ArnaudPALMAS
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Courses par saison
12021
2022
2023
2024
32025
20253 courses3 route
Records & progression
5 km
20'44"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
48'16"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h45'35"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
Foulées Chartraines 2025 - 5 KMRoute14 sept.· Chartres de bretagne· 5 km20'44"RP
Foulées Chartraines 2025 - 5 KM
Route14 sept.· Chartres de bretagne· 5 km
20'44"RP
Scratch
56ᵉ / 298
Top 19 %
Chrono net 20'44"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
Semi-marathon de Liffré - Semi Marathon De LiffreRoute6 avr.· Liffre· 21.0975 km1h45'35"RP
Semi-marathon de Liffré - Semi Marathon De Liffre
Route6 avr.· Liffre· 21.0975 km
1h45'35"RP
Scratch
533ᵉ / 992
Top 54 %
Chrono net 1h45'34"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Vannes Urban Trail - 20 KmRoute23 mars· Vannes· 20 km1h44'28"
Vannes Urban Trail - 20 Km
Route23 mars· Vannes· 20 km
1h44'28"
Chrono net 1h44'28"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2021
Tout Rennes Court - Le 10km CMBRoute10 oct.· Rennes· 10 km48'16"RP
Tout Rennes Court - Le 10km CMB
Route10 oct.· Rennes· 10 km
48'16"RP
Chrono net 48'16"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
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10km Blot - 10 Km Route
Route19 janvier 2025· Saint Gregoire· 10 kmné en 1994SEM1783ᵉ
46'10"