MichelePALENA

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Courses par saison
1
2012
1
2013
2
2014
20142 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'26"
10 km Lauf · 14 octobre 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
46'11"
↘ −2h58'29" depuis 2013
Continental ViertelMarathon · 4 mai 2014 · couru 3 fois
46'114h1820132014
2014
Marathon de Dresden
Route19 oct.· Dresden· 42.195 km
4h18'48"
6'08/km902ᵉ scratch
Chrono net 4h18'48"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Continental ViertelMarathon
Route4 mai· Regensburg· 42.195 km
46'11"RP
1'06/km55ᵉ scratch
Chrono net 46'11"Allure 1'06/kmVitesse 54,8 km/h
2013
Marathon de Muenchen
Route13 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h44'40"
5'19/km2 180ᵉ scratch
Chrono net 3h44'40"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2012
10 km Lauf
Route14 oct.· Muenchen· 10 km
46'26"RP
4'39/km305ᵉ scratch
Chrono net 46'26"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h