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ManuelPALHARES

né en 1968
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Courses par saison

1
2004
3
2005
4
2006
3
2007
1
2008
3
2009
1
2010
4
2011
2012
2013
2014
3
2015
4
2016
6
2017
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4
2019
1
2020
2021
4
2022
3
2023
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
17'53"
↘ −0'34" depuis 2009
Foulees De Saint Pathus - 5 KM MINIMES A VETERANS · 7 juin 2015 · couru 5 fois
17'5327'09200920112013201520172019
10 km
33'31"
↘ −0'41" depuis 2004
10 Km De Liancourt - 10 Km Route · 9 avril 2006 · couru 24 fois
33'3141'04200420062008201020122014201620182020202220242026
Semi
34'40"
↘ −41'07" depuis 2005
Semi De St Witz - Mini · 24 mars 2007 · couru 7 fois
34'401h22200520072009201120132015
Marathon
2h56'59"
↘ −3'55" depuis 2016
Marathon De Valence (Esp) - Marathon · 4 décembre 2022 · couru 3 fois
2h563h142016201720182019202020212022
2022
Marathon De Valence (Esp) - Marathon
Route4 déc.· Valence· 42,2 km
2h56'59"RP
4'12/km2 956ᵉ scratch
Chrono net 2h56'59"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
2017
Marathon Seine-Eure
Route15 oct.· Val De Reuil· 42,2 km
3h14'36"
4'37/km131ᵉ scratch
Scratch
131ᵉ / 939
Top 14 %
Catégorie · V1M
49ᵉ / 335
Top 15 %
Genre · H
120ᵉ / 797
Top 15 %
Chrono net 3h14'36"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2016
Marathon de Sénart
Route1 mai· Combs La Ville· 42,2 km
3h00'54"
4'17/km49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 1138
Top 4 %
Catégorie · V1M
20ᵉ / 380
Top 5 %
Genre · H
47ᵉ / 989
Top 5 %
Chrono net 3h00'54"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h