RomanPARAMONOV

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Chiffres clés
12 courses
2012 à 2015
9h03'48"
RP Ironman
4h00'32"
RP Half (70.3)
2h38'05"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2012
3
2013
3
2014
5
2015
20155 courses5 triathlon
2015
Ironman 70.3 Turkey 2015
Triathlon25 oct.· L (Half)
4h17'06"
23ᵉ scratch
Natation
26'58"
10% · 119ᵉ
Vélo
2h21'43"
55% · 23ᵉ
CAP
1h23'42"
33% · 28ᵉ
Transitions
T1
3'03"
T2
1'40"
Ironman World Championship 2015
Triathlon10 oct.· XL (Ironman)
10h07'29"
395ᵉ scratch
Natation
1h10'11"
12% · 885ᵉ
Vélo
5h25'48"
54% · 825ᵉ
CAP
3h24'09"
34% · 173ᵉ
Transitions
T1
3'14"
T2
4'07"
Ironman 70.3 World Championship 2015
Triathlon30 août· L (Half)
4h30'00"
130ᵉ scratch
Natation
30'19"
11% · 895ᵉ
Vélo
2h24'55"
54% · 183ᵉ
CAP
1h26'46"
32% · 87ᵉ
Transitions
T1
4'02"
T2
3'58"
Ironman Maastricht-Limburg 2015
Triathlon2 août· XL (Ironman)
9h19'02"
14ᵉ scratch
Natation
1h01'14"
11% · 156ᵉ
Vélo
4h58'37"
53% · 12ᵉ
CAP
3h13'17"
35% · 18ᵉ
Transitions
T1
3'22"
T2
2'32"
Ironman 70.3 Luxembourg-Region Moselle 2015
Triathlon20 juin· L (Half)
4h00'32"
8ᵉ scratch
Natation
28'32"
12% · 219ᵉ
Vélo
2h11'40"
55% · 2ᵉ
CAP
1h16'44"
32% · 11ᵉ
Transitions
T1
2'04"
T2
1'32"
2014
Ironman World Championship 2014
Triathlon11 oct.· XL (Ironman)
10h45'44"
825ᵉ scratch
Natation
1h14'09"
11% · 1 160ᵉ
Vélo
5h09'02"
48% · 318ᵉ
CAP
4h14'16"
39% · 1 267ᵉ
Transitions
T1
3'24"
T2
4'53"
Ironman Frankfurt 2014
Triathlon6 juil.· XL (Ironman)
9h03'48"
39ᵉ scratch
Natation
1h05'34"
12% · 688ᵉ
Vélo
4h37'15"
51% · 14ᵉ
CAP
3h14'54"
36% · 62ᵉ
Transitions
T1
3'46"
T2
2'19"
Ironman 70.3 Luxembourg-Region Moselle 2014
Triathlon21 juin· L (Half)
4h10'43"
17ᵉ scratch
Natation
32'18"
13% · 354ᵉ
Vélo
2h18'24"
55% · 12ᵉ
CAP
1h16'31"
31% · 15ᵉ
Transitions
T1
2'02"
T2
1'28"
2013
Ironman Switzerland 2013
Triathlon28 juil.· XL (Ironman)
9h48'10"
42ᵉ scratch
Natation
1h32'51"
16% · 1 333ᵉ
Vélo
4h43'08"
48% · 3ᵉ
CAP
3h27'21"
35% · 61ᵉ
Transitions
T1
2'25"
T2
2'25"
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· Paris 16· 42.195 kmRP
2h38'05"
3'45/km112ᵉ scratch
Scratch
112ᵉ / 38688
Top 1 %
Catégorie · SEM
72ᵉ / 14287
Top 1 %
Genre · H
98ᵉ / 30777
Top 1 %
Chrono net 2h38'05"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
2h52'14"
4'05/km628ᵉ scratch
Chrono net 2h52'14"Brut 2h52'20"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
2h39'20"
3'47/km154ᵉ scratch
Chrono net 2h39'20"Brut 2h39'26"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h