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ArnaudPALA

né en 1986
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Courses par saison

2
2008
2
2009
3
2010
2011
3
2012
8
2013
2
2014
14
2015
3
2016
7
2017
13
2018
12
2019
4
2020
2021
3
2022
4
2023
7
2024
9
2025
5
2026
20265 courses5 route

Records & progression

5 km
16'47"
↘ −3'06" depuis 2013
10km Et 5Km De Marseille By Asptt - Course 4800m ( declarée en 5kms) · 12 avril 2026 · couru 18 fois
16'4720'532013201520172019202120232025
10 km
21'24"
↘ −21'28" depuis 2008
La Renardaise - 10 kms non officiel - 5 kms · 21 avril 2024 · couru 29 fois
21'2449'082008201020122014201620182020202220242026
Semi
1h27'08"
↘ −5'10" depuis 2009
La Cabro D'or - 1/2 Marathon · 21 octobre 2018 · couru 5 fois
1h271h39200920112013201520172019
Marathon
3h25'24"
↘ −14'19" depuis 2009
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon · 18 octobre 2015 · couru 7 fois
3h253h4820092010201120122013201420152016
2026
10km Prom'Classic
Route4 janv.· 10 km
36'28"
3'39/km1 196ᵉ scratch
Scratch
1196ᵉ / 12521
Top 10 %
Catégorie · M1H
102ᵉ / 728
Top 14 %
Genre · H
1123ᵉ / 7531
Top 15 %
Chrono net 36'28"Allure 3'39/kmVitesse 16,5 km/h
2025
10 km de Salon de Provence
Route5 oct.· Salon De Provence· 10 km
39'30"
3'57/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 3122
Top 1 %
Catégorie · M1M
1ᵉ / 124
Top 1 %
Genre · H
37ᵉ / 1395
Top 3 %
Chrono net 39'30"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
Semi Marathon De Cavaillon - 10 Km Route
Route6 avr.· Cavaillon· 10 km
38'09"
3'49/km49ᵉ scratch
2024
La Renardaise - 10 kms non officiel - 5 kms
Route21 avr.· 10 km
21'24"RP
2'08/km7ᵉ scratch
Chrono net 21'24"Allure 2'08/kmVitesse 28,0 km/h
2023
10 Km De Pelissanne - 10 Km
Route14 oct.· Pelissanne· 10 km
40'45"
4'05/km42ᵉ scratch
2022
Nocturne De Puyricard - 10 Km Route
Route25 juin· Puyricard· 10 km
41'45"
4'11/km53ᵉ scratch
2020
21eme Ronde Des Oliviers - 10.4km
Route18 oct.· Mouries· 10,4 km
40'17"
3'52/km90ᵉ scratch
Chrono net 40'17"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
10 Km François Blanc - 10km
Route13 sept.· Salon De Provence· 10 km
39'44"
3'58/km17ᵉ scratch
2019
La Traversee Du Gardeou - Chateau Beauferan - 10km
Route10 nov.· Rognac· 10 km
40'58"
4'06/km13ᵉ scratch
La Cabro d'Or - 10 km
Route20 oct.· Calas· 10 km
39'52"
3'59/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 364
Top 7 %
Catégorie · SEM
12ᵉ / 85
Top 14 %
Genre · H
22ᵉ / 242
Top 9 %
Chrono net 39'52"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
10 Km François Blanc - 10km
Route1 sept.· Salon De Provence· 10 km
42'35"
4'16/km19ᵉ scratch
2018
10 Km François Blanc - 10km
Route2 sept.· Salon De Provence· 10 km
41'29"
4'09/km18ᵉ scratch
Les Chemins De Sainte Rosalie - 10.4km
Route2 avr.· La Fare Les Oliviers· 10,4 km
46'47"
4'30/km30ᵉ scratch
2017
Les Chemins De Sainte Rosalie - 10.4km
Route23 avr.· La Fare Les Oliviers· 10,4 km
47'18"
4'33/km32ᵉ scratch
Aix en Foulées - 10 km
Route16 avr.· Aix En Provence· 10 km
42'22"
4'14/km92ᵉ scratch
Scratch
92ᵉ / 909
Top 10 %
Catégorie · SEM
47ᵉ / 290
Top 16 %
Genre · H
86ᵉ / 566
Top 15 %
Chrono net 42'16"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2015
10 Km François Blanc - 10km sans label
Route5 sept.· Salon De Provence· 10 km
41'06"
4'07/km21ᵉ scratch
Les Boucles du Château - 10 km
Route25 juil.· Tourves· 10 km
43'18"
4'20/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 130
Top 28 %
Catégorie · SEM
20ᵉ / 37
Top 54 %
Genre · H
35ᵉ / 106
Top 33 %
Chrono net 43'18"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
Le Bol D'air Barbenais - 10 kms non officiel
Route21 juin· La Barben· 10 km
44'42"
4'28/km38ᵉ scratch
10 Km Du Bel Air Salonais - 10 Km Route
Route19 avr.· Salon De Provence· 10 km
41'54"
4'11/km54ᵉ scratch
Le Chemin de Ste Rosalie à La Fare - 10 km
Route6 avr.· La Fare Les Oliviers· 10 km
46'51"
4'41/km49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 342
Top 14 %
Catégorie · SEM
17ᵉ / 51
Top 33 %
Genre · H
47ᵉ / 218
Top 22 %
Chrono net 46'51"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
10 km de la Croisette Berroise
Route8 mars· Berre L'Etang· 10 km
42'05"
4'13/km75ᵉ scratch
Scratch
75ᵉ / 458
Top 16 %
Catégorie · SE
22ᵉ / 117
Top 19 %
Chrono net 42'05"Allure 4'13/kmVitesse 14,3 km/h
2014
10 Km Du Bel Air Salonais Et Semi Marathon Des Prairies - 10 Km Route
Route8 juin· Salon De Provence· 10 km
43'23"
4'20/km48ᵉ scratch
2013
10 km nocturne de Puyricard
Route29 juin· Puyricard· 10 km
41'26"
4'09/km96ᵉ scratch
Scratch
96ᵉ / 731
Top 13 %
Catégorie · SEM
40ᵉ / 191
Top 21 %
Genre · H
94ᵉ / 534
Top 18 %
Chrono net 41'26"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
Le Bol d'Air Barbenais - 10 km
Route16 juin· La Barben· 10 km
49'08"
4'55/km62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 448
Top 14 %
Catégorie · SEM
20ᵉ / 65
Top 31 %
Genre · H
58ᵉ / 278
Top 21 %
Chrono net 49'08"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
10 km du Bel Air Salonais
Route9 juin· Salon De Provence· 10 km
43'07"
4'19/km58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 459
Top 13 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 103
Top 23 %
Genre · H
55ᵉ / 270
Top 20 %
Chrono net 43'07"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2012
Les Boucles du Château
Route28 juil.· Tourves· 10 km
43'18"
4'20/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 130
Top 28 %
Catégorie · SEM
20ᵉ / 37
Top 54 %
Genre · H
35ᵉ / 106
Top 33 %
Chrono net 43'18"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
2010
Course Pedestre De Alpilles 27èMe Ed. - 10.5 Km
Route22 mai· St Remy· 10,5 km
45'06"
4'18/km20ᵉ scratch
2008
Les Foulées Pelissannaises - 10,2 km
Route21 sept.· Pelissanne· 10,2 km
41'48"
4'06/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 394
Top 11 %
Catégorie · SEM
23ᵉ / 83
Top 28 %
Genre · H
42ᵉ / 269
Top 16 %
Chrono net 41'48"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
La Course de l'Aix s'élance
Route13 sept.· Aix En Provence· 10,3 km
42'52"
4'10/km97ᵉ scratch
Scratch
97ᵉ / 472
Top 21 %
Catégorie · SEM
33ᵉ / 72
Top 46 %
Genre · H
95ᵉ / 386
Top 25 %
Chrono net 42'52"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h

C’est bien toi ?

Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.

Tout est réversible, course par course.

2014
La Course de l'Aix s'élance
Route13 septembre 2014· Aix En Provence· 10,3 kmJUM94ᵉ
44'18"
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