MichaelPAHL

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
2
2012
2013
2
2014
1
2015
1
2016
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h01'56"
↘ −0'46" depuis 2016
AOK-10km-Lauf · 21 octobre 2018 · couru 4 fois
1h011h122016201720182019
Semi
2h13'59"
Halbmarathon · 17 mai 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h03'43"
↘ −3'11" depuis 2009
Hamburg Marathon · 25 avril 2010 · couru 3 fois
4h034h39200920102011
2026
The Mid South - 100 Mile
Route13 mars· Stillwater
11h09'46"
-979ᵉ scratch
2019
Stadtwerke Halle 10km-Lauf
Route13 oct.· Mdm· 10 km
1h12'17"
7'14/km837ᵉ scratch
Chrono net 1h12'17"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
Stadtwerke Halle 10km-Lauf - Sparkasse
Route13 oct.· Mdm· 10 km
1h12'17"
7'14/km455ᵉ scratch
Chrono net 1h12'17"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
2018
AOK-10km-Lauf
Route21 oct.· Dresden· 10 km
1h01'56"RP
6'12/km842ᵉ scratch
Chrono net 1h01'56"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2016
10 km Lauf
Route9 oct.· Muenchen· 10 km
1h02'42"
6'16/km976ᵉ scratch
Chrono net 1h02'42"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2015
Halbmarathon
Route17 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h13'59"RP
6'21/km1 501ᵉ scratch
Chrono net 2h13'59"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2014
Einzelstarter
Route3 août· Gluecksburg
11h09'34"
-134ᵉ scratch
Chrono net 11h09'34"
Norddeutsche Meisterschaft über die Langdistanz
Route3 août· Gluecksburg
11h09'34"
-18ᵉ scratch
Chrono net 11h09'34"
2012
Einzelstarter
Route5 août· Gluecksburg
1h27'32"
-151ᵉ scratch
Chrono net 1h27'32"
Norddeutsche Meisterschaft
Route5 août· Gluecksburg
1h27'32"
-34ᵉ scratch
Chrono net 1h27'32"
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h39'19"
6'37/km6 891ᵉ scratch
Chrono net 4h39'19"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h03'43"RP
5'47/km6 286ᵉ scratch
Chrono net 4h03'43"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2009
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h06'54"
5'51/km6 139ᵉ scratch
Chrono net 4h06'54"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h