FrankPALS

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Records & progression

5 km

26'55"

5 km Müller & Egerer Lauf · 19 octobre 2014 · couru 2 fois

10 km-

jamais couru

Semi

1h52'08"

Marathon Amersfoort 2026 - Underdock 21 km Run · 31 mai 2026

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

3h45'04"

TCS Marathon · 19 octobre 2025

couru 1 fois, pas encore de tendance

2026

Marathon Amersfoort 2026 - Underdock 21 km Run

Route31 mai· Amersfoort· 21 kmRP

1h52'08"

5'20/km710ᵉ scratch

2025

TCS Marathon

Route19 oct.· Amsterdam· 42.195 kmRP

3h45'04"

5'20/km12 531ᵉ scratch

Catégorie · M35

1849ᵉ / 2761

Top 67 %

Genre · H

10532ᵉ / 17116

Top 62 %

Chrono net 3h45'04"Brut 4h23'25"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h

2015

5 km Müller & Egerer Lauf

Route18 oct.· Oldenburg· 5 km

27'38"

5'32/km184ᵉ scratch

2014

5 km Müller & Egerer Lauf

Route19 oct.· Oldenburg· 5 kmRP

26'55"

5'23/km194ᵉ scratch