MiguelPALMA

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Courses par saison
1
2010
2011
2012
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2
2022
4
2023
2
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'29"
↘ −3'49" depuis 2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 29 décembre 2024 · couru 4 fois
55'2959'38202320242025
Semi
1h36'27"
↘ −18'32" depuis 2022
EDP Meia Maratona de Lisboa · 12 mars 2023 · couru 4 fois
1h362h212022202320242025
Marathon
3h13'34"
↘ −3'25" depuis 2010
Club, Charity and Ballot · date à préciser · 2014 · couru 5 fois
3h134h11201020122014201620182020202220242026
2026
XLI Zurich Maratón de Sevilla 2026 - Maratón
Route15 févr.· 42.195 km
4h01'28"
5'43/km9 127ᵉ scratch
Scratch
9127ᵉ / 12449
Top 73 %
Genre · H
7646ᵉ / 9741
Top 78 %
Chrono net 4h01'28"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
59'38"
5'58/km4 350ᵉ scratch
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21.097 km
2h21'18"
6'42/km14 912ᵉ scratch
Chrono net 2h21'18"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
55'29"RP
5'33/km4 064ᵉ scratch
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
58'47"
5'53/km1 763ᵉ scratch
Catégorie · M35
178ᵉ / 542
Top 33 %
Genre · H
1286ᵉ / 4489
Top 29 %
Chrono net 58'47"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
59'18"
5'56/km3 353ᵉ scratch
EDP Maratona de Lisboa
Route8 oct.· Lisboa· 42.195 km
3h55'22"
5'35/km1 775ᵉ scratch
Catégorie · M45
218ᵉ / 463
Top 47 %
Genre · H
1572ᵉ / 3597
Top 44 %
Chrono net 3h55'22"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21.097 km
1h36'27"RP
4'34/km1 340ᵉ scratch
Catégorie · M40
213ᵉ / 1171
Top 18 %
Genre · H
1221ᵉ / 7324
Top 17 %
Chrono net 1h36'27"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21.097 km
2h13'25"
6'19/km7 576ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
1867ᵉ / 2289
Top 82 %
Genre · H
5756ᵉ / 7324
Top 79 %
Chrono net 2h13'25"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2022
EDP Maratona de Lisboa
Route9 oct.· Lisboa· 42.195 km
4h11'16"
5'57/km1 909ᵉ scratch
Catégorie · M40
300ᵉ / 458
Top 66 %
Genre · H
1626ᵉ / 2763
Top 59 %
Chrono net 4h11'16"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
LUSO Meia Maratona
Route9 oct.· Lisboa· 21.097 km
1h54'59"
5'27/km1 682ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
418ᵉ / 976
Top 43 %
Genre · H
1443ᵉ / 3516
Top 41 %
Chrono net 1h54'59"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2014
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
3h13'34"RP
4'35/km2 725ᵉ scratch
Chrono net 3h13'34"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h16'59"
4'40/km12 982ᵉ scratch
Chrono net 3h16'59"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h