GinesPALAO

né en 1971
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2019
1
2020
2021
2022
2023
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h16'32"
↘ −5'33" depuis 2019
Bazas-Langon - 21.1 km · 1 mars 2020 · couru 5 fois
2h162h3120192020202120222023202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
Arcachon Marathon du Printemps - Semi Marathon - 21km100
Route29 mars· Arcachon (33)· 21 km
2h18'37"
6'36/km2 059ᵉ scratch
Catégorie · M4M
75ᵉ / 85
Top 88 %
Chrono net 2h18'37"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2025
Semi-Marathon de Bordeaux
Route9 nov.· 21 km
2h16'42"
6'31/km12 076ᵉ scratch
Scratch
12076ᵉ / 13534
Top 89 %
Catégorie · M4H (3)
343ᵉ / 388
Top 88 %
Genre · H
7994ᵉ / 8499
Top 94 %
Chrono net 2h16'42"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
Allure par km
51015moy. 6'316'19021 km
La Martillacaise - les foulées du vignobles martillacais 17km
Route1 mai· Martillac· 17 km
1h55'38"
6'48/km296ᵉ scratch
Chrono net 1h55'38"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
2020
Bazas-Langon - 21.1 km
Route1 mars· Langon· 21.1 km
2h16'32"RP
6'28/km627ᵉ scratch
Scratch
627ᵉ / 665
Top 94 %
Catégorie · M2M
82ᵉ / 84
Top 98 %
Genre · H
488ᵉ / 508
Top 96 %
Chrono net 2h17'17"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2019
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route26 oct.· Bordeaux· 21.1 km
2h31'08"
7'10/km7 216ᵉ scratch
Scratch
7216ᵉ / 9422
Top 77 %
Catégorie · V1M
1423ᵉ / 1708
Top 83 %
Genre · H
5303ᵉ / 6322
Top 84 %
Chrono net 2h31'08"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
Marathon De Bordeaux Metropole - 1/2 Marathon
Routedate à préciser· 21.1 km
2h22'05"
6'44/km7 228ᵉ scratch
Scratch
7228ᵉ / 9439
Top 77 %
Chrono net 2h22'05"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h