RosePalmer

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Chiffres clés
11 courses
2019 à 2026
5h19'50"
RP Half (70.3)
1h56'10"
RP Semi
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2019
2020
2
2021
2
2022
2
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
HOKA Hackney Half - Half Marathon
Route17 mai· London· 21.1 kmRP
1h56'10"
5'30/km10 508ᵉ scratch
2025
Ironman 70.3 Washington Tri-Cities 2025
Triathlon21 sept.· L (Half)
5h28'27"
446ᵉ scratch
Natation
22'46"
7% · 221ᵉ
Vélo
2h58'26"
54% · 429ᵉ
CAP
1h59'30"
36% · 641ᵉ
Transitions
T1
4'11"
T2
3'33"
Ironman 70.3 Boise 2025
Triathlon26 juil.· L (Half)
5h45'04"
457ᵉ scratch
Natation
39'21"
11% · 287ᵉ
Vélo
2h52'01"
50% · 540ᵉ
CAP
2h04'27"
36% · 596ᵉ
Transitions
T1
4'40"
T2
4'36"
2024
Ironman 70.3 Coeur d'Alene 2024
Triathlon23 juin· L (Half)
5h19'50"
436ᵉ scratch
Natation
8'34"
3% · 554ᵉ
Vélo
3h05'12"
58% · 482ᵉ
CAP
1h59'17"
37% · 560ᵉ
Transitions
T1
3'36"
T2
3'12"
2023
Ironman 70.3 Washington 2023
Triathlon17 sept.· L (Half)
5h42'19"
337ᵉ scratch
Natation
34'18"
10% · 160ᵉ
Vélo
2h55'39"
51% · 331ᵉ
CAP
2h04'15"
36% · 525ᵉ
Transitions
T1
3'59"
T2
4'09"
Ironman 70.3 Jönköping 2023
Triathlon9 juil.· L (Half)
5h49'53"
533ᵉ scratch
Natation
35'56"
10% · 269ᵉ
Vélo
2h51'10"
49% · 555ᵉ
CAP
2h10'16"
37% · 664ᵉ
Transitions
T1
8'02"
T2
4'29"
2022
Ironman 70.3 Washington 2022
Triathlon18 sept.· L (Half)
5h44'25"
324ᵉ scratch
Natation
34'47"
10% · 181ᵉ
Vélo
2h58'46"
53% · 333ᵉ
CAP
2h02'19"
36% · 460ᵉ
Ironman 70.3 Coeur d'Alene 2022
Triathlon26 juin· L (Half)
5h53'48"
727ᵉ scratch
Natation
36'20"
10% · 486ᵉ
Vélo
3h10'53"
55% · 987ᵉ
CAP
1h59'00"
34% · 702ᵉ
2021
Ironman 70.3 Washington 2021
Triathlon19 sept.· L (Half)
5h35'12"
295ᵉ scratch
Natation
35'31"
11% · 268ᵉ
Vélo
2h51'27"
52% · 266ᵉ
CAP
2h00'07"
37% · 503ᵉ
Ironman 70.3 St. George 2021
Triathlon1 mai· L (Half)
6h08'40"
1 121ᵉ scratch
Natation
34'19"
9% · 572ᵉ
Vélo
3h08'37"
51% · 1 305ᵉ
CAP
2h15'48"
37% · 1 271ᵉ
Transitions
T1
5'11"
T2
4'46"
2019
Ironman 70.3 Coeur d'Alene 2019
Triathlon30 juin· L (Half)
5h50'08"
656ᵉ scratch
Natation
35'14"
10% · 450ᵉ
Vélo
2h58'59"
52% · 560ᵉ
CAP
2h08'48"
38% · 957ᵉ