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FredericPALMER

né(e) en 1975
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Courses par saison

2
2016
13
2017
9
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'27"
↘ −7'41" depuis 2017
10 km du Bel Air · 4 février 2018 · couru 9 fois
48'271h02201720182019
Semi
2h05'29"
↘ −5'14" depuis 2016
Semi Marathon De Provence - 1/2 Marathon · 2 avril 2017 · couru 4 fois
2h052h1020162017
Marathon
4h43'02"
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes · 13 novembre 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
Carro-Carry
Route30 sept.· Carro· 14,4 km
1h22'58"
5'46/km1 169ᵉ scratch
Scratch
1169ᵉ / 1857
Top 63 %
Catégorie · V1M
330ᵉ / 432
Top 76 %
Genre · H
938ᵉ / 1263
Top 74 %
Chrono net 1h22'58"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Le Bol D'air Barbenais - 17 kms
Route17 juin· La Barben· 17 km
1h56'04"
6'50/km229ᵉ scratch
20ème Ronde De La Touloubre 2018 - 15 kms 500
Route10 mai· Grans· 15 km
1h35'46"
6'23/km267ᵉ scratch
Le Souvenir Jean Moulin - 19 km
Route18 mars· Salon De Provence· 19 km
1h59'13"
6'16/km140ᵉ scratch
Scratch
140ᵉ / 162
Top 86 %
Catégorie · V1M
39ᵉ / 41
Top 95 %
Genre · H
116ᵉ / 125
Top 93 %
Chrono net 1h59'13"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2017
Marseille-Cassis
Route29 oct.· Marseille· 20 km
1h54'53"
5'45/km8 230ᵉ scratch
Scratch
8230ᵉ / 16071
Top 51 %
Catégorie · V1M
609ᵉ / 792
Top 77 %
Genre · H
6972ᵉ / 11351
Top 61 %
Chrono net 1h54'53"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Carro-Carry
Route24 sept.· Carro· 14,4 km
1h17'10"
5'22/km855ᵉ scratch
Scratch
855ᵉ / 1707
Top 50 %
Catégorie · V1M
269ᵉ / 410
Top 66 %
Genre · H
751ᵉ / 1204
Top 62 %
Chrono net 1h17'10"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Runlagnes - 13km
Route24 juin· Lagnes· 13 km
40'44"
3'08/km65ᵉ scratch
Le Bol D'air Barbenais - 16.5 kms D/+308
Route18 juin· La Barben· 16,5 km
1h50'17"
6'41/km139ᵉ scratch
Sainte Propice Run - 13km
Route4 juin· Velaux· 13 km
1h15'35"
5'49/km202ᵉ scratch
19ème Ronde De La Touloubre 2017 - 12km
Route25 mai· Grans· 12 km
1h06'46"
5'34/km228ᵉ scratch
La Draille De Mourre Poussiou - 11km
Route7 mai· Fos Sur Mer· 11 km
1h01'17"
5'34/km209ᵉ scratch