RaphaëlPALMA

né en 1970
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Courses par saison
3
2010
1
2011
2012
2013
2014
1
2015
1
2016
2017
2018
1
2019
2020
1
2021
2022
1
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'35"
10 km du Canal · 5 décembre 2010 · couru 2 fois
58'351h1420102012201420162018202020222024
Semi
1h50'07"
Semi Marathon De Cyrano - 1/2 Marathon · 10 octobre 2010 · couru 3 fois
1h502h4320102012201420162018202020222024
Marathon
4h20'13"
↘ −14'35" depuis 2010
Marathon de la baie du Mont-St-Michel · 29 mai 2011 · couru 3 fois
4h206h3820102012201420162018
2025
5 et 10km Intersport Bergerac 2025 - 10km Intersport Bergerac
Route29 mars· 10 km
1h14'04"
7'24/km416ᵉ scratch
Chrono net 1h14'04"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
2024
Le Semi sur la Garonne - Toulouse
Route10 nov.· Toulouse· 21.1 km
2h43'26"
7'45/km11 049ᵉ scratch
Scratch
11049ᵉ / 11287
Top 98 %
Catégorie · M4M
246ᵉ / 254
Top 97 %
Genre · H
6690ᵉ / 6779
Top 99 %
Chrono net 2h43'26"Allure 7'45/kmVitesse 7,7 km/h
De Lapierre GF Mont Ventoux - GFMV - 122km (BEDOIN)
Route9 juin· Mont Ventoux· 122 km
6h43'08"
3'18/km1 833ᵉ scratch
2023
TOR450 Tor des Glaciers
Route8 sept.· Courmayeur· 450 km
181h37'00"
24'13/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 85
Top 75 %
Catégorie · V2M
19ᵉ / 28
Top 68 %
Genre · H
61ᵉ / 81
Top 75 %
Chrono net 181h37'00"Allure 24'13/kmVitesse 2,5 km/h
2021
TOR330 Tor des Géants
Route12 sept.· Courmayeur· 321 km
110h47'00"
20'42/km76ᵉ scratch
Scratch
76ᵉ / 433
Top 18 %
Catégorie · M3M
13ᵉ / 94
Top 14 %
Genre · H
70ᵉ / 386
Top 18 %
Chrono net 110h47'00"Allure 20'42/kmVitesse 2,9 km/h
2019
Marathon du Médoc
Route7 sept.· Pauillac· 42.195 km
6h38'15"
9'26/km6 472ᵉ scratch
Scratch
6472ᵉ / 8127
Top 80 %
Catégorie · M1M
1465ᵉ / 1781
Top 82 %
Genre · H
4552ᵉ / 5602
Top 81 %
Chrono net 6h40'55"Allure 9'30/kmVitesse 6,3 km/h
2016
Andorra UT Vallnord / Ronda dels Cims
Route15 juil.· Ordino· 170 km
54h48'28"
19'21/km131ᵉ scratch
Scratch
131ᵉ / 211
Top 62 %
Catégorie · V1M
61ᵉ / 98
Top 62 %
Genre · H
123ᵉ / 198
Top 62 %
Chrono net 54h48'28"Allure 19'21/kmVitesse 3,1 km/h
2015
Semi De Cyrano - 1/2 Marathon
Route4 oct.· Bergerac· 21.0975 km
2h07'45"
6'03/km325ᵉ scratch
2011
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route29 mai· Mont St Michel· 42.195 km
4h20'13"RP
6'10/km2 584ᵉ scratch
Scratch
2584ᵉ / 3458
Top 75 %
Catégorie · V1M
1029ᵉ / 1284
Top 80 %
Genre · H
2346ᵉ / 3013
Top 78 %
Chrono net 4h20'13"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2010
10 km du Canal
Route5 déc.· Périgueux· 10 km
58'35"RP
5'52/km823ᵉ scratch
Scratch
823ᵉ / 998
Top 82 %
Catégorie · V1M
236ᵉ / 263
Top 90 %
Genre · H
654ᵉ / 732
Top 89 %
Chrono net 58'35"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Marathon Du Cognac - 42,195km
Route13 nov.· Jarnac· 42.195 km
4h34'48"
6'31/km372ᵉ scratch
Semi Marathon De Cyrano - 1/2 Marathon
Route10 oct.· Bergerac· 21.0975 km
1h50'07"RP
5'13/km291ᵉ scratch

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Jazz Trail Montastruc - 13KM
Route8 juin 2019· Lamonzie Montastrucné en 1970V1M49ᵉ
1h08'35"
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