SébastienPALOUS

né en 1983
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2019
2020
2
2021
3
2022
2
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'15"
↘ −3'46" depuis 2021
Les Foulées Giennoises - 10 km · 10 septembre 2023 · couru 3 fois
48'1552'012021202220232024
Semi
1h39'50"
↘ −12'36" depuis 2019
Semi Marathon De Montargis - 1/2 Marathon · 9 mars 2025 · couru 5 fois
1h391h522019202020212022202320242025
Marathon
4h28'54"
↘ −7'42" depuis 2021
Nevers Marathon By Plus - Marathon · 27 novembre 2022 · couru 2 fois
4h284h3620212022
2026
ENVOL DE LA PERDRIX 2026 - LA GRANDE PERDRIX 28 km
Route3 juil.· SUPER BESSE· 28 km
3h54'39"
8'23/km187ᵉ scratch
Chrono net 3h54'39"Allure 8'23/kmVitesse 7,2 km/h
2025
Semi Marathon De Montargis - 1/2 Marathon
Route9 mars· Montargis (45)· 21 km
1h39'50"RP
4'45/km344ᵉ scratch
Catégorie · M1M
51ᵉ / 104
Top 49 %
Chrono net 1h39'50"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2024
Marathon pour Tous - Paris 2024 - 10 km
Route10 août· 10 km
49'06"
4'55/km3 660ᵉ scratch
Scratch
3660ᵉ / 16441
Top 22 %
Catégorie · V1M
3660ᵉ / 16441
Top 22 %
Genre · H
3660ᵉ / 16441
Top 22 %
Chrono net 49'06"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2023
Course De La Pomme - SEMI-MARATHON
Route29 oct.· Neuvy Saint Sepulchre· 21,1 km
1h44'37"
4'58/km80ᵉ scratch
Les Foulées Giennoises - 10 km
Route10 sept.· Gien· 10 km
48'15"RP
4'50/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 132
Top 27 %
Catégorie · M1M
3ᵉ / 7
Top 43 %
Genre · H
31ᵉ / 87
Top 36 %
Chrono net 48'15"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2022
Nevers Marathon By Plus - Marathon
Route27 nov.· Magny-Cours· 42,2 km
4h28'54"RP
6'22/km230ᵉ scratch
Les Foulées Giennoises - 21km100
Route11 sept.· Gien (45)· 21 km
1h46'15"
5'04/km60ᵉ scratch
Catégorie · M1M
10ᵉ / 14
Top 71 %
Chrono net 1h46'15"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
Les Foulées Solognotes - 21.1 km
Route1 mai· Vienne En Val· 21,1 km
1h48'16"
5'08/km53ᵉ scratch
Scratch
53ᵉ / 123
Top 43 %
Catégorie · M0M
7ᵉ / 8
Top 88 %
Genre · H
48ᵉ / 93
Top 52 %
Chrono net 1h48'16"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2021
Course De La Pomme - 10km
Route31 oct.· Neuvy Saint Sepulchre· 10 km
52'01"
5'12/km71ᵉ scratch
Chrono net 52'01"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2021
Route17 oct.· 42,2 km
4h36'36"
6'33/km20 908ᵉ scratch
Scratch
20908ᵉ / 27114
Top 77 %
Catégorie · M0M
2496ᵉ / 2962
Top 84 %
Genre · H
17238ᵉ / 21341
Top 81 %
Chrono net 4h36'36"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2019
Course De La Pomme - 21.100 km
Route27 oct.· Neuvy Saint Sepulchre· 21,1 km
1h52'26"
5'20/km146ᵉ scratch