
Scratch
56ᵉ / 339
Top 17 %
Catégorie · SEM
25ᵉ / 74
Top 34 %
Genre · H
54ᵉ / 277
Top 19 %
Chrono net 3h29'32"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2007
MARATHON PROVENCE-LUBERON - Marathon (42)
Route21 oct.· PERTUIS· 42.195 km
3h25'01"
4'52/km71ᵉ scratch
Marathon Nature de la Drôme
Route13 mai· Crest· 42.195 km
4h02'46"
5'45/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 98
Top 21 %
Catégorie · SEM
11ᵉ / 23
Top 48 %
Genre · H
20ᵉ / 73
Top 27 %
Chrono net 4h02'46"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2005
St Tropez La Classic - ST TROPEZ CLASSIC
Route30 oct.· St Tropez
1h25'09"
-486ᵉ scratch
10 Km De St Marcel Les Annonay - 10 Km Route
Route20 mars· St Marcel Les Annonay· 10 kmRP
42'19"
4'14/km76ᵉ scratch