ArnaudPALA

né en 1986
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Chiffres clés
73 courses
2008 à 2026
3h25'24"
RP Marathon
1h27'08"
RP Semi
20'10"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2008
2009
2
2010
2011
2
2012
8
2013
1
2014
9
2015
1
2016
5
2017
7
2018
9
2019
4
2020
1
2021
2
2022
3
2023
5
2024
9
2025
3
2026
20263 courses2 route1 trail
2026
10 KM ESTEREL COTE D'AZUR 2026 - 5 KM
Route20 juin· FREJUS· 5 km
18'03"
3'37/km67ᵉ scratch
Les Chemins de Sainte Rosalie | Premium
Trail1 mars· 13580 La Fare-les-Oliviers· 11 km· 300 D+Cote 53
49'43"
4'31/km9ᵉ scratch
10km Prom'Classic
Route4 janv.· 10 km
36'28"
3'39/km1 196ᵉ scratch
Scratch
1196ᵉ / 12521
Top 10 %
Catégorie · M1H
102ᵉ / 728
Top 14 %
Genre · H
1123ᵉ / 7531
Top 15 %
Chrono net 36'28"Brut 46'06"Allure 3'39/kmVitesse 16,5 km/h
2025
Trail du Calabrun | Le 10 des Foulées
Trail11 oct.· 10 km· 110 D+Cote 52
42'55"
4'18/km24ᵉ scratch
10 km de Salon de Provence
Route5 oct.· Salon De Provence· 10 km
39'30"
3'57/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 3122
Top 1 %
Catégorie · M1M
1ᵉ / 124
Top 1 %
Genre · H
37ᵉ / 1395
Top 3 %
Chrono net 39'30"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
Course Des Etangs - Course des Etangs
Route31 août· Marignane
18'14"
-11ᵉ scratch
La Boucle Rocassière - 7.5 km
Route1 juin· La Roque D'Antheron· 7.5 km
29'19"
3'55/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 135
Top 5 %
Catégorie · M0M
2ᵉ / 10
Top 20 %
Genre · H
7ᵉ / 65
Top 11 %
Chrono net 29'19"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
Semi Marathon De Cavaillon - 10 Km Route
Route6 avr.· Cavaillon· 10 km
38'09"
3'49/km49ᵉ scratch
2 ÈME RONDE DES VERGERS 2025
Route29 mars· 13310 Saint-Martin-de-Crau
19'20"
-4ᵉ scratch
Les Collines du Berger | Course 9 km : PREMIUM
Trail16 mars· 9 km· 210 D+Cote 54
41'01"
4'33/km9ᵉ scratch
Les Chemins de Sainte Rosalie | Découverte
Trail2 mars· 13580 La Fare-les-Oliviers· 7 km· 200 D+Cote 56
29'59"
4'17/km9ᵉ scratch
Trail Alpilles Glanum | Alpillette Course
Trail23 févr.· Saint Remy De Provence· 10 km· 350 D+Cote 57
52'24"
5'14/km12ᵉ scratch
2024
Montée De Sainte Anne - L'Annette - 6,2km
Route1 déc.· Lambesc· 6.2 km
25'00"
4'02/km10ᵉ scratch
Course pédestre du Bailli de Suffren
Trail17 nov.· 7 km· 100 D+Cote 54
29'25"
4'12/km6ᵉ scratch
Course Des Etangs - Course des Etangs 5km
Route25 août· Marignane· 5 km
19'08"
3'50/km19ᵉ scratch
La Grande Boucle Rocassière - 5.6 kms
Route19 mai· La Roque D'antheron
22'38"
-6ᵉ scratch
La Draille De Fos Sur Mer (Course Nature) - 8 kms D
Route5 mai· Fos Sur Mer
32'20"
-6ᵉ scratch
2023
LA CABRO D'OR 2023 - 5 km
Route15 oct.· CABRIES· 5 km
19'39"
3'56/km26ᵉ scratch
AIX EN FOULEES 2023 - 5 KM
Route1 oct.· AIX-EN-PROVENCE· 5 km
20'10"
4'02/km48ᵉ scratch
Trail des Costes
Trail30 avr.· 10 km· 260 D+Cote 51
49'47"
4'59/km19ᵉ scratch
2022
LA NOCTURNE DE PUYRICARD - 10 KM
Route25 juin· Puyricard· 10 km
41'45"
4'11/km53ᵉ scratch
La Boucle Gardannaise | La Bouclette
Trail9 janv.· 7 km· 160 D+Cote 55
29'35"
4'14/km18ᵉ scratch
2021
Ubaye Trail Salomon | Open
Trail8 août· 12 km· 620 D+Cote 56
1h09'49"
5'49/km18ᵉ scratch
2020
10 Km François Blanc - 10km
Route13 sept.· Salon De Provence· 10 km
39'44"
3'58/km17ᵉ scratch
Trail Ubaye Salomon - 12 km
Trail9 août· Barcelonnette· 12 km· 620 D+Cote 57
1h08'42"
5'44/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 259
Top 7 %
Catégorie · SEM
8ᵉ / 34
Top 24 %
Genre · H
19ᵉ / 143
Top 13 %
Chrono net 1h08'42"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Trail de Glanum | L'Alpillette
Trail23 févr.· 10 km· 250 D+Cote 57
45'11"
4'31/km8ᵉ scratch
10 Km Du Bel Air Salonais - 5km
Route9 févr.· Salon De Provence· 5 km
18'01"
3'36/km22ᵉ scratch
2019
20 Km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h27'01"
4'21/km461ᵉ scratch
Scratch
461ᵉ / 12456
Top 4 %
Chrono net 1h27'01"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
La Cabro d'Or - 10 km
Route20 oct.· Calas· 10 km
39'52"
3'59/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 364
Top 7 %
Catégorie · SEM
12ᵉ / 85
Top 14 %
Genre · H
22ᵉ / 242
Top 9 %
Chrono net 39'52"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Carro-Carry
Route29 sept.· Carro· 14.4 km
56'58"
3'57/km51ᵉ scratch
Scratch
51ᵉ / 1832
Top 3 %
Catégorie · SEM
31ᵉ / 414
Top 7 %
Genre · H
49ᵉ / 1245
Top 4 %
Chrono net 56'58"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
Eco Ronde Médiévale De Miramas Le Vieux - 5km
Route25 août· Miramas· 5 kmRP
17'58"
3'36/km8ᵉ scratch
Ubaye Trail Salomon | Open
Trail11 août· 12 km· 600 D+Cote 53
1h15'51"
6'19/km28ᵉ scratch
Trail des 6 Collines
Trail10 mars· 15 km· 350 D+Cote 52
1h10'02"
4'40/km38ᵉ scratch
Les Collines du Berger
Route3 mars· Coudoux· 12.3 km
54'27"
4'26/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 329
Top 7 %
Catégorie · SEM
11ᵉ / 67
Top 16 %
Genre · H
23ᵉ / 232
Top 10 %
Chrono net 54'27"Allure 4'26/kmVitesse 13,6 km/h
Ubaye Snow Trail Salomon | Tête de la Fréma
Trail17 févr.· 9 km· 250 D+Cote 52
46'39"
5'11/km22ᵉ scratch
Trail de la Galinette | La Petite Galinette
Trail27 janv.· Cadolive· 10 km· 500 D+Cote 49
1h22'52"
8'17/km43ᵉ scratch
2018
La Cabro D'or - 1/2 Marathon
Route21 oct.· Cabries· 21.1 kmRP
1h27'08"
4'08/km32ᵉ scratch
Les Falaises De Rognac - Les Grandes Falaises 17km D/380m
Route7 oct.· Rognac· 17 km
1h17'37"
4'34/km33ᵉ scratch
10 Km François Blanc - 10km
Route2 sept.· Salon De Provence· 10 km
41'29"
4'09/km18ᵉ scratch
La Course du Viaduc de Millau
Route27 mai· Millau· 23.7 km
1h50'17"
4'39/km330ᵉ scratch
Scratch
330ᵉ / 8931
Top 4 %
Catégorie · SEM
151ᵉ / 1726
Top 9 %
Genre · H
321ᵉ / 5792
Top 6 %
Chrono net 1h50'17"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Foulee De La Trevaresse - 12.700 kms
Route22 avr.· Saint Cannat
54'13"
-17ᵉ scratch
Le Souvenir Jean Moulin - 7.5 km
Route18 mars· Salon De Provence· 7.5 km
33'26"
4'27/km25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 210
Top 12 %
Catégorie · SEM
10ᵉ / 32
Top 31 %
Genre · H
25ᵉ / 134
Top 19 %
Chrono net 33'26"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Trail de Glanum
Trail25 févr.· 9 km· 250 D+Cote 52
43'27"
4'50/km25ᵉ scratch
2017
La Traversée des Alpilles - 7 km
Route1 nov.· Saint Remy De Provence· 7 km
28'30"
4'04/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 481
Top 7 %
Catégorie · SEM
14ᵉ / 73
Top 19 %
Genre · H
33ᵉ / 262
Top 13 %
Chrono net 28'30"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
La Cabro D'or - 5 kms
Route15 oct.· Cabries
19'22"
-28ᵉ scratch
10km Foulées Ressource - 5 kms
Route8 oct.· Aix-En-Provence· 10 kmRP
20'10"
2'01/km25ᵉ scratch
La Sévanaise - 8 kms
Route1 mai· Pertuis
33'04"
-27ᵉ scratch
Aix en Foulées - 10 km
Route16 avr.· Aix En Provence· 10 km
42'22"
4'14/km92ᵉ scratch
Scratch
92ᵉ / 909
Top 10 %
Catégorie · SEM
47ᵉ / 290
Top 16 %
Genre · H
86ᵉ / 566
Top 15 %
Chrono net 42'16"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2016
Marathon de Salon de Provence
Route13 nov.· Salon De Provence· 42.195 km
3h45'35"
5'21/km382ᵉ scratch
Scratch
382ᵉ / 1019
Top 37 %
Catégorie · SEM
109ᵉ / 222
Top 49 %
Genre · H
346ᵉ / 795
Top 44 %
Chrono net 3h45'35"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2015
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route18 oct.· AmsterdamPays Bas· 42.195 kmRP
3h25'24"
4'52/km2 171ᵉ scratch
10 Km François Blanc - 10km sans label
Route5 sept.· Salon De Provence· 10 km
41'06"
4'07/km21ᵉ scratch
Les Boucles du Château - 10 km
Route25 juil.· Tourves· 10 km
43'18"
4'20/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 130
Top 28 %
Catégorie · SEM
20ᵉ / 37
Top 54 %
Genre · H
35ᵉ / 106
Top 33 %
Chrono net 43'18"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
Trail nocturne des Corbières - 13.5 km
Trail18 juil.· Corbieres· 13.5 km
1h14'05"
5'29/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 200
Top 18 %
Catégorie · SEM
25ᵉ / 132
Top 19 %
Genre · H
35ᵉ / 169
Top 21 %
Chrono net 1h14'05"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
10 Km Du Bel Air Salonais - 10 Km Route
Route19 avr.· Salon De Provence· 10 km
41'54"
4'11/km54ᵉ scratch
Le Chemin de Ste Rosalie à La Fare - 10 km
Route6 avr.· La Fare Les Oliviers· 10 km
46'51"
4'41/km49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 342
Top 14 %
Catégorie · SEM
17ᵉ / 51
Top 33 %
Genre · H
47ᵉ / 218
Top 22 %
Chrono net 46'51"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon
Route15 mars· BarceloneEspagne· 42.195 km
3h27'26"
4'55/km3 512ᵉ scratch
10 km de la Croisette Berroise
Route8 mars· Berre L'Etang· 10 km
42'05"
4'13/km75ᵉ scratch
Scratch
75ᵉ / 458
Top 16 %
Catégorie · SE
22ᵉ / 117
Top 19 %
Chrono net 42'05"Allure 4'13/kmVitesse 14,3 km/h
Les Collines du Berger
Trail8 févr.· Coudoux· 13.2 km
1h01'55"
4'41/km130ᵉ scratch
Scratch
130ᵉ / 514
Top 25 %
Catégorie · SEM
52ᵉ / 116
Top 45 %
Genre · H
125ᵉ / 377
Top 33 %
Chrono net 1h01'55"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2014
Marathon De Berlin (Ger) - Marathon Hommes
Route28 sept.· BerlinAllemagne· 42.195 km
3h31'47"
5'01/km5 583ᵉ scratch
Chrono net 3h31'47"Brut 3h45'43"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2013
Marseille-Cassis
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h39'50"
5'00/km2 199ᵉ scratch
Scratch
2199ᵉ / 14486
Top 15 %
Catégorie · SEM
1013ᵉ / 4382
Top 23 %
Genre · H
2091ᵉ / 10988
Top 19 %
Chrono net 1h39'50"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Course Des Vendanges 7Eme Ed. - 5 kms
Route21 sept.· Puyricard
19'53"
-25ᵉ scratch
La Ronde des Matous - 11 km
Route6 juil.· Lambesc· 11 km
45'45"
4'10/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 168
Top 13 %
Catégorie · SEM
13ᵉ / 39
Top 33 %
Genre · H
22ᵉ / 129
Top 17 %
Chrono net 45'45"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
10 km nocturne de Puyricard
Route29 juin· Puyricard· 10 km
41'26"
4'09/km96ᵉ scratch
Scratch
96ᵉ / 731
Top 13 %
Catégorie · SEM
40ᵉ / 191
Top 21 %
Genre · H
94ᵉ / 534
Top 18 %
Chrono net 41'26"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
8 km de Gignac La Nerthe
Route23 juin· Gignac La Nerthe· 8 km
34'06"
4'16/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 213
Top 13 %
Catégorie · SEM
12ᵉ / 44
Top 27 %
Genre · H
27ᵉ / 151
Top 18 %
Chrono net 34'06"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
Le Bol d'Air Barbenais - 10 km
Route16 juin· La Barben· 10 km
49'08"
4'55/km62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 448
Top 14 %
Catégorie · SEM
20ᵉ / 65
Top 31 %
Genre · H
58ᵉ / 278
Top 21 %
Chrono net 49'08"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
10 km du Bel Air Salonais
Route9 juin· Salon De Provence· 10 km
43'07"
4'19/km58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 459
Top 13 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 103
Top 23 %
Genre · H
55ᵉ / 270
Top 20 %
Chrono net 43'07"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
La Course pédestre des Alpilles - 13.2 km
Route18 mai· St Remy· 13.2 km
1h06'13"
5'01/km38ᵉ scratch
Scratch
38ᵉ / 82
Top 46 %
Catégorie · SEM
8ᵉ / 9
Top 89 %
Genre · H
38ᵉ / 65
Top 58 %
Chrono net 1h06'13"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2012
Les Boucles du Château
Route28 juil.· Tourves· 10 km
43'18"
4'20/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 130
Top 28 %
Catégorie · SEM
20ᵉ / 37
Top 54 %
Genre · H
35ᵉ / 106
Top 33 %
Chrono net 43'18"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
Marathon de Paris
Route15 avr.· Paris· 42.195 km
3h48'24"
5'25/km7 999ᵉ scratch
Scratch
7999ᵉ / 32691
Top 24 %
Catégorie · SEM
3499ᵉ / 11309
Top 31 %
Genre · H
7578ᵉ / 26407
Top 29 %
Chrono net 3h48'24"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2010
Marathon De New York (Usa) - Marathon Hommes
Route7 nov.· New YorkEtats Unis D’amerique· 42.195 km
3h30'09"
4'59/km4 378ᵉ scratch
Ronde Des Matous 13 èMe Ed. - 11Km
Route3 juil.· Lambesc· 11 km
44'34"
4'03/km19ᵉ scratch
2008
Les Foulées Pelissannaises - 10,2 km
Route21 sept.· Pelissanne· 10.2 km
41'48"
4'06/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 394
Top 11 %
Catégorie · SEM
23ᵉ / 83
Top 28 %
Genre · H
42ᵉ / 269
Top 16 %
Chrono net 41'48"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
La Course de l'Aix s'élance
Route13 sept.· Aix En Provence· 10.3 km
42'52"
4'10/km97ᵉ scratch
Scratch
97ᵉ / 472
Top 21 %
Catégorie · SEM
33ᵉ / 72
Top 46 %
Genre · H
95ᵉ / 386
Top 25 %
Chrono net 42'52"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
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La Course de l'Aix s'élance
Route13 septembre 2014· Aix En Provence· 10.3 kmJUM
44'18"