RaphaëlPALMA

né en 1970
Homonyme ?
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Courses par saison
3
2010
1
2011
2012
2013
2014
1
2015
1
2016
2017
2018
1
2019
2020
1
2021
2022
1
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'35"
10 km du Canal · 5 décembre 2010 · couru 2 fois
58'351h1420102012201420162018202020222024
Semi
1h50'07"
Semi Marathon De Cyrano - 1/2 Marathon · 10 octobre 2010 · couru 3 fois
1h502h4320102012201420162018202020222024
Marathon
4h20'13"
↘ −14'35" depuis 2010
Marathon de la baie du Mont-St-Michel · 29 mai 2011 · couru 3 fois
4h206h3820102012201420162018
2019
Marathon du Médoc
Route7 sept.· Pauillac· 42,2 km
6h38'15"
9'26/km6 472ᵉ scratch
Scratch
6472ᵉ / 8127
Top 80 %
Catégorie · M1M
1465ᵉ / 1781
Top 82 %
Genre · H
4552ᵉ / 5602
Top 81 %
Chrono net 6h40'55"Allure 9'30/kmVitesse 6,3 km/h
2011
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route29 mai· Mont St Michel· 42,2 km
4h20'13"RP
6'10/km2 584ᵉ scratch
Scratch
2584ᵉ / 3458
Top 75 %
Catégorie · V1M
1029ᵉ / 1284
Top 80 %
Genre · H
2346ᵉ / 3013
Top 78 %
Chrono net 4h20'13"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2010
Marathon Du Cognac - 42,195km
Route13 nov.· Jarnac· 42,2 km
4h34'48"
6'31/km372ᵉ scratch