HelmoPAPE

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Courses par saison
1
2011
1
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
20211 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h02'51"
Halbmarathon · 12 septembre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h45'40"
↘ −0'34" depuis 2011
Marathon de Muenchen · 14 octobre 2012 · couru 2 fois
3h453h4620112012
2021
Halbmarathon
Route12 sept.· Vienna· 21.0975 km
2h02'51"RP
5'49/km2 243ᵉ scratch
Chrono net 2h02'51"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2012
Marathon de Muenchen
Route14 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h45'40"RP
5'21/km2 052ᵉ scratch
Chrono net 3h45'40"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h46'14"
5'22/km9 047ᵉ scratch
Chrono net 3h46'14"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h