FrankPALS

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Courses par saison
1
2014
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
26'55"
5 km Müller & Egerer Lauf · 19 octobre 2014 · couru 2 fois
26'5527'3820142015
10 km-
jamais couru
Semi
1h52'08"
Marathon Amersfoort 2026 - Underdock 21 km Run · 31 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h45'04"
TCS Marathon · 19 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Marathon Amersfoort 2026 - Underdock 21 km Run
Route31 mai· Amersfoort· 21 km
1h52'08"RP
5'20/km710ᵉ scratch
2025
TCS Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h45'04"RP
5'20/km12 531ᵉ scratch
Catégorie · M35
1849ᵉ / 2761
Top 67 %
Genre · H
10532ᵉ / 17116
Top 62 %
Chrono net 3h45'04"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2015
5 km Müller & Egerer Lauf
Route18 oct.· Oldenburg· 5 km
27'38"
5'32/km184ᵉ scratch
2014
5 km Müller & Egerer Lauf
Route19 oct.· Oldenburg· 5 km
26'55"RP
5'23/km194ᵉ scratch