FredericPALMER

né(e) en 1975
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Courses par saison
2
2016
6
2017
7
2018
20187 courses7 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'27"
10 km du Bel Air · 4 février 2018 · couru 4 fois
48'271h022018
Semi
2h08'28"
↘ −2'15" depuis 2016
Semi-Marathon de Marseille · 19 mars 2017 · couru 3 fois
2h082h1020162017
Marathon
4h43'02"
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes · 13 novembre 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
19eme Rondes Des Oliviers - 10km 400
Route21 oct.· Mouries· 10 km
51'44"
5'10/km310ᵉ scratch
Carro-Carry
Route30 sept.· Carro· 14.4 km
1h22'58"
5'46/km1 169ᵉ scratch
Scratch
1169ᵉ / 1857
Top 63 %
Catégorie · V1M
330ᵉ / 432
Top 76 %
Genre · H
938ᵉ / 1263
Top 74 %
Chrono net 1h22'58"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Tour De L'olivier 21èMe éDition - 10.7km
Route9 sept.· Istres· 10.7 km
1h02'09"
5'49/km421ᵉ scratch
Le Bol D'air Barbenais - 17 kms
Route17 juin· La Barben
1h56'04"
-229ᵉ scratch
Aix en Foulées - 10 km
Route15 avr.· Aix En Provence· 10 km
54'25"
5'27/km399ᵉ scratch
Scratch
399ᵉ / 499
Top 80 %
Catégorie · V1M
75ᵉ / 94
Top 80 %
Genre · H
329ᵉ / 394
Top 84 %
Chrono net 54'25"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Le Souvenir Jean Moulin - 19 km
Route18 mars· Salon De Provence· 19 km
1h59'13"
6'16/km140ᵉ scratch
Scratch
140ᵉ / 162
Top 86 %
Catégorie · V1M
39ᵉ / 41
Top 95 %
Genre · H
116ᵉ / 125
Top 93 %
Chrono net 1h59'13"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
10 km du Bel Air
Route4 févr.· Salon De Provence· 10 km
48'27"RP
4'51/km254ᵉ scratch
Scratch
254ᵉ / 501
Top 51 %
Catégorie · V1M
70ᵉ / 88
Top 80 %
Genre · H
217ᵉ / 322
Top 67 %
Chrono net 48'27"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2017
Le Coup De Pied De La Mule - 10.300 kms
Route17 déc.· Châteauneuf-Du-Pape
54'21"
-440ᵉ scratch
Marseille-Cassis
Route29 oct.· Marseille· 20 km
1h54'53"
5'45/km8 230ᵉ scratch
Scratch
8230ᵉ / 16071
Top 51 %
Catégorie · V1M
609ᵉ / 792
Top 77 %
Genre · H
6972ᵉ / 11351
Top 61 %
Chrono net 1h54'53"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
La Foulée De La Crau - La Foulée de la Crau 10 kms non officiel
Route7 oct.· Saint Martin De Crau
50'39"
-76ᵉ scratch
Carro-Carry
Route24 sept.· Carro· 14.4 km
1h17'10"
5'22/km855ᵉ scratch
Scratch
855ᵉ / 1707
Top 50 %
Catégorie · V1M
269ᵉ / 410
Top 66 %
Genre · H
751ᵉ / 1204
Top 62 %
Chrono net 1h17'10"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Les Foulées Pelissannaises - 21.4 km
Route17 sept.· Pelissanne· 21.4 km
2h09'49"
6'04/km232ᵉ scratch
Scratch
232ᵉ / 284
Top 82 %
Catégorie · VEM
118ᵉ / 138
Top 86 %
Genre · H
196ᵉ / 224
Top 88 %
Chrono net 2h09'49"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Semi-Marathon de Marseille
Route19 mars· Marseille· 21.1 km
2h08'28"RP
6'05/km3 422ᵉ scratch
Scratch
3422ᵉ / 5018
Top 68 %
Catégorie · V1H
869ᵉ / 1068
Top 81 %
Genre · H
2723ᵉ / 3344
Top 81 %
Chrono net 2h08'28"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2016
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route13 nov.· Nice· 42.195 km
4h43'02"RP
6'42/km5 644ᵉ scratch
Scratch
5644ᵉ / 6727
Top 84 %
Catégorie · V1M
1794ᵉ / 2006
Top 89 %
Genre · H
4503ᵉ / 5204
Top 87 %
Chrono net 4h43'03"Allure 6'42/kmVitesse 8,9 km/h
Semi-Marathon Arles Les Alpilles
Route24 avr.· Arles· 21.1 km
2h10'43"
6'12/km170ᵉ scratch
Scratch
170ᵉ / 209
Top 81 %
Catégorie · V1M
47ᵉ / 50
Top 94 %
Genre · H
129ᵉ / 141
Top 91 %
Chrono net 2h10'43"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h

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10 Km De Castillon - 10km
Route20 janvier 2019· Port De Boucné(e) en 1975V1M185ᵉ
52'02"
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