BenjaminPALOUS

né en 1980
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2013
1
2014
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'33"
10 km des berges de l'Aveyron · 9 mars 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2024
La Larzac - Dourbie - 29 km
Route26 oct.· Nant· 29 km
5h14'21"
10'50/km426ᵉ scratch
Scratch
426ᵉ / 537
Top 79 %
Catégorie · M2M
57ᵉ / 64
Top 89 %
Genre · H
318ᵉ / 367
Top 87 %
Chrono net 5h14'21"Allure 10'50/kmVitesse 5,5 km/h
2015
L'enfer Des Palanges - 14km
Route24 janv.· Gages· 14 km
1h34'28"
6'45/km253ᵉ scratch
2014
10 km des berges de l'Aveyron
Route9 mars· Rodez· 10 km
56'33"RP
5'39/km239ᵉ scratch
Scratch
239ᵉ / 296
Top 81 %
Catégorie · SEM
67ᵉ / 71
Top 94 %
Genre · H
193ᵉ / 209
Top 92 %
Chrono net 56'33"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2013
Festa Trail Pic St Loup - TOUR DU PIC SAINT LOUP 17km
Route19 mai· Saint Mathieu De Treviers· 17 km
3h10'02"
11'11/km393ᵉ scratch