PaulPAGNOUX

né en 1996
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Courses par saison
4
2022
3
2023
4
2024
3
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
34'02"
Tout Agen Court à Noël - TACAN 5km · 14 décembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
40'45"
↘ −4'30" depuis 2022
10 Km Des Quais De Bordeaux - 10 Km Route · 6 novembre 2022 · couru 4 fois
40'4546'17202220232024
Semi
1h33'29"
↘ −7'04" depuis 2022
Semi-Marathon de Bordeaux · 9 novembre 2025 · couru 6 fois
1h332h0120222023202420252026
Marathon
3h29'43"
↘ −6'22" depuis 2024
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon · 15 mars 2026 · couru 2 fois
3h293h36202420252026
2026
La Foulee Des Baïnes - La Foulée des Baïnes 31 KM
Route23 mai· Lege Cap Ferret· 31 km
3h16'43"
6'21/km74ᵉ scratch
Chrono net 3h16'43"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
Les foulées Pompignacaises (Dimanche) - 35 KM COMBINE (DIMANCHE)
Route18 avr.· 21 km
2h01'40"
5'48/km21ᵉ scratch
Les foulées Pompignacaises (Samedi) - 35 KM COMBINE
Route18 avr.· 14 km
1h16'54"
5'30/km14ᵉ scratch
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon
Route15 mars· Barcelone· 42.195 km
3h29'43"RP
4'58/km7 454ᵉ scratch
Chrono net 3h29'43"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2025
Semi-Marathon de Bordeaux
Route9 nov.· 21 km
1h33'29"RP
4'27/km1 688ᵉ scratch
Scratch
1688ᵉ / 13534
Top 12 %
Catégorie · SEH (3)
771ᵉ / 3582
Top 22 %
Genre · H
1582ᵉ / 8499
Top 19 %
Chrono net 1h33'29"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Allure par km
51015moy. 4'274'24021 km
Le Tour Du Lac De Vassiviere - Course sur route 23,4 km
Route28 juin· Peyrat Le Chateau· 23.4 km
2h01'32"
5'12/km222ᵉ scratch
Chrono net 2h01'32"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
Semi-marathon de La Rochelle - Semi Marathon De La Rochelle Individuel
Route16 mars· La rochelle· 21.1 km
1h36'36"
4'35/km544ᵉ scratch
Scratch
544ᵉ / 3214
Top 17 %
Chrono net 1h36'36"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2024
Tout Agen Court à Noël - TACAN 5km
Route14 déc.· Agen· 5 km
34'02"RP
6'48/km737ᵉ scratch
Chrono net 34'02"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
Marathon de La Rochelle
Route24 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h36'05"
5'07/km1 939ᵉ scratch
Scratch
1939ᵉ / 7175
Top 27 %
Catégorie · SEM
639ᵉ / 1548
Top 41 %
Genre · H
1812ᵉ / 5637
Top 32 %
Chrono net 3h36'05"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route
Route17 mars· Saint-Médard-en-Jalles (33)· 10 km
46'17"
4'38/km1 142ᵉ scratch
Catégorie · SEM
374ᵉ / 618
Top 61 %
Chrono net 46'17"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Nocturne De La Foret Des Loges - 16km
Route20 janv.· Saint Priest Sous Aixe· 16 km
1h43'51"
6'29/km73ᵉ scratch
Chrono net 1h43'51"Allure 6'29/kmVitesse 9,2 km/h
2023
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route16 avr.· Annecy· 21.1 km
1h40'10"
4'45/km725ᵉ scratch
Scratch
725ᵉ / 3782
Top 19 %
Catégorie · SEM
336ᵉ / 915
Top 37 %
Genre · H
629ᵉ / 2091
Top 30 %
Chrono net 1h40'10"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
31eme Semi Marathon De Tulle - 1/2 Marathon
Route19 mars· Tulle· 21.0975 km
1h38'15"
4'39/km147ᵉ scratch
Chrono net 1h38'15"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Nocturne De La Foret Des Loges - 16km
Route21 janv.· Saint Priest Sous Aixe· 16 km
1h34'15"
5'53/km42ᵉ scratch
Chrono net 1h34'15"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2022
Le 10 De Saint Pan - 10 Km Route
Route4 déc.· Saint Pantaleon De Larche· 10 km
43'24"
4'20/km202ᵉ scratch
Chrono net 43'24"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
10 Km Des Quais De Bordeaux - 10 Km Route
Route6 nov.· Bordeaux (33)· 10 km
40'45"RP
4'05/km591ᵉ scratch
Catégorie · SEM
342ᵉ / 1015
Top 34 %
Chrono net 40'45"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
COURSE NATURE DES VASEIX - Course Nature 10km
Route18 sept.· VERNEUIL sur VIENNE· 10 km
45'15"
4'32/km43ᵉ scratch
30eme Semi Marathon De Tulle - 1/2 Marathon
Route20 mars· Tulle· 21.0975 km
1h40'33"
4'46/km130ᵉ scratch
Chrono net 1h40'33"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h

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Marathon Royan Cote De Beaute - 1/2 Marathon
Route21 mai 2022· Royan· 21.0975 kmné en 1996SEM279ᵉ
1h47'30"
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